वैरिकाज़ नसों के लिए एक महान घरेलू उपचार नींबू बाम और अजमोद के साथ तैयार प्राकृतिक लोशन का उपयोग है। हालांकि, अंगूर के रस की नियमित खपत वैरिकाज़ नसों से निपटने में मदद कर सकती है और दर्द का कारण बन सकती है, इसलिए अंगूर का रस भी एक अच्छा विकल्प है।
इसके अलावा, थिसल या काले से बने संपीड़न, और कुछ आवश्यक तेलों के उपयोग से दर्द और शिरापरक अस्थिरता का सामना करने में मदद मिलती है, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिससे पैरों में वजन की संवेदना राहत मिलती है।
सर्वोत्तम विकल्प देखें।
1. कॉम्फ्रे और नींबू बाम लोशन
वैरिकाज़ नसों के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय एक comfrey और नींबू बाम लोशन लागू करना है।
सामग्री
- पेरिपारोबा की 6 पत्तियां
- Comfrey के 4 पत्ते
- 1 बड़ा चमचा नींबू बाम
- 500 मिलीलीटर अल्कोहल
तैयारी का तरीका
इस उपाय की तैयारी की विधि 24 घंटे के लिए शराब में अवयवों को विसर्जित करना है। इस समय के अंत में, एक साफ कपड़े के साथ, आपको इस लोशन को वैरिकाज़ नसों पर दिन में 2 से 3 बार लागू करना चाहिए।
2. वैरिकाज़ नसों के खिलाफ अंगूर का रस
वैरिकाज़ नसों के लिए एक और घरेलू उपाय अंगूर का रस लेना है, क्योंकि इस फल में resveratrol है, एक पदार्थ जो रक्त परिसंचरण को सुविधाजनक बनाता है।
सामग्री
- 1 गिलास पानी
- 1 गिलास काले अंगूर
तैयारी का तरीका
ब्लेंडर में अवयवों को मारो और निम्नलिखित पीएं। एक और संभावना है जैविक अंगूर का रस ध्यान केंद्रित करना और इसे थोड़ा पानी में पतला करना, और इसे रोजाना लेना। अधिमानतः इसे बिना मीठा के लिया जाना चाहिए, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो शहद, गन्ना गुड़ या स्टेविया जैसे स्वस्थ सूत्रों को प्राथमिकता दें।
3. थिसल संपीड़न
थिसल-मैरीन चाय के साथ बने संपीड़न वैरिकाज़ नसों के लिए भी एक महान घरेलू उपचार हैं, जो लक्षणों से छुटकारा पाता है और कल्याण की भावना लाता है।
सामग्री
- Thistle फल के 1 चम्मच
- उबलते पानी के 250 मिलीलीटर
कैसे तैयार करें उबलते पानी में फल जोड़ें और 15 मिनट तक खड़े रहें। गर्म होने के बाद, एक रूमाल की मदद से, इलाज के क्षेत्रों पर, कोट और आवेदन करें।
गोभी संपीड़न
पैरों में वैरिकाज़ नसों और स्वरों के लिए एक अच्छा प्राकृतिक उपाय गोभी के पत्तों से बने गर्म संपीड़न को लागू करना है क्योंकि वे पैर को प्रभावी रूप से मोल्ड करते हैं।
सामग्री
- गोभी के 5 पत्ते
तैयारी का तरीका
संपीड़न करने के लिए, कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गोभी के पत्तों को गर्म करें और वैरिकाज़ नसों के शीर्ष पर लागू करें, इसे ठंडा होने तक इसे कार्य करने दें। फिर इस क्षेत्र को बर्फ के पानी से धो लें क्योंकि इससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
5. आवश्यक तेल
वैरिकाज़ नसों के इलाज के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना परिसंचरण को सक्रिय करने और असुविधा और खुजली को कम करने का एक प्राकृतिक तरीका है जो घावों और सूजन का कारण बन सकता है।
सामग्री
- सूरजमुखी के तेल के 8 मिलीलीटर
- सेंट जॉन के वॉर्ट के आवश्यक तेल की 2 बूंदें
- लैवेंडर आवश्यक तेल की 2 बूंदें
- 3 नींबू आवश्यक तेल बूंदें
तैयारी का तरीका
एक मालिश कर, सभी सामग्री मिलाएं और क्षेत्र में गुजरें। वैरिकाज़ नसों का इलाज करने के लिए मालिश के मामले में, किसी को वैरिकाज़ नसों पर जोर से मालिश नहीं करना चाहिए, बल्कि पैर से जांघों तक परिपत्र आंदोलनों में व्यापक और सौम्य तरीके से मालिश करना चाहिए।
6. घोड़े की गोलियां की चाय
चेस्टनट चाय में गुण होते हैं जो नसों की दीवारों की ताकत बढ़ाते हैं और रक्त को छोड़ने से रोकते हैं, वैरिकाज़ नसों से परहेज करते हैं।
सामग्री
- घोड़े की गोलियां के 2 sachets
- उबलते पानी के 500 मिलीलीटर
तैयारी का तरीका
एक पैन में सामग्री जोड़ें और इसे लगभग 10 मिनट तक खड़े रहने दें। भोजन के बाद 3 कप कुचलने, तनाव और पीने की अनुमति दें।
7. चुड़ैल हेज़ल चाय
चुड़ैल हेज़ल चाय नसों को मजबूत करने और सूजन को कम करने में मदद करता है, पैरों में नसों को बहुत अधिक फैलाने से रोकता है, जिससे वैरिकाज़ नसों में वृद्धि होती है।
सामग्री
- सूखे चुड़ैल हेज़ल पत्तियों के 5 ग्राम
- उबलते पानी के 500 मिलीलीटर
तैयारी का तरीका
एक सॉस पैन में सामग्री जोड़ें और 5 से 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ। तनाव और एक दिन में 2 कप पीते हैं।
8. आवश्यक तेलों का मिश्रण
आवश्यक तेलों का यह मिश्रण परिसंचरण को सक्रिय करने में मदद करता है और वैरिकाज़ नसों के कारण खुजली और असुविधा से छुटकारा पाता है।
सामग्री
- चुड़ैल हेज़ल निकालने के 125 मिलीलीटर
- साइप्रस आवश्यक तेल की 10 बूंदें
- जार आवश्यक तेल की 10 बूंदें
तैयारी का तरीका
एक कटोरे में सभी सामग्री रखो और अच्छी तरह मिलाएं। जब भी आप चाहें, अपने पैरों पर सूजन से छुटकारा पाएं।
इन घरेलू उपचारों पर सट्टेबाजी के अलावा, आपको जितना संभव हो सके अपने पैरों को ऊंचा रखना चाहिए। एक अच्छी टिप बिस्तर पर एक शिम डालना है, ताकि हेडबोर्ड कम हो जाए। यह स्थिति वैरिकाज़ नसों और इसके कारण होने वाले दर्द को कम करके रक्त परिसंचरण में मदद करती है।
जब बड़ी संख्या में वैरिकाज़ नसों की होती है, तो एंजियोलॉजिस्ट सबसे गंभीर मामलों में लेजर, "वैरिकाज़ नसों का उपयोग" या सर्जरी के साथ किए गए उपचार का संकेत दे सकता है।
