बच्चे के जन्म के बाद यह सिफारिश की जाती है कि महिला 40 दिनों तक एक प्रसवोत्तर शोषक का उपयोग करती है, क्योंकि रक्तस्राव को समाप्त करना सामान्य है, जिसे "लोहिया" के रूप में जाना जाता है, जिसके परिणामस्वरूप महिला के शरीर में प्रसव के कारण आघात होता है। पहले दिनों में, यह रक्तस्राव लाल और तीव्र होता है, लेकिन समय के साथ यह कम हो जाता है और रंग बदलता है, जब तक कि प्रसव के 6 से 8 सप्ताह बाद गायब नहीं हो जाता। बेहतर समझें कि लोहिया क्या हैं और चिंता कब करें।
इस अवधि के दौरान एक टैम्पोन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, यह एक टैम्पोन का उपयोग करने के लिए अधिक संकेत दिया जाता है, जो बड़े (रात के समय) होना चाहिए और अच्छी अवशोषण क्षमता होनी चाहिए।
इस स्तर पर उपयोग किए जाने वाले अवशोषक की मात्रा एक महिला से दूसरे में बहुत भिन्न होती है, लेकिन आदर्श को जब भी आवश्यक हो, शोषक को बदलना होता है। गलतियों से बचने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि महिला अपने मातृत्व बैग के अंदर कम से कम 1 बिना बंद पैकेज ले जाए।
पहले दिनों में अंतरंग स्वच्छता कैसे करें
महिला को सुरक्षित महसूस करने के लिए, उसे एक बड़ी सूती पैंटी पहननी चाहिए, जैसा कि उसने गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल किया था, और संक्रमण से बचने के लिए यह आवश्यक है कि हमेशा अवशोषक बदलने से पहले अपने हाथों को धो लें।
महिला पेशाब करने के बाद केवल टॉयलेट पेपर से अंतरंग क्षेत्र को साफ कर सकती है, या यदि वह पसंद करती है, तो वह बाहरी जननांग क्षेत्र को पानी और अंतरंग साबुन से धो सकती है, बाद में एक सूखे और साफ तौलिया के साथ सूख सकती है। योनि के क्षेत्र को योनि दुशिन्हा के साथ धोने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह योनि के वनस्पति संक्रमणों जैसे कैंडिडिआसिस को बदल देता है।
गीले पोंछे को अक्सर उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, हालांकि यह एक अच्छा विकल्प है जब आप सार्वजनिक बाथरूम में होते हैं, उदाहरण के लिए। एपिलेशन के संबंध में, रेजर को दैनिक रूप से लागू करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि त्वचा अधिक संवेदनशील और चिड़चिड़ी हो जाएगी, वल्वा क्षेत्र के पूर्ण एपिलेशन की भी सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह सूक्ष्मजीवों के विकास का कारण बनता है और अधिक योनि स्राव का कारण बनता है, जिससे रोगों की उपस्थिति की सुविधा होती है। ।
माहवारी कब लौटती है?
बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में कुछ महीने लग सकते हैं, स्तनपान से सीधे जुड़े होने के कारण। यदि मां पहले 6 महीनों में बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराती है, तो वह मासिक धर्म के बिना इस अवधि से गुजर सकती है, लेकिन अगर वह बोतल से दूध को अपनाती है या यदि वह विशेष रूप से स्तनपान नहीं करती है, तो अगले महीने में मासिक धर्म वापस आ सकता है। प्रसव के बाद मासिक धर्म कैसा दिखता है, इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
डॉक्टर के पास जाने के लिए चेतावनी के संकेत
डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है यदि इन 40 दिनों के दौरान आपके पास लक्षण हैं जैसे:
- निचले पेट में दर्द;
- एक मजबूत और अप्रिय गंध के साथ योनि से खून बह रहा है;
- आपको जन्म देने के दो हफ्ते बाद बुखार या लालिमा होती है।
ये लक्षण संक्रमण का संकेत कर सकते हैं और इसलिए जल्द से जल्द एक चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता है।
जब भी कोई महिला इन पहले दिनों में स्तनपान करती है, तो उसे पेट के क्षेत्र में ऐंठन की तरह एक छोटी सी असुविधा का अनुभव हो सकता है, जो गर्भाशय के आकार में कमी के कारण होता है, जो एक सामान्य और अपेक्षित स्थिति है। हालांकि, यदि दर्द बहुत तीव्र या लगातार है, तो डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है।
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ग्रन्थसूची
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- सिल्वा, लीला रंगल एट अल। प्रसवोत्तर नर्सिंग: नवजात शिशु की देखभाल और देखभाल के लिए प्युपरल महिलाओं के ज्ञान का पता लगाना। अनुसंधान पत्रिका: देखभाल ऑनलाइन है। 2327-2337, 2012
