सौंदर्यशास्त्र क्रायथेरेपी एक ऐसी तकनीक है जो स्थानीय क्रीम, फ्लैक्डिडिटी और सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए विशिष्ट क्रीम या उपकरणों का उपयोग करके शरीर का एक हिस्सा ठंडा करती है।
एस्थेटेटिक क्रायथेरेपी उस क्षेत्र को ठंडा करके काम करती है जिसे आप टोन अप करना चाहते हैं, मांसपेशियों और त्वचा का उपयोग ऊर्जा की वसा को खत्म करने के तापमान परिवर्तन में क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करने के लिए करते हैं। हालांकि इस उपचार का वजन विशेष रूप से वजन घटाने के लिए नहीं किया जाना चाहिए, कम कैलोरी आहार और व्यायाम अभ्यास नियमित रूप से करना आवश्यक है।
कॉस्मेटिक क्रायथेरेपी के लाभ स्थानीय ऊर्जा व्यय में वृद्धि से संबंधित हैं, क्योंकि त्वचा और मांसपेशियों को ठंडा करके, शरीर इस क्षेत्र को फिर से गरम करने की कोशिश करता है, चयापचय को कम करता है, जो एक छोटी स्थानीयकृत वसा जलती है।
चरण सौंदर्यशास्त्र क्रायथेरेपी द्वारा कदम
चेहरे पर यह उपचार करने के लिए सलाह दी जाती है:
- ठंडे पानी से अपना चेहरा धोएं;
- चेहरे पर exfoliating क्रीम लागू करें और फिर अवशेष को हटा दें;
- पर्ची उपकरण जो नीचे से चेहरे पर ठंड को बढ़ावा देता है (जो एक धुंध में लपेटा हुआ बर्फ घन हो सकता है);
- खत्म करने के लिए मॉइस्चराइज़र लागू करें।
शरीर में यह उपचार करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:
- त्वचा को exfoliate ताकि कम करने वाली क्रीम शरीर में अधिक आसानी से penetrates;
- उदाहरण के लिए, कैंपोर, मेन्थॉल, कैफीन या एशियाई सेंटेला युक्त सौंदर्य क्रायथेरेपी के लिए एक पेशेवर क्रीम पास करें;
- पूरे क्षेत्र में एक अपरिवर्तनीय मालिश या अच्छी लसीका जल निकासी करें;
- ठंड को रखने के लिए जगह को दबाएं, इसे लगभग 20 मिनट तक कार्य करने दें।
क्रीम को त्वचा पर 4 घंटे तक रखा जाना चाहिए और इस अवधि में कोई सामान्य रूप से दैनिक गतिविधियों को पूरा कर सकता है और कोई शारीरिक व्यायाम भी कर सकता है। इस समय के बाद, आपको सभी उत्पाद को हटाने के लिए स्नान करना चाहिए।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में कम से कम 3 बार, दिन के दौरान सौंदर्य क्रायथेरेपी करने की सिफारिश की जाती है। परिणाम उपचार के तीसरे सप्ताह से देखा जा सकता है।
जब कृत्रिम क्रायथेरेपी संकेत दिया जाता है
सौंदर्य क्रायथेरेपी के संकेतों में शामिल हैं:
- सागिंग का मुकाबला करने में मदद करके त्वचा की टोन में सुधार करें;
- चेहरे पर इस्तेमाल होने पर लड़ाकू झुर्री और अभिव्यक्ति लाइनें;
- जांघों, बाहों या यहां तक कि कमर की परिधि को कम करें।
क्रायथेरेपी चेहरे, पेट, बाहों, झुंड, culottes, जांघों, बट पर किया जा सकता है, लेकिन बहुत असहज होने के कारण पीठ में नहीं रखा जाना चाहिए।
कौन नहीं कर सकता
विरोधाभासों में त्वचा की बीमारियां जैसे कि आर्टिकरिया, उदाहरण के लिए, त्वचा संक्रमण, गर्भावस्था के दौरान, सर्जरी के बाद, प्रतिरक्षा प्रणाली रोग, हृदय रोग और कैंसर शामिल हैं। मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों को इस तकनीक को करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि यह केवल स्थानीयकृत वसा से लड़ता है, अधिक वजन नहीं। सेल्युलाईट के मामले में यह एक अच्छा विकल्प भी नहीं है।
