चिंता

कई लोगों के लिए, चिंता और आतंक के हमले समान लग सकते हैं, हालांकि उनके बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं, और उन्हें पहचानना संभव है। जबकि चिंता की अवधि लंबी होती है, घबराहट का दौरा अधिक तीव्र होता है, यह शुरू होता है

कावा-कावा एक औषधीय पौधा है, जिसे कावा-कावा के नाम से भी जाना जाता है, कावा-कावा व्यापक रूप से पारंपरिक चिकित्सा में चिंता, आंदोलन या तनाव के मामलों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। देखें कि यह कैसे काम करता है और कैसे लेना है

चिंता एक प्राकृतिक, और शरीर से पूरी तरह से सामान्य, अस्थायी प्रतिक्रिया है। हालांकि, जब यह अस्थायी होना बंद हो जाता है और बार-बार हो जाता है तो यह एक चिंता विकार पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप चिंता के हमले और नकारात्मक लक्षण दिखाई देते हैं। बेहतर समझें