यौन उत्पीड़न तब होता है जब व्यक्ति शल्य चिकित्सा के बाद कुछ रिकवरी समय के कारण धार्मिक कारणों से या स्वास्थ्य की आवश्यकता के लिए यौन संपर्क न करने का फैसला करता है, उदाहरण के लिए।
रोकथाम स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है और डॉक्टरों द्वारा इसकी सिफारिश की जा सकती है, क्योंकि यह उन लोगों में हो सकता है जो स्वस्थ नहीं हैं, या जब भागीदारों में से एक किसी अन्य कारण से सहज महसूस नहीं करता है। इस इच्छा को हमेशा सम्मानित किया जाना चाहिए, लेकिन जब आप अकेले होते हैं या जब वह व्यक्ति होता है तो वह उस व्यक्ति को रोकना आसान होता है। जब साथी अत्याचार के साथ सहज नहीं होता है, तो गैर-यौन दिनों से निपटना मुश्किल हो सकता है।
यदि आपके यौन संबंध नहीं हैं तो शरीर में क्या होता है
अगर वह व्यक्ति जिसने सेक्स जीवन शुरू कर दिया है, बिना किसी अंतरंग संपर्क के अवधि के दौरान जाने की जरूरत है, जिसमें क्या हो सकता है:
1. निचला कामेच्छा
समय के साथ, व्यक्ति के पास कम यौन इच्छा होती है क्योंकि घनिष्ठ संपर्क एंडॉर्फिन रक्त प्रवाह में जारी होते हैं, कल्याण की भावना प्रदान करते हैं, और जब यह उपस्थित नहीं होता है या नियमित आधार पर व्यक्ति हमेशा होने का आदी हो जाता है रक्त में एंडोर्फिन के समान स्तर, स्थिति के साथ सहज महसूस करना, और इसके परिणामस्वरूप, कम सेक्स ड्राइव है।
आम तौर पर, जिनके पास अधिक अंतरंग संपर्क होता है, वे अधिक यौन संबंध रखने की अधिक संभावना रखते हैं क्योंकि उनके शरीर में पुरुषों के मामले में अधिक शुक्राणुजन्य पैदा होता है, और रिलीज की अधिक आवश्यकता होती है। हालांकि, संभोग के बिना एक अवधि के बाद, यह आवश्यकता कम हो रही है और उदाहरण के लिए, काम या अध्ययन में जीवन के किसी अन्य क्षेत्र पर कामेच्छा पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है।
2. अधिक तनाव
सेक्स के बिना 1 सप्ताह से अधिक समय तक रहना तनाव स्तर और दिन-प्रतिदिन की कठिनाइयों से निपटने के तरीके को बढ़ा सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग स्वस्थ भावनात्मक संबंध में यौन संबंध रखते हैं वे तनाव और चिंता से कम पीड़ित होते हैं और उत्पन्न होने वाली समस्याओं से बेहतर सामना करते हैं। इस प्रकार, एक सेक्सहीन अवधि के लिए यह अधिक भावनात्मक तनाव की अवधि बनने के लिए आम है। शारीरिक और भावनात्मक तनाव के लक्षणों को जानें।
3. आत्म-सम्मान कम हो गया
जब किसी जोड़े को यौन संबंध में रूचि नहीं होती है, तो यौन आवेगों को नियंत्रित करना आसान होता है, लेकिन जब केवल एक साथी ही रोकथाम का विकल्प चुनता है, तो दूसरा निराश महसूस कर सकता है और कम आत्म सम्मान के साथ पीड़ित हो सकता है, हमेशा संदेह होता है कि उनके साथी उसे प्यार नहीं करते हैं या रिश्ते में शामिल एक और व्यक्ति है। हालांकि, प्यार दिखाने के अन्य तरीके हैं और इस तरह के संघर्ष को हल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि अबाधता के फैसले के कारणों की बात करना और स्पष्ट करना। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप आत्म-सम्मान कैसे बढ़ा सकते हैं।
4. कोई गर्भावस्था और एसटीडी नहीं हो सकती है
गर्भनिरोधक के सभी रूपों में से केवल एकमात्र जो अवांछित गर्भावस्था को रोकने में 100% प्रभावी है यौन उत्पीड़न है, क्योंकि गर्भवती होने के लिए लिंग-योनि से संपर्क करना आवश्यक है, जो अबाधता के दौरान नहीं होता है। इसके अलावा, किसी भी यौन संक्रमित बीमारी से अबाधता का एक और लाभ दूषित नहीं हो रहा है। किसी भी मामले में यौन संपर्क शुरू करने या वापस आने का निर्णय लेने पर गर्भावस्था और एसटीडी का उपयोग कंडोम का उपयोग करना संभव है।
5. खराब रक्त परिसंचरण
स्वास्थ्य से यौन संबंधों में से एक लाभ रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, गतिविधि के प्रकार या शारीरिक श्रम के रूप में कार्य करना, दिल के लिए फायदेमंद होना है। इस प्रकार, सेक्स से बचना इस लाभ को स्वास्थ्य के लिए नहीं लाता है, लेकिन यह परिसंचरण को भी खराब नहीं करता है। इस समस्या को हल करने का एक अच्छा तरीका नियमित आधार पर स्वस्थ भोजन खाने और अभ्यास का अभ्यास करना है। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं।
6. मेमोरी लापता हो सकती है
जब व्यक्ति यौन संभोग के बिना अधिक समय बिताता है तो स्मृति की छोटी कमी हो सकती है, उसी कारण के कारण, क्योंकि परिसंचरण के पक्ष में ऐसी कोई परिस्थितियां नहीं हैं। हालांकि इसे नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करके हल किया जा सकता है। स्मृति में सुधार के लिए कुछ घरेलू उपचार देखें।
जब यौन रोकथाम संकेत मिलता है
पूरे जीवन में यौन उत्पीड़न का चयन करने के व्यक्तिगत निर्णय के अलावा, या समय के साथ, दवाएं मामलों में वापसी का संकेत दे सकती हैं जैसे कि:
- कार्डियक सर्जरी या श्रोणि या जननांग क्षेत्र से ठीक होने के लिए;
- प्रसव के बाद घायल ऊतक ठीक हो सकते हैं;
- यौन संक्रमित बीमारियों के इलाज के दौरान;
- स्त्री रोग या शुक्राणु परीक्षा करने से पहले;
- किसी प्रियजन के नुकसान या बीमार बीमारी के निदान के बाद भावनात्मक रूप से ठीक होने के लिए, उदाहरण के लिए।
यौन उत्पीड़न की अवधि के दौरान एक अच्छा तरीका हस्तमैथुन हो सकता है जिसे अकेले या जोड़े द्वारा किया जा सकता है। महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हस्तमैथुन के लाभ जानें।
जब व्यक्ति घनिष्ठ संपर्क शुरू करना या वापस लौटना चाहता है तो बस अपने प्रवृत्तियों का पालन करें क्योंकि कामेच्छा या यौन इच्छा अभ्यास के थोड़े समय में उच्चतम स्तर पर लौटती है। लेकिन यौन गतिविधि शुरू करने से पहले आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप स्वस्थ हैं, और आपको अवांछित गर्भावस्था को रोकने और यौन संक्रमित बीमारियों से खुद को बचाने के लिए कुछ गर्भ निरोधक विधि का उपयोग करना चाहिए।
