टेलीविजन को नज़दीकी से देखते हुए आंखों को चोट नहीं पहुंची क्योंकि नवीनतम टीवी सेट, 90 के दशक से अब विकिरण उत्सर्जित नहीं हुए हैं और इसलिए दृष्टि को खराब नहीं करते हैं।
हालांकि, प्रकाश बंद के साथ टेलीविजन देखना आंखों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है क्योंकि छात्र लगातार विभिन्न चमक को अनुकूलित करने के लिए समाप्त होता है, जिससे अत्यधिक उत्तेजना के कारण थक गई दृष्टि हो सकती है।
यह आंखों के लिए और अधिक हानिकारक है, सूरज पर या नाइटक्लब और शो में उपयोग की जाने वाली रोशनी के बंडलों पर, और लंबे समय तक अंधापन का कारण बन सकता है।
टीवी देखने के लिए आदर्श दूरी क्या है?
टीवी देखने के लिए आदर्श दूरी की गणना टीवी स्क्रीन के आकार के हिसाब से की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए:
- टीवी की लंबाई को तिरछे (निचले बाएं कोने से ऊपरी दाएं कोने तक) मापें और
- इस संख्या को 2.5 और 3.5 से गुणा करें। परिणाम टीवी को आराम से देखने के लिए आदर्श दूरी होगी।
यह गणना फ्लैट स्क्रीन, प्लाज्मा या नेतृत्व के साथ पुराने और नए टीवी दोनों के लिए है। हालांकि, यह दूरी एक व्यक्ति से दूसरे में काफी भिन्न हो सकती है और इसकी सिफारिश की जानी चाहिए कि पूरी स्क्रीन को देखना आरामदायक हो और बिना किसी प्रयास के उपशीर्षक पढ़ सकें।
यदि आप अपने सेल फोन का अधिक बार उपयोग करते हैं, तो देखें कि यह आपके स्वास्थ्य को कितना जोखिम ला सकता है।
