यकृत में वसा, जिसे हेपेटिक स्टेटोसिस भी कहा जाता है, आमतौर पर बीमारी की हल्की डिग्री में लक्षण नहीं पैदा करता है, इसलिए जब रोगी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए परीक्षण करता है तो बीमारी की खोज करना आम बात है।
यकृत में वसा का संचय आमतौर पर गंभीर स्थिति नहीं होता है, लेकिन जब उचित तरीके से इलाज नहीं किया जाता है तो सेल फ़ंक्शन और सिरोसिस का नुकसान हो सकता है, और यकृत प्रत्यारोपण आवश्यक हो सकता है।
मुख्य लक्षण
यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आपके पास फैटी यकृत हो सकता है, तो यहां अपने लक्षणों का चयन करें:
- 1. भूख की कमी? हां नहीं
- 2. पेट के ऊपरी दाएं किनारे में दर्द? हां नहीं
- 3. सूजन पेट? हां नहीं
- 4. फीस whitish? हां नहीं
- 5. लगातार थकान? हां नहीं
- 6. लगातार सिरदर्द? हां नहीं
- 7. उल्टी और उल्टी? हां नहीं
- 8. आंखों और त्वचा में पीला रंग? हां नहीं
यद्यपि यह मोटापे और मधुमेह में अधिक आम है, यकृत में वसा का संचय किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है जिसकी खराब आहार है और नियमित रूप से व्यायाम नहीं करते हैं।
इलाज कैसे करें
यकृत में वसा ठीक हो जाता है, खासतौर से जब यह शुरुआती चरणों में होता है, और इसका उपचार मुख्य रूप से आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, वजन घटाने और मधुमेह, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों के नियंत्रण में किया जाता है।
इस प्रकार, आहार गेहूं के आटे, चावल और पूरे नूडल्स, फल, सब्जियां, मछली, सफेद मीट और दूध और स्कीम उत्पादों जैसे पूरे खाद्य पदार्थों में समृद्ध होना चाहिए।
इसके अलावा, धूम्रपान करना बंद करना और मादक पेय पदार्थों का उपभोग करना और वसा और साधारण कार्बोहाइड्रेट जैसे सफेद रोटी, पिज्जा, लाल मांस, सॉसेज, सॉसेज, मक्खन और जमे हुए भोजन की खपत को कम करना महत्वपूर्ण है। इस पर पूरी जानकारी देखें: यकृत में वसा के लिए आहार।
यकृत में वसा के लिए आहार में कौन से खाद्य पदार्थों का संकेत दिया जाता है यह जानने के लिए वीडियो देखें।
यहां बताया गया है कि आप उपचार को कैसे पूरक कर सकते हैं:
- जिगर वसा के लिए घरेलू उपचार
- यकृत में वसा संचय के कारण
