शुरुआती रजोनिवृत्ति के लक्षण सामान्य रजोनिवृत्ति के समान होते हैं, योनि सूखापन और गर्मी तरंगों जैसी समस्याओं के साथ , जो 40 साल से पहले शुरू होते हैं। जब ये लक्षण 40 से 45 वर्ष की उम्र के बीच दिखाई देते हैं, तो इसे प्रारंभिक रजोनिवृत्ति कहा जाता है।
यह ज्यादातर माताओं या बहनों वाली महिलाओं में होता है जिनके पास प्रारंभिक रजोनिवृत्ति की एक ही समस्या होती है, लेकिन धूम्रपान, ट्यूबल बंधन, गर्भाशय और अंडाशय को हटाने और रेडियोथेरेपी और कीमोथेरेपी जैसे उपचारों के उपयोग के कारण भी उत्पन्न हो सकती है।
इस प्रकार, किसी को निम्नलिखित लक्षणों और लक्षणों से अवगत होना चाहिए जो शुरुआती रजोनिवृत्ति का संकेत दे सकते हैं:
- अनिद्रा
- योनि सूखापन
- विनोदी oscillations
- कमी कामेच्छा
- अनियमित मासिक धर्म
- वजन बढ़ाना
- ऑस्टियोपोरोसिस
- ऊर्जा की कमी
- मंदी
यद्यपि वे रजोनिवृत्ति के समान हैं, लेकिन यौन हार्मोन के उत्पादन में अचानक व्यवधान के कारण उनके लिए अधिक तीव्रता महसूस करना आम है। हमारा ऑनलाइन परीक्षण लें और पता लगाएं कि यह वास्तव में रजोनिवृत्ति है या नहीं।
निदान कैसे है
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का निदान स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, और आम तौर पर तब किया जाता है जब कोई मासिक धर्म नहीं होता है या जब यह अनियमित होता है और रक्त परीक्षण के माध्यम से जो हार्मोन एफएसएच, एस्ट्रैडियोल और प्रोलैक्टिन के खुराक की अनुमति देता है, एक परीक्षण गर्भावस्था परीक्षण जो गर्भावस्था या आनुवंशिक परीक्षण की संभावना का मूल्यांकन करता है।
जब कोई लक्षण नहीं होता है, तो अंडाशय की समय-समय पर उम्र बढ़ने पर आमतौर पर निदान किया जाता है जब महिला गर्भवती होने की कोशिश कर रही है और कठिनाई हो रही है, या उसके प्रजनन क्षमता का आकलन करने के लिए हार्मोन उपचार करते समय।
इसके अलावा, अंडाशय की समय से पहले उम्र बढ़ने से अंडे की संख्या में कमी आ सकती है, जैसे कि गर्भपात की बढ़ती संभावनाएं, शेष अंडों की खराब गुणवत्ता या आनुवांशिक बीमारी की बढ़ती संभावनाएं, हृदय रोग या हड्डी रोग विकसित करने का जोखिम बढ़ गया ऑस्टियोपोरोसिस, और अवसाद या चिंता के साथ समस्याएं होने की अधिक प्रवृत्ति।
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के कारण
अंडाशय की शुरुआती उम्र बढ़ने से प्रारंभिक रजोनिवृत्ति हो सकती है, और यह कारकों के कारण हो सकती है जैसे कि:
- एक्स गुणसूत्र में अनुवांशिक परिवर्तन जिन्हें आनुवंशिक परीक्षा के माध्यम से निदान किया जा सकता है;
- प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के इतिहास के साथ मां या दादी;
- ऑटोम्यून्यून रोग;
- एंजाइमेटिक कमियों जैसे गैलेक्टोसेमिया, एंजाइम गैलेक्टोज की कमी के कारण आनुवंशिक बीमारी, प्रारंभिक रजोनिवृत्ति की शुरुआत कर सकती है;
- रेडिएशन थेरेपी में विकिरण के लिए कीमोथेरेपी और ओवर एक्सपोजर, या सिगरेट या कीटनाशकों जैसे कुछ विषाक्त पदार्थों के लिए;
- कुछ संक्रामक बीमारियां जैसे कि मुम्प्स, शिगेला संक्रमण और मलेरिया, शायद ही कभी प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का कारण बन सकती हैं।
इसके अलावा, डिम्बग्रंथि ट्यूमर, श्रोणि सूजन की बीमारी या एंडोमेट्रोसिस के मामलों में सर्जरी के माध्यम से अंडाशय को हटाने, उदाहरण के लिए, महिलाओं में प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का भी कारण बनता है, क्योंकि शरीर में एस्ट्रोजन उत्पन्न करने के लिए और अधिक अंडाशय नहीं होते हैं।
प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लिए उपचार
हार्मोन प्रतिस्थापन प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के मामलों में पसंद का उपचार है, और यह हार्मोन आधारित एस्ट्रोजेन आधारित दवाओं के उपयोग के माध्यम से किया जाता है, मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने और ऑस्टियोपोरोसिस और हृदय रोग जैसी जटिलताओं को रोकने के लिए जिम्मेदार है, जो महिलाओं में अधिक आम हैं अस्थिर रजोनिवृत्ति।
इसके अलावा, नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना और संतुलित आहार खाना, मिठाई, वसा और संसाधित उत्पादों जैसे बेकन, सॉसेज और जमे हुए भोजन की खपत से बचने के लिए, अत्यधिक वजन बढ़ाने से बचने और पूरे खाद्य पदार्थों की खपत में वृद्धि करना महत्वपूर्ण है, बीज और आहार में सोया उत्पाद, क्योंकि वे हार्मोनल विनियमन में सहायता करते हैं।
निम्नलिखित वीडियो में रजोनिवृत्ति में बेहतर महसूस करने के लिए प्राकृतिक रणनीतियों पर और युक्तियां देखें:
