स्तन दर्द एक आम लक्षण है जो लगभग 70% महिलाओं को प्रभावित करता है, और पीएमएस, मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति से संबंधित सामान्य हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकता है, लेकिन कुछ मामलों में यह स्तनपान कराने वाली मास्टिटिस जैसी अन्य गंभीर स्थितियों से संबंधित हो सकता है, स्तन में छाती की उपस्थिति, या यहां तक कि, स्तन कैंसर।
स्तन दर्द को गर्म संपीड़न, स्नान के दौरान मालिश और आरामदायक कपड़ों और ब्रा जैसे घरेलू उपचारों के साथ नियंत्रित किया जा सकता है, और शायद ही कभी दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, लेकिन किसी भी मामले में यदि दर्द और असुविधा 15 से अधिक के लिए रहती है दिन और यदि यह मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति से संबंधित प्रतीत नहीं होता है, तो आपको मूल्यांकन के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो परीक्षण करें।
स्तन दर्द के मुख्य कारण
मास्टलगिया एक ही समय में केवल एक स्तन या दोनों में हो सकता है, और यहां तक कि हाथ तक विकिरण भी हो सकता है। यह स्तन दर्द हल्का हो सकता है, सामान्य माना जा रहा है, लेकिन दैनिक कार्यों की पूर्ति को गंभीर रूप से रोक सकता है। यहां हम स्तन में सबसे आम कारणों और दर्द का संकेत देते हैं, और जब यह कैंसर हो सकता है, तो यह महिला का मुख्य भय है।
1. युवावस्था की शुरुआत
10 से 14 वर्ष की आयु के बीच की लड़कियां, जो युवावस्था में प्रवेश कर रही हैं, उन स्तनों में मामूली दर्द या असुविधा का अनुभव कर सकती हैं जो बढ़ने लगती हैं, और अधिक परेशान हो जाती हैं।
- क्या करना है: कोई विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन गर्म पानी में स्नान करने से असुविधा हो सकती है। इस स्तर पर ब्रा पहनना भी महत्वपूर्ण है जो स्तन के आकार के लिए अच्छा समर्थन प्रदान करता है।
2. पीएमएस या मासिक धर्म
मासिक धर्म से पहले और दौरान हार्मोनल परिवर्तन कुछ महिलाओं में मास्टलग्जा का कारण बन सकता है, गंभीर नहीं, हालांकि यह हर महीने परेशान होता है, यह स्तन में छाती, स्तनों में कोमलता या स्तन की चोंच का कारण बन सकता है। जब दर्द हल्का या मध्यम होता है और 1 से 4 दिनों तक रहता है, तो इसे सामान्य माना जाता है, लेकिन जब यह 10 दिनों से अधिक रहता है और हाथ या बगल में विकिरण कई विकारों का कारण बनता है और किसी को जांच करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
- क्या करना है: दवाओं को शायद ही कभी लिया जाता है, लेकिन जन्म नियंत्रण गोली लेना लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है और मासिक धर्म ऐंठन को कम करने में भी मदद कर सकता है। जब दर्द आपको बहुत परेशान करता है, तो आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ ब्रोमोक्रिप्टिन, डेनाज़ोल, टैमॉक्सिफेन और प्राकृतिक विकल्प, एग्नस कास्टस, प्राइमरोस ऑयल या विटामिन ई के रूप में लेने का संकेत दे सकता है, जिसे परिणामों का मूल्यांकन करने के लिए 3 महीने के लिए लिया जाना चाहिए।
3. गर्भावस्था
उदाहरण के लिए स्तन स्तन ग्रंथियों या स्तन दूध के उत्पादन के कारण गर्भावस्था के अंत में और गर्भावस्था के अंत में विशेष रूप से संवेदनशील हो सकते हैं। अगर आपको संदेह है कि आप गर्भवती हो सकते हैं तो गर्भावस्था के पहले 10 लक्षण देखें।
- क्या करना है: गर्म संपीड़न डालने से असुविधा से छुटकारा मिल सकता है, साथ ही साथ गर्म पानी के साथ स्नान करने और क्षेत्र को मालिश करने में मदद मिल सकती है। गर्भावस्था में स्तनों के बेहतर समर्थन के लिए स्तनपान कराने वाली ब्रा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
4. स्तनपान में स्तन दर्द
स्तनपान कराने के दौरान जब स्तन दूध से भरे होते हैं, तो स्तन कठिन और बहुत परेशान हो सकते हैं, लेकिन अगर तेज दर्द स्तन की चोंच में स्थित होता है, तो यह एक दरार को इंगित कर सकता है, जिससे तीव्र दर्द और यहां तक कि खून बह रहा है।
- क्या करना है: यदि स्तन दूध से भरा है तो स्तनपान कराने या दूध को पंप के साथ लेने की सबसे अच्छी रणनीति है। यदि निपल्स कष्टप्रद हैं, तो इस क्षेत्र को दर्द स्थल पर किसी भी छिद्रित नलिकाओं या दरारों की जांच करने के लिए अच्छी तरह से देखा जाना चाहिए, जो दूध को गुजरने से रोकता है और मास्टिटिस का कारण बन सकता है, जो एक गंभीर स्थिति है। तो अगर आपको स्तनपान कराने में समस्या है, तो प्रसूति विज्ञान में नर्स विशेषज्ञ आपको व्यक्तिगत रूप से बता सकता है कि इस समस्या को हल करने के लिए क्या करना है। स्तनपान के इस और अन्य आम समस्याओं को हल करने के लिए जानें।
5. दवाओं का उपयोग करें
कुछ दवाएं जैसे कि एल्डोमेट, एल्डैक्टोन, डिगॉक्सिन, एनाड्रोल और क्लोरप्रोमेज़ीन को स्तन दर्द का दुष्प्रभाव होता है।
- क्या करना है: डॉक्टर को इस लक्षण की शुरुआत और इसकी तीव्रता के बारे में सूचित किया जाना चाहिए। डॉक्टर एक और दवा को इंगित करने की संभावना की जांच कर सकता है जो मास्टलगिया का कारण नहीं बनता है।
6. स्तन में छाती
कुछ महिलाओं में एक अनियमित स्तन ऊतक होता है जिसे फाइब्रोसाइटिक स्तन कहा जाता है, जो मासिक धर्म से पहले मुख्य रूप से दर्द का कारण बन सकता है। इस प्रकार की समस्या कैंसर से जुड़ी नहीं है, बल्कि यह उन स्तनों में नोड्यूल के गठन का भी कारण बनती है जो स्वयं बढ़ सकते हैं या गायब हो सकते हैं।
- क्या करना है: ऐसे मामलों में जहां दर्द मासिक धर्म से संबंधित नहीं है, आप मेडिकल संकेत के तहत टायलोनोल, एस्पिरिन या इबप्रोफेन जैसी दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। जानें कि स्तन कैंसर का इलाज कैसे किया जाता है।
7. गर्भ निरोधक परिवर्तन
गर्भ निरोधकों को लेने या बदलने के दौरान, स्तन दर्द हो सकता है, जो हल्का या मध्यम हो सकता है और आमतौर पर दोनों स्तनों को एक ही समय में प्रभावित करता है, और इसमें जलन हो सकती है।
- क्या करना है: स्नान के दौरान मालिश और आरामदायक ब्रा पहनना एक अच्छा समाधान हो सकता है जबकि शरीर गर्भनिरोधक गोली के अनुकूल नहीं होता है, जिसमें 2 से 3 महीने लग सकते हैं।
इन कारणों के अलावा आघात, शारीरिक व्यायाम, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, स्क्लेरोसिंग एडेनोसिस, सौम्य ट्यूमर या मैक्रोकिस्ट्स जैसे कई अन्य हैं, जिन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ या मास्टोलॉजिस्ट द्वारा स्पष्ट किया जा सकता है। इस प्रकार, यदि घरेलू उपचार के साथ भी स्तन दर्द मौजूद रहता है, तो हम यहां संकेत देते हैं, यह सिफारिश की जाती है कि डॉक्टर निदान कर सके और प्रत्येक स्थिति के लिए सबसे उचित उपचार का संकेत दे।
जब स्तन दर्द कैंसर हो सकता है
शायद ही कभी, स्तन दर्द कैंसर का संकेत है, क्योंकि घातक ट्यूमर आमतौर पर दर्द नहीं करते हैं। स्तन कैंसर के मामले में अन्य लक्षण स्तन के एक हिस्से में निप्पल, अवसाद से निर्वहन के रूप में उपस्थित होना चाहिए। स्तन कैंसर के 12 लक्षण देखें।
स्तन कैंसर के लिए उच्च जोखिम वाले महिलाएं हैं जिनके पास स्तन कैंसर वाली मां या दादी है, 45 साल से अधिक उम्र के लोग, और जिनके पास कैंसर का कुछ रूप है। स्तनपान करने वाली युवा महिलाएं और स्तन में केवल सौम्य घावों या यहां तक कि सौम्य छाती भी स्तन कैंसर का खतरा नहीं है।
किसी भी मामले में, संदेह के मामले में किसी को स्त्री रोग विशेषज्ञ से 40 वर्ष की आयु से मैमोग्राफी की जांच और प्रदर्शन करने के लिए जाना चाहिए।
चिकित्सा सलाह कब लेना है
जब छाती का दर्द मजबूत होता है या लगातार 10 दिनों से अधिक रहता है, या यदि यह लक्षणों के साथ उत्पन्न होता है तो उसे डॉक्टर की तलाश करनी चाहिए:
- निप्पल में साफ़ या खूनी निर्वहन;
- स्तन में लाली या पुस;
- बुखार या
- मासिक धर्म के बाद स्तन में एक गांठ की उपस्थिति।
इसके अलावा, स्तनपान और प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य का आकलन करने, समस्याओं को रोकने और बीमारियों की पहचान करने के लिए परीक्षण करने के लिए साल में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना महत्वपूर्ण है।
चिकित्सक आम तौर पर दर्द के स्थान को देखकर स्तनों का मूल्यांकन करता है, अगर किसी बिंदु पर स्तन की असमानता या स्तनपान में परिवर्तन होते हैं, और यह भी जांचने के लिए सूजन या दर्दनाक बगल या क्लैविकल्स की जांच करें कि मैमोग्राफी जैसी परीक्षाओं का अनुरोध करने की आवश्यकता है या नहीं, अल्ट्रासाउंड या स्तन अल्ट्रासाउंड, खासकर अगर परिवार में स्तन कैंसर के मामले हैं।
