बेकिंग सोडा एक क्षारीय पदार्थ है जो पानी में घुल जाता है और दांतों को सफ़ेद करने, पेट की अम्लता से लड़ने, गले को साफ़ करने और कसरत में प्रदर्शन में सुधार करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, इस पदार्थ के कई अन्य उपयोग हैं और इसके लिए एक अच्छा घर उपचार हो सकता है:
1. अपने दांत साफ़ करें
टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा का थोड़ा सा हिस्सा डालना और दांतों को ब्रश करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग करना दांतों को गहराई से साफ करने, पीले रंग के रंग को हटाने और ब्रश द्वारा कम जगहों पर जमा होने वाली पट्टिका को हटाने का एक शानदार तरीका है। बाइकार्बोनेट के साथ अपने दांतों को ब्रश करना मौखिक स्वच्छता के लिए अच्छा है, लेकिन सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए ताकि आपके दांतों से प्राकृतिक तामचीनी को न हटाया जा सके, जो आपको गुहाओं के खिलाफ बचाएगा।
2. दिल की धड़कन को झुकाव
आधे गिलास पानी में मिलाकर 1 चम्मच बेकिंग सोडा लेना पेट की अम्लता का सामना करने का एक अच्छा तरीका है। यह काम करता है क्योंकि बाइकार्बोनेट एक क्षारीय पदार्थ है जो अतिरिक्त अम्लता को निष्क्रिय कर देगा।
3. कोले से लड़ने के लिए पैर exfoliate
तरल साबुन के 2 चम्मच में 1 चम्मच जोड़ना घर के बने स्क्रब को पैरों की माप को खत्म करने के लिए बहुत प्रभावी बनाने का एक शानदार तरीका है। बस इस मिश्रण को अभी भी गीले पैर में घुमाएं, पैर और पैर की अंगुली के बीच पूरे पैर को रगड़ें। यह काम करता है क्योंकि इसकी एंटीफंगल क्रिया के कारण बाइकार्बोनेट एक उत्कृष्ट गंध तटस्थता है, और इसलिए इसका उपयोग पैर की उंगलियों से ठंड को खत्म करने के लिए भी किया जा सकता है।
4. मूत्र पथ संक्रमण के खिलाफ स्नान करना
जब मूत्र पथ संक्रमण के लक्षण जैसे मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्र गुजरने के दौरान पेशाब करने के लिए तत्कालता, दर्द और जलन हो, तो आप घर के उपचार का चयन कर सकते हैं जिसमें 3 लीटर पानी के साथ एक कटोरा भरना और 3 चम्मच जोड़ना शामिल है जब तक यह घुल जाता है तब तक पानी में सोडा सूप बेकिंग और लगभग 20 से 30 मिनट तक इस पानी में नग्न बैठे रहें। यह लक्षणों में सुधार लाने वाले जननांग क्षेत्र में अम्लता को कम करेगा, लेकिन इसके अलावा बहुत सारे पानी पीना भी महत्वपूर्ण है। देखें कि मूत्र पथ संक्रमण से लड़ने के लिए आप और क्या कर सकते हैं।
5. त्वचा के काले पैच निकालें
कभी-कभी त्वचा पर काले धब्बे को हटाने के लिए एक अच्छी स्क्रब पर्याप्त होती है। ब्लू कैन निवेआ जैसे मोटी मॉइस्चराइजिंग क्रीम के 3 चम्मच में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर घर का बना exfoliant बनाना संभव है। स्नान के दौरान रोजाना वांछित क्षेत्र में इस मिश्रण को रगड़ें और ध्यान दें कि त्वचा के स्वर कुछ दिनों में अधिक समान हो जाएंगे।
6. चलने वाले ड्रिल में सुधार करें
लंबे समय तक प्रशिक्षण के दौरान क्षारीय पानी लिया जा सकता है, प्रदर्शन में सुधार। क्षारीय पानी में आम पानी बनाने का एक अच्छा तरीका है 1 चम्मच बेकिंग सोडा को 1 लीटर पानी में जोड़ना। यहां और जानें: कसरत के लिए क्षारीय जल के लाभ।
7. बालों को गहराई से धोएं
अपने हाथों में एक छोटे शैम्पू के 1 चम्मच जोड़ें और मिश्रण किसी भी साधारण शैम्पू को एंटी-अपशिष्ट शैम्पू में बदल देता है क्योंकि छोटे बाइकार्बोनेट ग्रैन्यूल एक एक्सोफाइएटर के रूप में कार्य करेंगे, अतिरिक्त केशिका तेल, सेबरेरिक डैंड्रफ़ को खत्म करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं और यहां तक कि हो सकता है धागे के कणों को खोलने के लिए उपयोगी, उन्हें एक अच्छा हाइड्रेशन प्राप्त करने के लिए तैयार करना, जैसे थर्मल सीलिंग। यहां यह उपचार करने का तरीका बताया गया है जो आपके बालों को पूरी तरह मॉइस्चराइज करता है।
8. नाखूनों को हल्का करो
आधा निचोड़ा हुआ नींबू में बेकिंग सोडा के 1 चम्मच मिलाकर नाखूनों के पीले रंग के रंग को दूर करने का एक शानदार तरीका है। बस इस मिश्रण को प्रत्येक नाखून में रगड़ें, और इसे कुछ मिनटों के लिए कार्य करने दें, फिर केवल धूप, मॉइस्चराइज करें और सनस्क्रीन लागू करें ताकि जब आप सूर्य में बाहर निकल जाए तो आपको अपनी त्वचा को जलाने का जोखिम नहीं होता है।
9. depilation से पहले त्वचा exfoliate
पानी के साथ मिश्रित बेकिंग सोडा का थोड़ा सा टुकड़ा और उन इलाकों में थोड़ा तरल साबुन डालना जो अनियंत्रित बाल हटाने और खुले छिद्रों को हटाने का एक शानदार तरीका है, जिससे अवांछित बाल निकालना आसान हो जाता है। आदर्श शेविंग से पहले exfoliate है।
10. गले खुजली के खिलाफ गलती
गले की खुजली एलर्जी, जलन या संक्रमण के कारण हो सकती है, इस मामले में आधे कप गर्म पानी में 1 बड़ा चमचा मिलाकर इस मिश्रण के साथ गले लगाना गले में सूक्ष्मजीवों को खत्म करने का एक अच्छा तरीका है, इसे शुद्ध करना क्षेत्र।
