डूबने के मामले में पीड़ित को पानी से निकालने के लिए लाइफगार्ड या फायरफाइटर को कॉल करना आवश्यक है और फेफड़ों से पानी निकालने और सांस लेने को बहाल करने के लिए सूखी भूमि पर आने पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना आवश्यक है।
हालांकि, पानी से पीड़ित को अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए देखभाल करने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि अगर पीड़ित बहुत हताश है तो वह अपनी पीठ पर चढ़ने की कोशिश कर सकता है, अपनी सांस रोक सकता है और आप डूब सकते हैं। इस प्रकार, आदर्श केवल पीड़ितों से संपर्क करने के लिए है यदि आप एक महान तैराक हैं और यदि आपके पास कोई वस्तु है जो फ्लोट, वेस्ट या सर्फबोर्ड की तरह तैरती है ताकि पीड़ित हो सके और सुरक्षित रूप से दोनों हो।
पानी से पीड़ित को हटाने के बाद यह आवश्यक है:
- यदि पीड़ित बेहोश है और सांस नहीं लेता है, तो पीड़ित व्यक्ति को फिर से सांस लेने तक मुंह से मुंह से सांस लेने और कार्डियक मालिश शुरू करें, जैसा कि चित्र 2 में दिखाया गया है;
- पीड़ित के सिर और शरीर को तरफ मुड़ें ताकि वह इंजेस्टेड पानी को निकाल सके, जैसा चित्रा 3 में दिखाया गया है;
- गीले कपड़ों को हटाएं और गर्म कंबल या बैग के साथ पीड़ित को गर्म करें;
- एम्बुलेंस और चिकित्सा सहायता के आगमन की प्रतीक्षा करें।
पीड़ित आमतौर पर एक कमजोर नाड़ी, चेतना का नुकसान, और तापमान में एक बूंद है। नीली या बेहद पीली त्वचा हो सकती है।
यह भी देखें:
- मुंह से मुंह पुनर्वसन कैसे करें
- हार्ट मालिश कैसे करें
माध्यमिक डूबने वाला
डूबने या 'डूबने' के बाद पीड़ितों को अस्पताल में डॉक्टरों द्वारा देखा जाना चाहिए क्योंकि पानी फेफड़ों में प्रवेश कर सकता है और पानी दुर्घटना के 3 दिन बाद भी डूबने का कारण बनता है। संकेत जो सूखे डूबने का संकेत दे सकते हैं उनमें छाती का दर्द, उनींदापन, और सांस की तकलीफ शामिल है। सभी मामलों को देखें और इस मामले में क्या करना है: क्या आप जानते थे कि पानी में होने के बावजूद भी डूबना संभव है?
डूबने से बचने के लिए क्या करना है
डूबने से बचने के लिए केवल उथले पानी में तैरने या स्नान करने की सिफारिश की जाती है और हमेशा अग्निशामक या लाइफगार्ड द्वारा संरक्षित क्षेत्रों में। यह भी महत्वपूर्ण है कि अल्कोहल खाने या पीने के बाद तैरने की कोशिश न करें, या लंबे समय तक सूरज के संपर्क में आने के बाद, विशेष रूप से यदि आपका शरीर गर्म हो और पानी का तापमान बहुत ठंडा हो क्योंकि यह मांसपेशी ऐंठन का पक्ष लेता है जो शरीर के अंदर जाने के लिए कठिन बना सकता है। पानी, डूबने का खतरा बढ़ रहा है।
शिशुओं और बच्चों, भले ही वे तैर सकें, केवल उस वयस्क के साथ पानी में होना चाहिए जो उन्हें सतर्क करता है और उच्च ज्वार या बड़ी लहरों वाले खतरनाक समुद्र तटों पर नहीं रहना चाहिए। यदि आप नाव या जेट स्की के लिए जा रहे हैं तो आपको हमेशा एक जीवन जैकेट पहनना चाहिए जो पूरी तरह से पूर्ण और आपके आकार के लिए उपयुक्त है। Buoys सहायक हो सकता है, लेकिन बच्चों को अभी भी एक वयस्क की देखरेख की जरूरत है।
तैरना सीखना डूबने से बचने के लिए एक अच्छी रणनीति है, लेकिन डूबने का जोखिम उन लोगों के लिए अधिक है जो तैरते हैं या जो सोचते हैं कि वे उन लोगों की तुलना में तैर सकते हैं जो पानी से डरते हैं कि वे इसके करीब भी नहीं पहुंच सकते हैं। यहां तक कि जो लोग बहुत अच्छी तरह से तैरते हैं, वे थकान, ऐंठन, पानी में सिर आघात या स्ट्रोक या स्ट्रोक जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण डूब सकते हैं।
और इसलिए डूबने से बचाने के लिए सभी सावधानी पूर्वक उपाय करने की सिफारिश की जाती है।
