दांतों द्वारा खनिजों के नुकसान को रोकने के लिए फ्लूराइन एक बहुत ही महत्वपूर्ण रासायनिक तत्व है और जीवाणुओं के कारण पहनने से रोकने के लिए और लार और भोजन में मौजूद अम्लीय पदार्थों के कारण पहनने से रोकने के लिए।
इसके लाभों को पूरा करने के लिए, फ्लोराइड को नल के पानी और टूथपेस्ट में जोड़ा जाता है, लेकिन दंत चिकित्सक द्वारा केंद्रित फ्लोराइड का सामयिक अनुप्रयोग दांतों को मजबूत करने के लिए एक अधिक प्रभावशाली प्रभाव डालता है।
फ्लोराइड का उपयोग 3 साल की उम्र से किया जा सकता है, जब पहले दांत पैदा होते हैं और यदि संतुलित तरीके से और व्यावसायिक सिफारिश के साथ उपयोग किया जाता है, तो इससे स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं होता है।
फ़्लोराइड को कौन लागू करना चाहिए
फ्लोराइड मुख्य रूप से बहुत उपयोगी है:
- 3 साल से बच्चे;
- किशोरों;
- वयस्क, खासकर अगर दांतों की जड़ों का संपर्क होता है;
- दंत समस्याओं के साथ बुजुर्ग
फ्लोराइड का आवेदन हर 6 महीने में किया जा सकता है, या दंत चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जा सकता है, और संक्रमण, गुहा और दांत पहनने के विकास को रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, फ्लोराइड एक शक्तिशाली desensitizer है, जो छिद्रों को बंद करने और संवेदनशील दांत से पीड़ित लोगों में असुविधा को रोकने में मदद करता है।
फ्लोराइड कैसे लागू किया जाता है?
फ्लोराइड के आवेदन की तकनीक दंत चिकित्सक द्वारा की जाती है, और उनमें से कई तरीकों से, समाधान के मुंहवाले, फ्लोराइड वार्निश का प्रत्यक्ष उपयोग, या समायोज्य जेल ट्रे के उपयोग में किया जा सकता है। केंद्रित फ्लोराइड दांतों के संपर्क में 1 मिनट के लिए संपर्क में होना चाहिए, और आवेदन के बाद, भोजन या तरल पदार्थ के बिना कम से कम 30 मिनट से 1 घंटे तक रहना आवश्यक है।
जब फ्लोराइड हानिकारक हो सकता है
फ्लोराइड उत्पादों को अतिरिक्त रूप से लागू नहीं किया जाना चाहिए या इन्हें अधिक मात्रा में निगलना नहीं चाहिए क्योंकि वे शरीर के लिए विषाक्त हो सकते हैं, जिससे फ्रैक्चर और जोड़ों के कड़े होने का जोखिम बढ़ जाता है, साथ ही फ्लोरोसिस भी होता है, जिससे दांतों पर सफेद या भूरे रंग के धब्बे होते हैं।
इस पदार्थ का सुरक्षित सेवन एक दिन के दौरान शरीर के वजन के प्रति पौंड फ्लोराइन 0.05 और 0.07 मिलीग्राम के बीच होता है। अधिक से बचने के लिए, शहर के पानी में मौजूद फ्लोराइड की मात्रा को जानने की सिफारिश की जाती है जिसमें एक रहता है, और खाने वाले भोजन में।
इसके अलावा, दांतों और फ्लोराइड उत्पादों को निगलने से बचने की सिफारिश की जाती है, खासतौर पर दंत चिकित्सक द्वारा लागू की जाती है। आम तौर पर, टूथपेस्ट में फ्लोराइड की एक सुरक्षित एकाग्रता होती है, जो 1000 से 1500 पीपीएम के बीच होती है, पैकेज पैकेज पर दर्ज की गई जानकारी।