सेंट जॉन्स वॉर्ट एक औषधीय पौधा है, जिसे हाइपरिको या जर्सिम भी कहा जाता है, जो अवसाद के मामलों में प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।
इसका वैज्ञानिक नाम हाइपरिकम पेरोफोराटम है और प्राकृतिक उत्पादों के भंडार और हेरफेर फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है।
हर्ब-ऑफ-सेंट जॉन क्या है
सेंट जॉन्स वॉर्ट तनाव को शांत करने और अनिद्रा, घबराहट और अवसाद का इलाज करने में काम करता है। इसका उपयोग डैंड्रफ़, मुँहासे, पाचन समस्याओं, गठिया, बवासीर और मूत्र संबंधी समस्याओं के खिलाफ लड़ाई में भी किया जा सकता है।
सेंट जॉन के वॉर्ट की संपत्तियां
अर्वा-डी-साओ-जोआओ के गुणों में इसके अस्थिर, एंटीडायराइरल, एंटीसेप्टिक, वर्मीफ्यूज, एंटीमिक्राबियल, सुखदायक और शामक क्रिया शामिल हैं।
हर्ब-ऑफ-सेंट जॉन का उपयोग कैसे करें
सेंट जॉन वॉर्ट के प्रयुक्त हिस्सों फूल और पत्तियां हैं।
- सेंट जॉन वॉर्ट टी: एक पैन में 20 ग्राम सूखे पत्तियों को रखो और 500 मिलीलीटर पानी जोड़ें, 10 मिनट के लिए उबलते हुए। ठंडा होने पर तनाव और पीना।
सेंट जॉन के wort के साइड इफेक्ट्स
सेंट जॉन वॉर्ट के साइड इफेक्ट्स में थकान, शुष्क मुंह, एनोर्गस्मिया, मूत्र आवृत्ति में वृद्धि और पसीना बढ़ गया है।
Erva-de-Sao-João के विरोधाभास
सेंट जॉन्स वॉर्ट गर्भावस्था में और गर्भनिरोधक लेने वाली महिलाओं में contraindicated है।
उपयोगी लिंक:
- फाइब्रोमाल्जिया के लिए गृह उपचार
- अवसाद के लिए प्राकृतिक उपचार
