गर्भावस्था मतली को कम करने के लिए अनानास का रस

अदरक के साथ अनानास का रस गर्भावस्था में मतली को कम करने के लिए एक महान घरेलू उपाय है। अनानास, कम मतली और उल्टी के आग्रह के अलावा, विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली और प्लेसेंटा को मजबूत करने में मदद करता है, जिससे मां और बच्चे दोनों के लिए स्वस्थ गर्भावस्था सुनिश्चित होती है।

हालांकि, इस रस को दिन के दौरान छोटे सिप्स में पीना महत्वपूर्ण है क्योंकि पेट में तरल पदार्थ रिफ्लक्स का पक्ष ले सकते हैं, क्योंकि पेट में अधिक दबाव होता है जो इसकी सामग्री की एसिड वापसी का पक्ष लेता है।

अनानास रस पकाने की विधि

सामग्री

• 1 अनानास
• टकसाल का 1 पैकेट
• अदरक का 1 छोटा टुकड़ा
• 1 एल पानी

तैयारी का तरीका

इस गुणवत्ता के घर का बना उपाय तैयार करने के लिए, सामग्री की पसंद से शुरू करें, अनानास को सबसे सुनहरे और दृढ़ छील के साथ पसंद करें। सभी फल छीलें और इसे छोटे क्यूब्स में काट लें, टकसाल और अदरक के साथ ऐसा करें और ब्लेंडर में सभी अवयवों को जोड़ें। अच्छी तरह से पीसने के बाद रस नशे में रहने के लिए तैयार है।

गर्भावस्था मतली से निपटने के अन्य तरीकों को देखें:

• गर्भावस्था के लिए गृह उपचार

• गर्भावस्था में बीमारी के लिए उपाय