ग्रीन टी सिगरेट, जिसे बिली 55 के नाम से जाना जाता है, धूम्रपान रोकने में मदद करता है क्योंकि सिगरेट का एक प्रकार निकोटीन नहीं होता है, जो धूम्रपान बंद करना चाहते हैं, क्योंकि यह सिगरेट के रूप में शरीर के लिए नशे की लत नहीं है और प्रत्येक पैक संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग $ 2.5 खर्च करता है।
हालांकि, धूम्रपान करने के लिए केवल इस प्रकार का सिगरेट धूम्रपान करना पर्याप्त नहीं हो सकता है, क्योंकि तनाव या चिंता की कुछ स्थितियों में हल्के सिगरेट और धूम्रपान करने की लत अभी भी मौजूद है, और अन्य विधियों का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है जो छोड़ने में मदद करते हैं उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक या एक्यूपंक्चर सत्रों के साथ परामर्श, सम्मोहन जैसी लत।
धूम्रपान हरी चाय सिगरेट के लाभ
हरी चाय सिगरेट के मुख्य लाभ में निकोटीन नहीं है, और धूम्रपान करने वालों को जब एक पारंपरिक सिगरेट धूम्रपान करते समय महसूस होता है, उसी समय धूम्रपान करने के लिए कम दोषी महसूस होता है, क्योंकि हरी चाय सिगरेट एक और विकल्प है प्राकृतिक, धूम्रपान छोड़ने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए प्रेरणा को बढ़ाने में मदद करता है।
हरी चाय सिगरेट के नुकसान
यद्यपि हरी चाय सिगरेट स्वास्थ्य के लिए एक कम हानिकारक विकल्प है, लेकिन कागज में लिपटे कुछ धूम्रपान करने का कार्य हमेशा हानिकारक होता है, क्योंकि शरीर में जहरीले गैसों की रिहाई की वजह से, धूम्रपान करने वाला सामान्य सिगरेट में धूम्रपान करता है और धुआं सांस लेता है । इसके अलावा, हरी चाय सिगरेट का उपयोग धूम्रपान समाप्ति उपचार जैसे निकोटिन गम या च्यूइंग गम अप्रभावी उपचार का उपयोग करता है, क्योंकि समस्या अब निकोटीन की निर्भरता नहीं है, बल्कि धूम्रपान का कार्य है और सिगरेट हल्का।
इसलिए, हरी चाय सिगरेट धूम्रपान रोकने के लिए एक दवा नहीं है और उपाध्यक्ष को खत्म नहीं करती है, इसलिए उपाध्यक्ष को छोड़ने के लिए इच्छा और दृढ़ संकल्प होना आवश्यक है।
तो अगर आप धूम्रपान रोकने में हमारी मदद चाहते हैं तो कुछ टिप्स देखें जो धूम्रपान रोकने के लिए 6 युक्तियों में मदद कर सकते हैं और इस वीडियो को देख सकते हैं ताकि आप व्यसन छोड़ने पर वसा न पाएं यदि यह आपके डर में से एक है:
