प्राथमिक चिकित्सा किट होने का यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आप विभिन्न प्रकार के दुर्घटनाओं जैसे कि डंक, टक्कर, गिरने, जलने और यहां तक कि खून बहने से बचने के लिए तैयार हैं।
हालांकि किट को लगभग 50 रेएस के लिए फार्मेसियों में तैयार किया जा सकता है, लेकिन इसे घर पर भी तैयार किया जा सकता है और प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों को अनुकूलित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, किट छुट्टी पर जाने पर घरेलू दुर्घटनाओं, यातायात दुर्घटनाओं या छोटी स्थितियों को बचाने के लिए तैयार की जा सकती है।
इस वीडियो को देखें जो आपको एक पूर्ण किट रखने की ज़रूरत है:
आवश्यक सामग्री बिल
प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स की सामग्री बहुत भिन्न हो सकती है, हालांकि, बुनियादी उत्पादों और सामग्रियों में शामिल हैं:
- 0.9% नमकीन का 1 पैकेट : घाव को साफ करने के लिए;
- घावों के लिए 1 एंटीसेप्टिक समाधान, जैसे आयोडीनयुक्त शराब या क्लोरोक्साइडिन: घावों कीटाणुरहित करने के लिए;
- विभिन्न आकारों के स्टेरिल गौज : घावों को कवर करने के लिए;
- 3 पट्टियां और प्लास्टर का 1 रोल : घावों की साइट पर अंगों को स्थिर करने या संपीड़ित करने में मदद करें;
- डिस्पोजेबल दस्ताने, आदर्श रूप से लेटेक्स के बिना: रक्त और अन्य शरीर के तरल पदार्थ से सीधे संपर्क से बचाने के लिए;
- कपास के 1 पैक : घाव के किनारों पर उत्पादों के आवेदन की सुविधा प्रदान करता है;
- एक टिप के बिना 1 कैंची : उदाहरण के लिए प्लास्टर, गौज या पट्टियों काटने के लिए;
- 1 पैक पट्टी पट्टी ड्रेसिंग : कटौती और छोटे घावों को कवर करने के लिए;
- 1 थर्मामीटर : शरीर के तापमान को मापने के लिए;
- लूब्रिकेटिंग आंखों की बूंदों का 1 शीश : उदाहरण के लिए, यह कष्टप्रद पदार्थों के संपर्क के मामले में आंखों को धोने की अनुमति देता है;
- जलने के लिए मलम, जैसे नेबैसेटिन या बेपंतोल: जला जलने से राहत देते समय त्वचा को मॉइस्चराइज करें;
- पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन या कैटिरिजिन: सामान्य दवाएं हैं जो कई प्रकार के लक्षणों और आम समस्या के लिए काम कर सकती हैं।
इन सामग्रियों के साथ किट का उपयोग लगभग सभी घरों, स्कूलों और कार्यस्थलों में किया जा सकता है क्योंकि इसमें इन प्रकार के वातावरण में सबसे आम आपातकालीन परिस्थितियों से निपटने के लिए आवश्यक सामग्री शामिल है। जानें कि घरेलू दुर्घटनाओं के 8 सबसे आम प्रकारों में क्या करना है।
हालांकि, किट को अभी भी प्रत्येक स्थिति की आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, फुटबॉल या दौड़ जैसे खेल के मामले में, आप मांसपेशियों या संयुक्त चोटों के कारण सूजन को कम करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ या ठंडा स्प्रे भी जोड़ सकते हैं। खेल दुर्घटनाओं के मामले में क्या करना है देखें।
छुट्टी पर जाने पर, उपयोग की जाने वाली सभी दवाओं का अतिरिक्त कार्टन भी शामिल करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, दस्त, मतली या पेट की समस्याओं के लिए उपचार, और कीट के काटने के लिए भी एक मलम उपयोगी हो सकता है।
कंटेनर का चयन
प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करने में पहला कदम कंटेनर को सही ढंग से चुनना है जिसमें सभी सामग्री शामिल होगी। आदर्श रूप से, यह काफी बड़ा होना चाहिए, लेकिन पारदर्शी और हार्ड प्लास्टिक से बना होना आसान है, ताकि आप इसके अंदर क्या देख सकें और सामग्रियों को नुकसान से बचा सकें।
हालांकि, किसी भी पर्स या बॉक्स का उपयोग किया जा सकता है, बशर्ते इसे "प्राथमिक चिकित्सा किट" या लाल क्रॉस को इंगित करने वाले अक्षरों के साथ बाहर सही ढंग से चिह्नित किया गया हो, ताकि आपातकालीन स्थितियों के दौरान कोई भी सही कंटेनर की पहचान कर सके।
किट को अद्यतन रखना
कंटेनर के अंदर सभी सामग्रियों को रखने के दौरान सलाह दी जाती है कि प्रत्येक घटक की मात्रा और समाप्ति तिथि सूचीबद्ध करें। इस तरह, यह सुनिश्चित करना आसान है कि जितनी जल्दी उपयोग की जाती है, सभी सामग्री को प्रतिस्थापित किया जाता है, साथ ही यह आकलन करने के लिए कि क्या कोई उत्पाद है जिसे प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है क्योंकि यह समय से बाहर है।