अल्पाइनिया, जिसे गलंगा-माइनर, चीनी रूट या लेसर अल्पाइनिया भी कहा जाता है, एक औषधीय पौधे है जो पित्त या गैस्ट्रिक रस और कठिन पाचन के अपर्याप्त उत्पादन जैसे पाचन विकारों के इलाज में मदद के लिए जाना जाता है।
इसका वैज्ञानिक नाम अल्पाइनिया officinarum है, और यह प्राकृतिक उत्पादों के स्टोर, फार्मेसियों या मुक्त बाजारों को संभालने पर खरीदा जा सकता है। यह अदरक के समान औषधीय पौधे है क्योंकि यह केवल चाय या सिरप की तैयारी के लिए इस पौधे की जड़ का उपयोग करता है।
क्या अल्पाइनिया के लिए है?
इस औषधीय पौधे का उपयोग विभिन्न समस्याओं के उपचार में किया जा सकता है, जैसे कि:
- पित्त या गैस्ट्रिक रस के उत्पादन में वृद्धि में मदद करता है;
- भूख की कमी का इलाज करने में मदद करता है;
- यह पाचन में सुधार करता है, खासकर फैटी या भारी भोजन के पाचन के मामलों में;
- मासिक धर्म की अनुपस्थिति के मामलों में मासिक धर्म प्रेरित करता है;
- सूजन और दांत दर्द से राहत मिलती है;
- त्वचा और खोपड़ी पर चिड़चिड़ापन और संक्रमण का इलाज करने में मदद करता है;
- पित्त के दर्द सहित पेट दर्द और स्पैम से राहत मिलती है।
इसके अलावा, भूख को बेहतर बनाने के लिए अल्पाइनिया का भी उपयोग किया जा सकता है और यह उन रोगियों के लिए एक विकल्प है जो वजन बढ़ाने की तलाश में हैं।
अल्पाइनिया की संपत्तियां
अल्पाइनिया के गुणों में एक ऐसी क्रिया शामिल होती है जो स्पैम, एंटी-भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक को कम कर देती है। इसके अलावा, इस औषधीय पौधे के गुण भी स्राव के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
उपयोग का तरीका
अदरक के साथ, इस औषधीय पौधे की ताजा या सूखी जड़ आमतौर पर चाय, सिरप या टिंचर की तैयारी में उपयोग की जाती है। इसके अलावा, इसके सूखे रूट पाउडर को अदरक की तरह स्वाद के साथ भोजन में एक मसाला के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
अपमान के लिए अल्पाइनिया चाय
पौधे की सूखी या ताजा जड़ का उपयोग करके इस पौधे की चाय आसानी से तैयार की जा सकती है:
सामग्री
- टुकड़ों या पाउडर में सूखे अल्पाइनिया रूट के 1 चम्मच;
तैयारी का तरीका
उबलते पानी के साथ एक कप में जड़ डालें और 5 से 10 मिनट तक खड़े रहें। पीने से पहले कोयर।
इस चाय को दिन में 2 से 3 बार शराब पीना चाहिए।
शहद के साथ अल्पाइनिया सिरप
सामग्री
- 1 चम्मच सूखे या अल्पाइनिया की ताजा जड़। ताजा जड़ का उपयोग करते हुए इसे अच्छी तरह से कटा हुआ होना चाहिए;
- Marjoram पाउडर के 1 चम्मच;
- सेलेरी बीज पाउडर के 1 चम्मच;
- शहद के 225 ग्राम।
तैयारी का तरीका
शहद को पानी के स्नान में गर्म करके शुरू करें और जब यह बहुत गर्म हो, तो शेष अवयवों को जोड़ें। अच्छी तरह से मिलाएं, गर्मी से हटा दें और ढक्कन के साथ एक ग्लास जार में अलग रखें।
इलाज के 4 से 6 सप्ताह के लिए दिन में 3 बार सिरप का आधा चम्मच लेने की सिफारिश की जाती है।
इसके अलावा, इस संयंत्र से कैप्सूल या रंग भी खरीदे जा सकते हैं, जिनका उपयोग पैकेजिंग के निर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए। आम तौर पर, सलाह दी जाती है कि भोजन के समय प्रति दिन 3 से 6 कैप्सूल लें, या प्रति दिन 2 से 3 बार तरल में पतला टिंचर की 30 से 50 बूंदें लें।
इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए
अल्पाइनिया का उपयोग गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है।
