रक्त ग्लूकोज को कम करने के लिए एक महान घरेलू उपाय कॉफी टिंचर है, हालांकि, कुछ औषधीय पौधे, जैसे कि पापा और साओ कैटानो तरबूज, का उपयोग चाय के रूप में भी नियंत्रित किया जा सकता है ताकि नियंत्रण स्तरों में मदद मिल सके रक्त शर्करा का।
हालांकि, मधुमेह के मामले में, डॉक्टर के अनुशंसित उपचार को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, और इन प्राकृतिक उपचारों को केवल पूरक के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
देखें कि मधुमेह के उपचार कैसे किए जाते हैं
कॉफी टिंचर
कॉफी में औषधीय गुण होते हैं जो रक्त में ग्लूकोज की दर को स्वाभाविक रूप से कम करते हैं और इसलिए मधुमेह के उपचार में पूरक रूप के रूप में उपयोग किया जा सकता है। कॉफी को टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इस लाभ को प्राप्त करने के लिए प्रति दिन 3 से 4 कप अनचाहे कॉफी पीना आवश्यक है।
सामग्री
- कच्चे कॉफी सेम के 10 ग्राम
- अनाज शराब के 100 मिलीलीटर या 40% वोदका का 100 मिलीलीटर
तैयारी का तरीका
एक बीयर की बोतल के रूप में, कॉफी बीन्स को एक काले ग्लास जार में रखें, और अनाज शराब या वोदका जोड़ें और अच्छी तरह से मुहर लें। एक काले बैग के अंदर रखें, जैसे कि ब्रेड बैग, या बर्तन को डिशक्लोथ से लपेटें और उसे अलमारी के अंदर रख दें। हर दिन टिंचर हिलाएं, और 5 दिनों के बाद, तनाव और केवल तरल भाग का उपयोग करें। हमेशा अंधेरे वातावरण में टिंचर को बंद कर दें।
बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा थोड़ा पानी में इस पतला टिंचर का 1 चम्मच लें।
Melon-de-Sao-Caetano के साथ घरेलू उपचार
साओ कैटानो तरबूज एक मजबूत हाइपोग्लाइसेमिक संपत्ति वाला एक फल है जो ग्लिसेमिया के प्राकृतिक नियामक के रूप में कार्यरत अतिरिक्त रक्त शर्करा से बचने में सक्षम होता है। इसके लिए, साओ कैटानो तरबूज अपने प्राकृतिक रूप में फल के रूप में या रस या विटामिन में जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए।
मधुमेह होने का जोखिम जानें
उच्च ग्लूकोज हमेशा संकेत नहीं करता है कि व्यक्ति मधुमेह है। परीक्षण का पालन करके मधुमेह होने का जोखिम जानें:
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मधुमेह के विकास के अपने जोखिम के बारे में जानें
परीक्षा शुरू करें
- नर
- महिला
- 40 साल से कम
- 40 से 50 साल के बीच
- 50 से 60 साल के बीच
- 60 साल से अधिक
- 102 सेमी से बड़ा
- 94 और 102 सेमी के बीच
- 94 सेमी से कम
- हां
- मत करो
- सप्ताह में दो बार
- सप्ताह में दो बार से कम
- मत करो
- हां, 1 ग्रेड में रिश्तेदार: माता-पिता और / या भाई बहनें
- हां, दूसरे ग्रेड में रिश्तेदार: दादा दादी और / या चाचा
