साल्विया एक औषधीय पौधे है जिसका उपयोग विभिन्न बीमारियों, जैसे ब्रोंकाइटिस या गिंगिवाइटिस या यहां तक कि खाद्य पदार्थों में मसालेदार के उपचार में किया जा सकता है। इसका वैज्ञानिक नाम साल्विया officinalis है और भाग का उपयोग पत्तियों और पुष्प रकम हैं, जो प्राकृतिक उत्पादों के भंडार और कुछ फार्मेसियों में हेरफेर में प्राप्त किया जा सकता है।
यह औषधीय पौधे रजोनिवृत्ति की गर्मी तरंगों का मुकाबला करने के लिए एक महान प्राकृतिक रणनीति है और इसके उपयोग के तरीके में 6 से 12 सप्ताह की अवधि के लिए रोजाना इस जड़ी बूटी के साथ तैयार चाय लेना शामिल है।
इसके लिए क्या है
उद्धारकर्ता के पास कई स्वास्थ्य लाभ हैं और कैंसर के घावों, ब्रोंकाइटिस, डैंड्रफ़, कफ, गिंगिवाइटिस, संधिशोथ, उल्टी, खांसी, दस्त, मधुमेह, अपचन और गर्मी तरंगों से छुटकारा पाने में मदद करने में बहुत उपयोगी है जो रजोनिवृत्ति में बहुत आम हैं। इसका उपयोग मासिक धर्म चक्र के स्मृति उत्तेजक और सामान्यीकृत के रूप में भी किया जा सकता है।
इसके अलावा, यह खाद्य उद्योग में एक संरक्षक और एंटीऑक्सीडेंट के रूप में और इसकी एंटीपरिस्पेंट क्षमता के लिए एक डिओडोरेंट के रूप में सीजनिंग में भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
कौन सा गुण
साल्विया के गुणों में इसके विरोधी भड़काऊ, विरोधी संधिशोथ, बाल्सामिक, उपचार, पाचन, विरोधी पसीना, विरोधी पसीना और toning कार्रवाई शामिल हैं।
उपयोग कैसे करें
ऋषि के प्रयुक्त हिस्सों में चाय, अर्क, टिंचर या सीजनिंग में उपयोग करने के लिए इसकी पत्तियां, फूल और आवश्यक तेल होते हैं। इसके अलावा इसे स्क्रबर बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसे निम्नानुसार तैयार किया जा सकता है:
सामग्री
- 2 चम्मच ऋषि पत्तियां;
- उबलते पानी के 250 मिलीलीटर।
तैयारी का तरीका
250 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 चम्मच ऋषि के पत्तों को रखो, 10 मिनट तक खड़े रहें। फिर तनाव और गड़बड़ाना। पाचन समस्याओं के लिए ऋषि चाय बनाने के तरीके को भी देखें।
संभावित दुष्प्रभाव
यह आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, हालांकि यह दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है जैसे रक्तचाप, त्वचा की जलन और हृदय गति में कमी।
किसका उपयोग नहीं करना चाहिए
ऋषि गर्भावस्था, स्तनपान, या हार्मोन-निर्भर ट्यूमर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र रोग, या गुर्दे या दिल की समस्याओं वाले लोगों में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
इसके अलावा, जो गर्भनिरोधक जैसे हार्मोन लेते हैं जैसे हाइपोग्लाइसेमिक, एंटीकोनवल्सेंट्स या सैडेटिव्स, को ऋषि का भी उपयोग नहीं करना चाहिए।
