शीर्ष दवाएं जो चक्कर आती हैं

दवाओं के कारण चक्कर आना कैसे छुटकारा पाएं

चक्कर आने की उपस्थिति में, इस लक्षण के संभावित कारणों की जांच करने के लिए सामान्य चिकित्सक या ओटोरिनोलिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, और चाहे वह दवाओं के उपयोग से जुड़ा हुआ हो या नहीं।

यदि इसकी पुष्टि हो जाती है, तो दवा की खुराक या प्रतिस्थापन को बदलने की सिफारिश की जा सकती है, हालांकि, यदि यह संभव नहीं है, तो समस्या को कम करने के लिए कुछ सुझावों का पालन किया जा सकता है:

चलने वाली छड़ी का उपयोग करना या पर्यावरण को समायोजित करना : कमरे में कमरे को उज्ज्वल रखना महत्वपूर्ण है, और फर्नीचर, कालीन या कदम बदलना जो संतुलन को नुकसान पहुंचा सकता है। चलने के दौरान ऐलिस में समर्थन स्थापित करना या गन्ना का उपयोग करना गिरने से बचने के अच्छे तरीके हो सकते हैं;

वर्टिगो नियंत्रण अभ्यास का अभ्यास करें : उन्हें संतुलन बहाल करने के लिए डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्देशित किया जा सकता है, जिसे वेस्टिबुलर पुनर्वास कहा जाता है। इस तरह, आंखों और सिर के साथ आंदोलनों के अनुक्रम कान के कैनलिकुली को पुनर्स्थापित करने और चरम के लक्षणों को कम करने के लिए किए जाते हैं;

नियमित शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें : चपलता को प्रशिक्षित करने के लिए, खासकर नियमित अभ्यास के साथ, चपलता और मांसपेशियों की शक्ति में सुधार करने के लिए। कुछ गतिविधियां संतुलन को अधिक तीव्रता से काम करती हैं, जैसे कि योग और ताई ची, उदाहरण के लिए;

श्वास अभ्यास करें : एक हवादार और आरामदायक जगह में, चक्कर आने के समय में उपयोगी, असुविधा को नियंत्रित कर सकते हैं;

ड्रामाइन या बेटैन जैसे चक्कर आना नियंत्रित करने के लिए अन्य दवाओं का उपयोग करना, उदाहरण के लिए, अन्यथा नहीं, लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए कोशिश की जा सकती है।

इसके अलावा, अन्य परिवर्तनों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जो संतुलन को कम कर सकते हैं, जैसे दृष्टि, हानि और पैर की संवेदनशीलता, उदाहरण के लिए, बुजुर्गों में अधिक आम स्थितियां। उपचार के अलावा, सभी उम्र के लोगों में चक्कर आने के अन्य प्रमुख कारणों की जांच करें।