सौंदर्यरोधी उपचार, जैसे रेडियोफ्रीक्वेंसी, लिपोकावेशन और एंडर्मोलॉजी, सेल्युलाईट को खत्म कर सकते हैं, त्वचा को चिकनी और 'नारंगी छील' की उपस्थिति से मुक्त कर सकते हैं क्योंकि वे सेल्युलाईट के कारणों को खत्म करने के लिए कार्य कर सकते हैं।
हालांकि, आदर्श भोजन, शारीरिक व्यायाम और सेल्युलाईट क्रीम के उपयोग को जोड़ना है क्योंकि सेल्युलाईट के कारण में कई कारक शामिल हैं। यहां मदद करने के लिए आप घर पर क्या कर सकते हैं: सेल्युलाईट के लिए गृह उपचार।
सेल्युलाईट के खिलाफ सौंदर्य उपचार के कुछ उदाहरण, जो एक डर्माटो-फंक्शनल विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए, ये हैं:
1- लिम्फैटिक जल निकासी
यह कोशिकाओं के बाहर पाए जाने वाले अंतरालीय तरल पदार्थ को समाप्त करता है, त्वचा के तरंगों को कम करता है, विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है, सेल्युलाईट की उपस्थिति में सुधार करता है, इस प्रकार रोगी के आत्म-सम्मान को बढ़ाता है।
हालांकि लसीका जल निकासी का उपयोग विशेष रूप से नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह अकेले सेल्युलाईट को खत्म नहीं कर सकता है और इसलिए नीचे उल्लिखित अन्य उपचारों के साथ मिलकर किया जाना चाहिए।
विरोधाभास: बुखार के मामले में, गर्भावस्था के दौरान पेट में पेट और ऊँची एड़ी के जूते, स्थानीय सूजन, संक्रमण, त्वचा घावों, अनियंत्रित उच्च या निम्न रक्तचाप, अपघटन मधुमेह, तीव्र एक्जिमा के मामले में नहीं किया जाना चाहिए।
2- सेल्युलाईट के खिलाफ क्रीम
एशियाई स्पार्क के साथ एंटी-सेल्युलाईट क्रीम सबसे अच्छे हैं क्योंकि वे वसा अणु को तोड़ने, रक्त और लिम्फैटिक परिसंचरण में वृद्धि, फाइब्रोसिस को कम करने और त्वचा को मजबूत करने वाले कोलेजन फाइबर के उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
इन क्रीम का उपयोग मॉडलिंग मालिश के दौरान भी किया जा सकता है, जिसमें जोरदार और तेज़ गतियां होती हैं जो त्वचा की उपस्थिति को संशोधित कर सकती हैं। उदाहरण देखें: सेल्युलाईट क्रीम।
बस स्नान के बाद हर दिन क्रीम लागू करें, जब तक कि यह पूरी तरह से त्वचा द्वारा अवशोषित नहीं हो जाता है।
3- लिपोकाइटेशन
यह एक अल्ट्रासाउंड उपचार है जो शरीर में गहराई से प्रवेश करता है, वसा अणुओं को तोड़ देता है। इस तकनीक को सप्ताह में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए और इसके बाद एक लिम्फैटिक जल निकासी सत्र होना चाहिए ताकि सभी विषाक्त पदार्थ और अतिरिक्त तरल पदार्थ वास्तव में समाप्त हो जाएं। और जानें: लिपोकाइटेशन।
वसा कोशिकाओं के टूटने के बाद, यह समाप्त हो जाता है और लिम्फैटिक श्रृंखला के लिए यकृत और पत्तियों को छोड़ देता है और इसलिए आपको उपचार के 4 घंटे बाद व्यायाम करना पड़ता है ताकि वसा पूरी तरह समाप्त हो जाए।
विरोधाभास: सुनवाई की बीमारी के मामले में, शोर, संवहनी अपर्याप्तता, साइट पर धातु प्रत्यारोपण और हड्डियों को प्रभावित करने वाली बीमारियों के कारण उपचार मुश्किल हो सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के मामले में, प्रत्येक सत्र के बाद अभ्यास करना अनिवार्य है ताकि रक्त प्रवाह में कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि न हो।
4- रेडियोफ्रीक्वेंसी
इसमें एक उपकरण होता है जो वसा कोशिकाओं को समाप्त करता है, मौजूदा कोलेजन का अनुबंध करता है और त्वचा को मजबूत और अधिक वर्दी छोड़कर, नए कोलेजन कोशिकाओं के गठन को बढ़ावा देता है। यह उपचार सप्ताह में एक बार भी किया जा सकता है और उसके बाद शीघ्र ही एक लिम्फैटिक ड्रेनेज सत्र किया जाना चाहिए, या 4 घंटे बाद तक शामिल सभी विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए किया जाना चाहिए। यहां बताया गया है कि यह कैसे किया गया है: रेडियोफ्रीक्वेंसी।
विरोधाभास: बुखार, गर्भावस्था: इस क्षेत्र में पेट, कैंसर, धातु कृत्रिम पदार्थों का इलाज किया जाना चाहिए, साइट पर परिवर्तित संवेदनशीलता के कारण अनियंत्रित उच्च रक्तचाप और मधुमेह।
5- एंडर्मोलॉजी
एंडर्मोलॉजी उपकरण त्वचा पर स्लाइड करता है जो एक चूषण बनाता है जो मांसपेशियों की त्वचा को दूर करता है, जिससे उनके अवसाद कम हो जाते हैं। यह सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है और अधिक समान रूप से वसा परत को फिर से वितरित करता है, रोगी के घटता में सुधार करता है, इलाज क्षेत्रों के कुछ सेंटीमीटर को कम करता है।
विरोधाभास: रक्त परिसंचरण में परिवर्तन के मामले में जैसे थ्रोम्बिसिस, गुर्दे की बीमारियां, यकृत और संक्रमण।
6- Carboxitherapy
इसमें त्वचा के नीचे कार्बन डाइऑक्साइड लगाने के लिए त्वचा के नीचे कई इंजेक्शन लगाने होते हैं। कार्बोक्साइटरिया सेल्युलाईट से प्रभावित ऊतकों में एक सूक्ष्मदर्शी को बढ़ावा देता है, जो इस क्षेत्र को फिर से तैयार करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के आगमन में सुधार करता है। यह उस सेल के टूटने को भी बढ़ावा देता है जो वसा भंडार करता है, जो सेल्युलाईट के कारण से निकटता से जुड़ा हुआ है। और जानें: कार्बोक्सिथेरेपी।
ये सौंदर्य उपचार सप्ताह में एक या दो बार किया जा सकता है, और प्रत्येक सत्र के बाद कम से कम 1 घंटे के लिए मध्यम शारीरिक व्यायाम करना चाहिए और फिर मैनुअल या मैकेनिकल लिम्फैटिक ड्रेनेज सत्र, जिसे प्री-थेरेपी भी कहा जाता है, क्योंकि इस प्रोटोकॉल के साथ सेल्युलाईट में शामिल वसा और तरल पदार्थ को खत्म करना और त्वचा की उपस्थिति में सुधार करना संभव है। हालांकि वसा और चीनी की खपत को कम करना महत्वपूर्ण है ताकि वे नए सेल्युलाईट नोड्यूल को जन्म न दें।
परिणामों का मूल्यांकन कैसे करें
सेल्युलाईट के उपचार का नतीजा कम से कम 3 सत्रों के बाद देखा जा सकता है। इस अवधि के बाद, परिणामों को नग्न आंखों के साथ, तस्वीरों के माध्यम से, या फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा उपयोग की जाने वाली थर्मोग्राफी के माध्यम से अधिक विश्वसनीय तरीके से देखकर मूल्यांकन किया जा सकता है।
सत्रों की कुल संख्या सेल्युलाईट से प्रभावित क्षेत्र के आकार और सेल्युलाईट की डिग्री के आधार पर भिन्न होती है, सेल्युलाईट की डिग्री जितनी अधिक होगी, उपचार का समय उतना ही लंबा होगा।
यहां सेल्युलाईट को हरा करने के लिए फ़ीड करने का तरीका बताया गया है:
