टूथ टार्टार प्लेक का कैलिफ़िकेशन है जो दांतों और मसूड़ों के हिस्से को ढकता है, जो पीले रंग के और कैलिफ़ाईड प्लेक का निर्माण करता है, अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो दांतों पर दाग, गुहाओं, गिंगिवाइटिस और बुरी सांस का निर्माण होता है।
दांतों से टारटर को हटाने के लिए, दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है, जो गहरी सफाई करेगा, जिसमें प्लेटों को हटाने के लिए एक प्रकार का स्क्रैपिंग शामिल है, जिससे दांत स्वस्थ और सभी गंदगी से मुक्त हो जाते हैं। सफाई के दौरान, दंत चिकित्सक संचित प्लाक को भी हटा देता है, जो बैक्टीरिया से भरा एक अदृश्य फिल्म है, जो मुख्य रूप से तब होता है जब दांतों को ब्रश किए बिना लंबे समय तक एक लिंगर होता है। बैक्टीरियल प्लेक क्या है इसके बारे में और जानें।
टारटर के गठन से बचने के लिए दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना और दैनिक दांतों के बीच फ़्लॉस करना आवश्यक है। और रोकथाम को रोकने के लिए, खनिजों में समृद्ध उचित पोषण महत्वपूर्ण है।
कैसे पहचानें
टार्टार को एक गहरे, आम तौर पर पीले रंग की परत से चिह्नित किया जाता है जिसे दांतों के आधार पर और दांतों के बीच दांतों को ब्रश करने के बाद भी निम्नलिखित छवियों में दिखाया जा सकता है:
टार्टार की उपस्थिति से संकेत मिलता है कि फ्लॉसिंग और ब्रशिंग ठीक से नहीं की जा रही है, जो दांतों पर प्लेक और ग्राम के निर्माण की सुविधा प्रदान करती है। पता लगाएं कि क्या आप अपने दांतों को बेहतर तरीके से ब्रश करने के तरीके पर अपने दांतों को ठीक से ब्रश कर रहे हैं।
टाटर के गठन से कैसे बचें
अपने दांतों में टारटर के गठन को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है खाने के बाद हर बार अपने दांतों को ब्रश करके अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना। एक अच्छी रणनीति एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करना है जिसे दंत स्टोर, फार्मेसियों, दवाइयों और इंटरनेट पर भी खरीदा जा सकता है और दिन में कम से कम 2 बार उपयोग किया जा सकता है।
रोजाना फ़्लॉसिंग दांतों के बीच गंदगी के निर्माण को रोकने में मदद करता है, इस प्रकार टारटर के गठन में कमी आती है।
इसके अलावा, अपने दांतों को दागने वाले खाद्य पदार्थ खाने से उन्हें अंधेरा, दाग या पीला हो सकता है। यदि यह आपका मामला है, तो कुछ रणनीतियों की जांच करें जो आपके दांतों को हमेशा सफेद और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकती हैं:
