मोशन सिकनेस (मोशन सिकनेस): यह क्या है और उपचार कैसे किया जाता है

मोशन सिकनेस, जिसे मोशन सिकनेस के रूप में भी जाना जाता है, उदाहरण के लिए, कार, प्लेन, बोट, बस या ट्रेन से यात्रा करते समय मितली, उल्टी, चक्कर आना, कोल्ड स्वेट और मालिस जैसे लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है।

गति संबंधी बीमारी के लक्षणों को सरल उपायों से रोका जा सकता है, जैसे कि वाहन के सामने बैठना और यात्रा से पहले मादक पेय या भारी खाद्य पदार्थों से परहेज करना। इसके अलावा, कुछ मामलों में, डॉक्टर एंटीमैटिक ड्रग्स लेने की सलाह दे सकता है।

क्यों होता है?

मोशन सिकनेस आमतौर पर असंगत संकेतों के कारण होता है जो मस्तिष्क को भेजे जाते हैं। उदाहरण के लिए, एक यात्रा के दौरान, शरीर आंदोलन, अशांति और अन्य संकेतों को महसूस करता है जो आंदोलन को इंगित करते हैं, लेकिन साथ ही, आंखों को आंदोलन के उस संकेत को प्राप्त नहीं होता है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति सड़क पर चल रहा है, उदाहरण के लिए। यह मस्तिष्क द्वारा प्राप्त संकेतों का संघर्ष है जो मतली, उल्टी और चक्कर आना जैसे लक्षणों की ओर जाता है।

लक्षण क्या हैं

मोशन सिकनेस वाले लोगों में लक्षण मतली, उल्टी, चक्कर आना, ठंडा पसीना और सामान्य अस्वस्थता है। इसके अलावा, कुछ लोगों को संतुलन बनाए रखना भी मुश्किल हो सकता है।

ये लक्षण 2 से 12 साल के बच्चों और गर्भवती महिलाओं में अधिक पाए जाते हैं।

मोशन सिकनेस को कैसे रोकें

गति बीमारी को रोकने के लिए, निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं:

• परिवहन के साधनों के सामने की सीट पर या खिड़की के बगल में बैठें और क्षितिज को देखें, जब संभव हो;
• यात्रा करते समय या सेल फोन, लैपटॉप या जैसे उपकरणों का उपयोग करने से बचें गोली;
• यात्रा से पहले और दौरान धूम्रपान और शराब पीने से बचें;
• बहुत अम्लीय या वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज, यात्रा से पहले एक स्वस्थ भोजन खाएं;
• जब संभव हो, ताजी हवा में सांस लेने के लिए खिड़की को थोड़ा खोलें;
• मजबूत गंध से बचें;
• उदाहरण के लिए, चाय या अदरक कैप्सूल जैसे घरेलू उपचार लें।

अदरक और अधिक लाभ का उपयोग करने के अन्य तरीके देखें।

इलाज कैसे किया जाता है

गति बीमारी से बचने और राहत देने के लिए, ऊपर वर्णित निवारक उपायों के अलावा, व्यक्ति ऐसी दवाओं को लेने का विकल्प चुन सकता है, जो लक्षणों को रोकती हैं, जैसे कि डिमेंहाइड्रिनेट (ड्रैमिन) और मेक्लिज़िन (मेकलिन), जो लगभग आधे घंटे तक रहना चाहिए। यात्रा से पहले घंटा। Dramin उपाय के बारे में अधिक जानें।

ये उपचार वेस्टिबुलर और रेटिकुलर सिस्टम पर काम करते हैं, मतली और उल्टी के लिए जिम्मेदार होते हैं, और गति की बीमारी के लक्षणों को उल्टी, रोकथाम और उपचार के केंद्र में भी कार्य करते हैं। हालांकि, वे साइड इफेक्ट का कारण बन सकते हैं, जैसे कि उनींदापन और बेहोश करना।

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ग्रन्थसूची

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