खसरा के लिए एक अच्छा घर उपाय घर का बना सीरम लेना है क्योंकि यह दस्त में खोए गए तरल पदार्थ और लवण को भर देता है।
घर का बना मट्ठा नुस्खा
सामग्री
- चीनी के 1 चम्मच
- 1 चम्मच नमक
- 1 लीटर पानी
तैयारी का तरीका
सभी अवयवों को मिलाएं और दिन में कई बार छोटी मात्रा में लें।
दस्त के एपिसोड के दौरान क्या खाना चाहिए यह भी देखें:
दस्त के एपिसोड के दौरान आपको मांस, फैटी खाद्य पदार्थ, जैसे चीज या मार्जरीन, मिठाई, शीतल पेय, सेम या मसूर का उपभोग नहीं करना चाहिए। दस्त के माध्यम से खोए गए तरल पदार्थ की मात्रा में प्रवेश करना बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको हमेशा बाथरूम में जाने के बाद घर का बना मट्ठा लेना चाहिए।
