पॉलिअरिया के रूप में जाना जाने वाला अतिरिक्त पेशाब का उत्पादन तब होता है जब आप 24 घंटे में 3 लीटर से अधिक पीयर बनाते हैं और सामान्य मात्रा में पेशाब करने के लिए अक्सर आग्रह नहीं किया जाना चाहिए, जिसे पोलाक्विरिया कहा जाता है।
आम तौर पर, अतिरिक्त पेशाब चिंता का विषय नहीं होता है और केवल अत्यधिक पानी की खपत के कारण होता है, जिसे शरीर से हटा दिया जाना चाहिए, लेकिन मधुमेह या गुर्दे की विफलता जैसी स्वास्थ्य समस्याओं को भी इंगित कर सकता है, खासकर यदि यह किसी स्पष्ट कारण के लिए नहीं होता है और कई दिनों तक होता है।
इस प्रकार, आदर्श यह है कि जब भी मूत्र या उसकी मात्रा में परिवर्तन होते हैं, तो कारण की पहचान करने और उचित उपचार शुरू करने के लिए एक नेफ्रोलॉजिस्ट या कम से कम एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श लें। जांच करें कि मूत्र में क्या बड़ा बदलाव है।
1. अत्यधिक पानी की खपत
यह अतिरिक्त मूत्र का सबसे आम और कम से कम गंभीर कारण है और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर को सूजन की शुरुआत को रोकने के लिए शरीर के ऊतकों के भीतर अच्छी तरह से संतुलित तरल स्तर बनाए रखने की आवश्यकता होती है और मस्तिष्क जैसे महत्वपूर्ण अंगों के काम को सुविधाजनक बनाने की भी आवश्यकता होती है। या फेफड़े।
इस प्रकार, जब बहुत अधिक पानी पीते हैं, तो मूत्र के माध्यम से इस अतिरिक्त को खत्म करने की भी आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप पॉलीरिया, यानी प्रति दिन 3 लीटर मूत्र का उन्मूलन होता है। उदाहरण के लिए, दिन के दौरान बहुत सारे कॉफी, चाय या शीतल पेय पीते समय तरल पदार्थ की मात्रा भी प्रभावित हो सकती है।
- क्या करना है : यदि मूत्र बहुत स्पष्ट या पारदर्शी है, तो आप दिन के दौरान पानी की मात्रा को कम कर सकते हैं। आम तौर पर, मूत्र एक हल्का पीला रंग होना चाहिए जिससे यह संकेत मिलता है कि पानी की मात्रा पर्याप्त है।
2. मधुमेह मेलिटस
मधुमेह मेलिटस मूत्र उत्पादन में वृद्धि का एक और आम कारण है, और यह आमतौर पर होता है क्योंकि शरीर को मूत्र में इसे समाप्त करके गुर्दे के माध्यम से उस चीनी को फ़िल्टर करके रक्त में चीनी की मात्रा को कम करने की आवश्यकता होती है।
यद्यपि यह अधिक बार होता है कि यह लक्षण उन लोगों में पैदा होता है जो नहीं जानते कि उन्हें बीमारी है, यह उन लोगों में भी हो सकता है जिनके पास पहले से ही निदान है, लेकिन यह उचित उपचार नहीं करता है, जो अनियंत्रित ग्लूकोज के स्तर को पेश करता है। अन्य लक्षणों की जांच करें जो मधुमेह की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
- क्या करें : जब आपको संदेह है कि आपको मधुमेह है, तो आपको सामान्य चिकित्सक या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट को उन परीक्षणों के लिए देखना चाहिए जो मधुमेह की पुष्टि करने में मदद करते हैं। इसके बाद, भोजन को अनुकूलित किया जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर द्वारा अनुशंसित दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए। देखें कि मधुमेह का निदान करने के लिए आमतौर पर कौन से परीक्षणों का उपयोग किया जाता है।
3. मधुमेह insipidus
मधुमेह इंसिपिडस एक किडनी विकार है, हालांकि इसका एक समान नाम है, मधुमेह मेलिटस से संबंधित नहीं है और इसलिए अतिरिक्त रक्त शर्करा के कारण नहीं होता है, जिसके कारण हार्मोनल परिवर्तन होता है जिससे गुर्दे को खत्म किया जाता है मूत्र के माध्यम से पानी।
एक और बहुत आम लक्षण अत्यधिक प्यास की उपस्थिति है, क्योंकि अधिकांश पानी शरीर से समाप्त हो रहा है। कुछ कारण जो मधुमेह के इंसिपिडस का कारण बन सकते हैं उनमें मस्तिष्क आघात, ऑटोम्यून्यून रोग, संक्रमण या यहां तक कि ट्यूमर भी शामिल हैं। बेहतर समझें कि यह बीमारी क्या है और इसके कारण क्या हैं।
- क्या करना है : निदान की पुष्टि करने और सबसे उचित उपचार शुरू करने के लिए एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श करना सबसे अच्छा है, जिसे नमक में कम आहार और डॉक्टर द्वारा संकेतित कुछ उपचारों के उपयोग के साथ किया जा सकता है।
4. लिवर बदलता है
जब यकृत ठीक से काम नहीं कर रहा है, तब उत्पन्न होने वाले लक्षणों में से एक अतिरिक्त मूत्र के साथ-साथ मूत्र पेश करने की इच्छा भी होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जिगर गुजरने वाले रक्त को सही तरीके से फ़िल्टर करने में सक्षम नहीं है और इसलिए गुर्दे क्षतिपूर्ति के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। अतिरिक्त मूत्र के अतिरिक्त, यह भी संभव है कि मूत्र का रंग बदल जाए, गहरा हो जाए।
- क्या करें : अन्य संकेतों से अवगत रहें जो यकृत की समस्याओं को इंगित कर सकते हैं जैसे कि खराब पाचन, पेट के ऊपरी दाएं हिस्से में दर्द, त्वचा की पीली, या यहां तक कि वजन घटाने। यदि ऐसा होता है, तो समस्या की पहचान करने और सबसे उचित उपचार शुरू करने के लिए हेपेटोलॉजिस्ट से परामर्श लें। कुछ चाय जो यकृत स्वास्थ्य में मदद कर सकती हैं, उदाहरण के लिए बोल्डो, आटिचोक या थिसल शामिल हैं। 11 लक्षण देखें जो यकृत की समस्याओं को इंगित कर सकते हैं।
5. मूत्रवर्धक का उपयोग करें
मूत्रवर्धक दवाओं का मुख्य कार्य, जैसे कि फेरोसाइमाइड या स्पिरोनोलैक्टोन, शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करना है। इसलिए, यदि आप इनमें से किसी भी दवा ले रहे हैं तो दिन के दौरान अधिक पीई बनाना भी सामान्य है।
आम तौर पर, इन उपचारों को डॉक्टर द्वारा हृदय समस्याओं या यहां तक कि मूत्र पथ संक्रमण से संबंधित लक्षणों का इलाज करने के लिए संकेत दिया जाता है, और विशेष रूप से वजन घटाने की प्रक्रियाओं में चिकित्सा सलाह के बिना इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे महत्वपूर्ण खनिजों के नुकसान का कारण बन सकते हैं।
- क्या करना है : यदि आप डॉक्टर की नियुक्ति पर मूत्रवर्धक ले रहे हैं, लेकिन बहुत अधिक पेशाब की असुविधा बहुत असहज है, तो यह देखने के लिए कि क्या आप खुराक को कम कर सकते हैं या अपनी दवा बदल सकते हैं, अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप सलाह के बिना इसे ले रहे हैं, तो आपको दवा का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
6. गर्भावस्था
हालांकि स्वास्थ्य समस्या नहीं है, गर्भावस्था अतिरिक्त पेशाब का एक और आम कारण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक महिला के जीवन के इस चरण के दौरान, कई बदलाव होते हैं, खासतौर पर हार्मोनल स्तर पर जो रक्त आपूर्ति और गुर्दे की क्रिया में वृद्धि का कारण बनता है। इस प्रकार, गर्भवती महिला के लिए सामान्य से अधिक पेशाब करना आम बात है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के मूत्राशय पर बढ़ने और दबाव के लिए भी सामान्य होता है, जिससे महिला दिन के दौरान अधिक बार पेशाब कर सकती है क्योंकि मूत्राशय बहुत अधिक पीई जमा करने के लिए फैल नहीं सकता है।
- क्या करना है : गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक पेशाब पूरी तरह से सामान्य है, हालांकि मूत्र की मात्रा को कम करने की कोशिश करने के लिए गर्भवती कुछ पेय पदार्थों से बच सकती है जो कॉफी और चाय जैसी मूत्र बनाने की प्रक्रिया को उत्तेजित करती हैं, उदाहरण के लिए पानी को वरीयता देते हैं।
7. रक्त में कैल्शियम की अतिरिक्त
रक्त में अतिरिक्त कैल्शियम, जिसे हाइपरक्लेसेमिया भी कहा जाता है, विशेष रूप से हाइपरपेराथायरायडिज्म वाले लोगों में होता है, और रक्त में 10.5 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर कैल्शियम के स्तर की उपस्थिति से इसकी विशेषता होती है। मूत्र की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि के अलावा, हाइपरक्लेसेमिया अन्य संकेत भी दिखा सकता है जैसे उनींदापन, अत्यधिक थकावट, मतली, और लगातार सिरदर्द।
- क्या करें : यदि आपके खून में अतिरिक्त कैल्शियम का संदेह है तो आपको एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए और रक्त परीक्षण करना चाहिए। यदि निदान की पुष्टि हो जाती है, तो डॉक्टर आमतौर पर उच्च रक्त कैल्शियम स्तर को खत्म करने की कोशिश करने के लिए मूत्रवर्धक दवाओं का उपयोग करता है। हाइपरक्लेसेमिया क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है, इसके बारे में और देखें।
