मेडो क्लॉवर एक औषधीय पौधे है जिसका व्यापक रूप से रजोनिवृत्ति के कुछ सबसे आम लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे गर्म चमक, रात का पसीना, योनि सूखापन और यहां तक कि हड्डी के द्रव्यमान के नुकसान के कारण विकास ऑस्टियोपोरोसिस का।
इस पौधे में इसकी संरचना में आइसोफ्लिविन्स की एक बड़ी मात्रा होती है, जो हार्मोन एस्ट्रोजेन की क्रिया की नकल करने में सक्षम पदार्थ का एक प्रकार है, जो 40 या 50 वर्षों से महिलाओं में कम हो जाती है। इस प्रकार, शरीर उस उम्र के बाद एस्ट्रोजेन की कमी के कारण होने वाले लक्षणों के उत्पादन के बिना सामान्य रूप से कार्य करता रहता है।
इस प्रभाव के कारण, क्लोवरलीफ का उपयोग हड्डियों में मौजूद कैल्शियम के पुनर्वसन को रोकने, इसके द्रव्यमान को बनाए रखने और इसे रजोनिवृत्ति के सामान्य फ्रैक्चर को रोकने से पतले और नाजुक होने से रोकता है।
इसके अलावा, क्लोवरलीफ का उपयोग श्वसन समस्याओं और त्वचा की स्थितियों जैसे सोरायसिस को कम करने या इलाज के लिए किया जा सकता है। सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए एक और उत्कृष्ट घरेलू उपचार देखें।
कहां खरीदें
घास के फूल, कैप्सूल या केंद्रित निकालने वाले पैकेजों के रूप में, मेडो क्लॉवर प्राकृतिक उत्पादों के स्टोर, खुले बाजारों और यहां तक कि कुछ सुपरमार्केटों में भी पाया जा सकता है।
इसके लिए क्या है
रजोनिवृत्ति के लक्षणों से छुटकारा पाने की क्षमता के अलावा, और इसके रेचक, सफाई और उपचार गुणों के कारण, क्लोवरलीफ का भी इलाज और समस्याओं की लक्षण संबंधी राहत में उपयोग किया जाता है जैसे कि:
- सोरायसिस;
- मुँहासे;
- एक्जिमा;
- फोड़े,
- खांसी,
- कफ;
- ब्रोंकाइटिस;
जब 14 दिनों से अधिक समय तक लिया जाता है, तो क्लोवरलीफ में हल्की रेचक क्रिया भी हो सकती है, जो अक्सर कब्ज से पीड़ित लोगों के आंत्र आंदोलन को नियंत्रित करने में मदद करती है।
उपयोग कैसे करें
रजोनिवृत्ति के इलाज के लिए आदर्श खुराक आइसोफ्लाविन का 40 या 80 मिलीग्राम है, इसलिए सबसे अच्छा विकल्प क्लोवर कैप्सूल लेने का चयन करना है क्योंकि यह राशि को नियंत्रित करना आसान है।
अन्य समस्याओं के लिए, लक्षणों की तीव्रता के आधार पर सिफारिश की खुराक जानने के लिए एक हर्बलिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
यदि आप चाहें, तो आप एक चम्मच सूखे फूलों को उबलते पानी के 175 मिलीलीटर में जोड़कर पौधे से चाय बना सकते हैं, जिससे इसे 10 मिनट तक खड़ा कर दिया जा सके। दिन में 3 बार चाय पीना और पीना।
दुष्प्रभाव क्या हैं
मेडो क्लॉवर अच्छी तरह से सहन किया जाता है और इसलिए इसके उपयोग के लिए कोई साइड इफेक्ट्स वर्णित नहीं किया जाता है, हालांकि इसका उपयोग केवल एक हर्बलिस्ट के ज्ञान के साथ किया जाना चाहिए, खासकर जब हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा लेना या एंटीकोगुल्टेंट्स का उपयोग करना, जैसे एसिटिसालिसिलिक एसिड या वार्फिनिन।
किसका उपयोग नहीं करना चाहिए
गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा मेडो शामरॉक्स का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
