काली चाय: लाभ और कैसे लेना है - औषधीय पौधों

स्वास्थ्य के लिए काले चाय के 10 अद्भुत लाभ



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काली चाय पाचन में सुधार करती है, वजन कम करने, मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करती है, और गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है। हरी चाय और काली चाय के बीच का अंतर पत्तियों का उपचार है, क्योंकि दोनों एक ही पौधे, कैमेलिया सीनेन्सिस से आते हैं , फिर भी हरी चाय में पत्तियां कूलर होती हैं, और गर्मी से गुजरती हैं, अगर ऑक्सीकरण और किण्वित, जो इसके स्वाद को और भी गहन बनाता है और थोड़ा औषधीय गुणों को बदल देता है। काली चाय के मुख्य लाभ हैं: 1. समय से पहले उम्र बढ़ने से बचाता है ब्लैक टी एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध है जो सभी कोशिकाओं को लाभ पहुंचाने के लिए कार्य करती है, वे अत्यधिक ऑक्सीकरण को रोकती हैं, ज