जलन त्वचा पर दोष या अंक पैदा कर सकती है, खासकर जब यह त्वचा की कई परतों को प्रभावित करती है और जब उपचार की कमी से उपचार प्रक्रिया प्रभावित होती है।
तो यदि आप कुछ त्वचा देखभाल का पालन करते हैं, जैसे कि सनस्क्रीन, मॉइस्चराइजिंग और बहुत अधिक गर्मी से बचने के लिए, विभिन्न प्रकार के जलने के कारण अंकों और निशानों की उपस्थिति से बचना संभव है, भले ही आग, गर्म तरल, सूर्य का संपर्क या उदाहरण के लिए नींबू या लहसुन जैसे पदार्थ।
कुछ अनुशंसित सुझाव हैं:
1. ठंडे पानी से जला धो लें
यह अनुशंसा की जाती है कि, जला के तुरंत बाद, घाव को कुछ मिनट के लिए ठंडे पानी में चलाने के लिए रखा जाना चाहिए। यह प्रक्रिया त्वचा के तापमान को तेजी से गिरने का कारण बनती है, जो जलन को त्वचा की गहरी परतों तक बढ़ने और पहुंचने से रोकती है।
अगर सूर्य के संपर्क में होने के कारण धूप की रोशनी होती है, तो उसे ठंडा स्नान करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे असुविधा दूर हो जाती है और त्वचा को और भी सूखने से रोका जा सकता है।
2. गर्म धब्बे और प्रकाश स्रोतों से बचें
बहुत गर्म स्थानों या गर्मी के स्रोतों में रहना, जैसे सूर्य, सौना, समुद्र तट पर जाकर या ओवन में खाना पकाने वाली गर्म कारों में शामिल होना, उदाहरण के लिए, इससे बचा जाना चाहिए क्योंकि वे एक प्रकार का इन्फ्रारेड विकिरण उत्सर्जित करते हैं, और यह सक्षम है त्वचा दाग और इसकी वसूली खराब।
इसके अलावा, सूर्य एक्सपोजर, फ्लोरोसेंट रोशनी या कंप्यूटर रोशनी जैसे पराबैंगनी किरणों के स्रोतों से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह विकिरण जला साइट पर अंधेरे स्थान का कारण बनने में भी सक्षम है ..
3. हर 2 घंटे में सनबर्न पर सनस्क्रीन खर्च करें
सनस्क्रीन दैनिक उपयोग के साथ प्रभावित त्वचा को सूर्य विकिरण से संरक्षित रखना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह अनुशंसा की जाती है कि कम से कम 6 महीने तक जब भी सूर्य सूर्य के संपर्क में आ जाए, तो हर 2 घंटे में संरक्षक को दोबारा दोबारा लगाया जाए।
जानें कि प्रत्येक त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छी सनस्क्रीन कैसे चुनें।
4. घाव ड्रेसिंग
अगर जलन में छाले या घाव होते हैं, तो इसे गौज या अन्य बाँझ सामग्री के साथ तैयार करने की सिफारिश की जाती है, जिससे प्रत्येक स्नान में इसे बदल दिया जाता है जब तक कि क्षेत्र को कवर करने के लिए त्वचा पर्याप्त रूप से खराब न हो जाए। इससे दर्द को शांत किया जा सकता है और त्वचा के पुनर्निर्माण की सुविधा मिलती है।
इसके अलावा, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि फफोले या क्रस्ट को न हटाएं जो कि पुनर्जन्म वाली त्वचा की रक्षा करते हैं, संक्रमण को रोकते हैं और धब्बे और निशान के गठन को रोकते हैं। प्रत्येक प्रकार के जला के लिए उचित रूप से पट्टी बनाने के तरीके को देखें।
6. मॉइस्चराइजिंग क्रीम खर्च करें
विशिष्ट क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करना महत्वपूर्ण है ताकि त्वचा में अच्छी वसूली के लिए पोषक तत्व हों। इस प्रकार, यूरिया, हाइलूरोनिक एसिड, विटामिन सी या अंगूर के बीज के तेल या बादाम के आधार पर एक मॉइस्चराइजर को पारित करने की अनुशंसा की जाती है। इसके मजबूत मॉइस्चराइजिंग सिद्धांतों के कारण, हमेशा स्नान के बाद।
एक और विकल्प बेबीकिंग या हिप्पोग्लो जैसे बेबी बेकिंग क्रीम को पास करना है, उदाहरण के लिए, क्योंकि इसमें विटामिन और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। सनबर्न का इलाज कैसे करें इसके बारे में अधिक विकल्प खोजें।
7. एक कॉस्मेटिक उपचार करें
जब दाग या निशान पहले से ही खराब हो जाता है, तो इसे खराब होने से रोकने के लिए देखभाल के अलावा, इन अंकों को हटाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक कृत्रिम उपचार करने की सिफारिश की जा सकती है, जैसे कि:
- हाइड्रोक्विनोन जैसे श्वेत क्रीम का उपयोग;
- एसिड के साथ छीलना, लेजर या स्पंदित प्रकाश के साथ उपचार;
- microdermabrasion;
- Microagulhamento।
इन उपचारों को त्वचा विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के बाद किया जाना चाहिए, जो त्वचा की स्थितियों और प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकताओं का आकलन करेगा। त्वचा के अंधेरे पैच लेने के तरीके पर अनुशंसित उपचार के बारे में और जानें।
