चुनिंदा ध्यान

चुनिंदा ध्यान मस्तिष्क की महत्वपूर्ण जानकारी चुनने और अप्रासंगिक जानकारी को अनदेखा करने की क्षमता है। चयनित जानकारी तेज और अधिक तीव्र दिखाई देगी, और इस विषय के ब्याज और अर्थ के अनुसार अनजाने में चुना जाता है।

मस्तिष्क को भेजा गया उत्तेजना दृश्य, घर्षण, श्रव्य, गहन, या स्पर्शपूर्ण हो सकता है, लेकिन एक बिंदु पर मस्तिष्क उन सभी को आत्मसात करने में असमर्थ है, और यह चुनिंदा जानकारी को फ़िल्टर करने की रणनीति के रूप में चुनिंदा ध्यान को लक्षित करता है।

लोगों को आमतौर पर वर्तमान आवश्यकता के अनुसार उत्तेजना प्राप्त होती है। उदाहरण के लिए, अगर कोई कार खरीदने के बारे में सोच रहा है, तो वे सड़कों पर कारों, विषय और घोषणाओं के बारे में बातचीत पर अधिक ध्यान देंगे।

चुनिंदा ध्यान सीखने पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है क्योंकि यह व्यक्तियों को कक्षा में या पुस्तक में ध्यान देने, विकृतियों से परहेज करने और अच्छे और बढ़ते प्रदर्शन प्रदान करने में मदद करता है।