गर्मियों में 6 सबसे आम त्वचा रोगों की पहचान और उपचार कैसे करें

गर्मियों के दौरान छोटे कपड़े पहनना और त्वचा को धूप, समुद्र, रेत, सार्वजनिक पूल और हानिकारक पदार्थों से बाहर निकालना आम है, और इस संपर्क से त्वचा रोग हो सकता है।

विशेष रूप से गर्मियों के दौरान दैनिक धूप का चश्मा, धूप का चश्मा, ताजे कपड़े, खुले जूते का उपयोग करने के अलावा, बहुत सारा पानी पीने और 11 से 4 बजे के बीच धूप के संपर्क से बचने की सलाह दी जाती है। कुछ सावधानियां और भी अधिक महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि अपने आप को सूरज के सामने उजागर करते समय मेकअप और परफ्यूम से परहेज करना, क्योंकि वे प्रतिक्रिया कर सकते हैं और कुछ स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रिया का उपयोग कर सकते हैं।

देखें कि वे क्या हैं, सीखें कि उनसे कैसे बचें और गर्मियों के सबसे आम त्वचा रोगों से लड़ने के लिए क्या करें:

1. सनबर्न

सूर्य के संपर्क में आने वाली त्वचा लाल और छूने के लिए बहुत संवेदनशील होती है, जो यह संकेत दे सकती है कि त्वचा क्षतिग्रस्त हो गई है और सूरज की किरणों से जल गई है। जिन लोगों की त्वचा निष्पक्ष होती है वे आमतौर पर गहरे रंग पाने की कोशिश करने के लिए सबसे अधिक सामने आते हैं और इसलिए, जलने से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है।

इसका इलाज कैसे करें: लक्षणों को ठंडे पानी के कंप्रेस, दर्द निवारक और कैलाड्रील जैसे सुखदायक बॉडी लोशन के उपयोग से राहत मिल सकती है।त्वचा लगभग 5 दिनों के बाद ढीली हो जाती है और इससे बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और त्वचा को सुखाने से बचने की सलाह दी जाती है। हालांकि, यदि त्वचा ढीली होने लगती है, तो स्नान के दौरान अकेले बाहर आने के लिए इसे छोड़ना और विरोध करना महत्वपूर्ण है। नीचे की त्वचा पतली और जलने में आसान है और इसलिए इसे सनस्क्रीन से संरक्षित किया जाना चाहिए।

जला पर पारित करने के लिए कुछ क्रीम और मलहम की सूची देखें।

2. ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स

सूरज के संपर्क में आने और ठेठ गर्मी के दिनों की तपिश ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की उपस्थिति के पक्ष में त्वचा की तेलीयता को बढ़ाती है। यह सामान्य है कि छुट्टी के पहले दिन, सूरज के संपर्क में आने से त्वचा थोड़ी सी सूख जाती है, जो पिंपल्स को कम करती है, लेकिन अगले दिन, शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया त्वचा की प्राकृतिक तेलीयता को बढ़ाने के लिए होगी, उत्तेजित करना मुँहासे।

कैसे करें उपचार: आपको चेहरे के लिए उपयुक्त सनस्क्रीन लगाना चाहिए, क्योंकि वे आमतौर पर तैलीय नहीं होते हैं। अपने चेहरे को साबुन से धोना और मुहांसों के लिए उपयुक्त लोशन का उपयोग करना भी इन लक्षणों को नियंत्रित करने और आपके चेहरे को ब्लैकहेड्स और पिंपल्स से मुक्त रखने में मदद करता है। जो भी सूरज के संपर्क में आएगा, उसे ब्लैकहेड्स और पिंपल्स को निचोड़ने से भी बचना चाहिए, ताकि चेहरे पर दाग न पड़े। मुँहासे से लड़ने के लिए अन्य युक्तियों की जाँच करें।

3. सफेद कपड़ा

सफेद कपड़ा, जिसे वैज्ञानिक रूप से समुद्र तट दाद या पाइराइटिस वर्सिकोलर के रूप में जाना जाता है, कवक द्वारा संक्रमण के कारण त्वचा के रंग में परिवर्तन हैमालासेज़िया फ़रफ़ुर। यद्यपि यह कवक स्वाभाविक रूप से मानव त्वचा पर मौजूद है, सफेद कपड़े पर दाग विशेष रूप से एक आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले लोगों में दिखाई देते हैं, गर्मी में अधिक बार दिखाई देते हैं, गर्मी, नमी और त्वचा के अधिक से अधिक तेलपन के कारण।

कैसे करें उपचार: त्वचा विशेषज्ञ त्वचा पर धब्बों के पूरी तरह से खत्म होने तक रोजाना क्रीम या लोशन के इस्तेमाल की सलाह दे सकते हैं। एक अच्छा घरेलू उपचार देखें जो इस उपचार का पूरक हो सकता है।

4. भौगोलिक जानवर

भौगोलिक बग एक लार्वा है जो त्वचा में प्रवेश करता है, जिससे खुजली और लालिमा होती है। लार्वा बहुत कम बढ़ता है, लेकिन जहां भी यह गुजरता है, यह एक दृश्यमान और तीव्र खुजली निशान छोड़ देता है। आमतौर पर यह लगभग 8 सप्ताह में शरीर से स्वाभाविक रूप से साफ हो जाता है, लेकिन चूंकि इसके लक्षण काफी असहज हो सकते हैं, इसलिए उपचार शुरू करने के लिए आपकी उपस्थिति को देखने के बाद डॉक्टर के पास जाना जरूरी है।

इसका इलाज कैसे करें: त्वचा विशेषज्ञ को कीड़े के लिए एक दवा का उपयोग शुरू करने के लिए सलाह दी जानी चाहिए, जैसे कि एल्बेंडाजोल, जो त्वचा के लार्वा को खत्म करने में प्रभावी है, एक मरहम के अलावा जो प्रभावित क्षेत्र पर लागू किया जाना चाहिए, खुजली से राहत देने के लिए। भौगोलिक बग के लिए सभी उपचार विकल्प देखें।

5. ब्रतोजा

बहुत गर्म दिनों पर शिशुओं और बच्चों में दाने अधिक होते हैं, जब पसीने के कारण त्वचा नम होती है। सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र गर्दन, गर्दन, छाती, पेट, पीठ और घुटनों और कोहनी हैं। कुछ मामलों में यह खुजली पैदा कर सकता है और बच्चा बहुत चिढ़ जाता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के रोता है और खेलने की इच्छा खो देता है।

कैसे करें उपचार: विशिष्ट उपचार आमतौर पर आवश्यक नहीं है, लेकिन ताजे कपड़े पहनने और बहुत गर्म और आर्द्र स्थानों से बचने से बचा जा सकता है। सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्रों में थोड़ा सा तालक लगाने से भी शुरुआत में मदद मिल सकती है, लेकिन अगर बच्चे को पसीना जारी रहता है, तो तालक स्थिति को बढ़ा सकता है।

चकत्ते को सही ढंग से पहचानने और उसका इलाज करने के तरीके पर अधिक देखें।

6. नींबू से जलाएं

त्वचा के सीधे संपर्क में खट्टे फलों का रस सूर्य के संपर्क में आने पर जलन पैदा कर सकता है, जिससे त्वचा पर एक काला धब्बा दिखाई देता है जिसे फाइटोफोटोमेलानोसिस कहते हैं। हालांकि नींबू, नारंगी, कीनू और अंगूर के साथ इस प्रकार की जलन अधिक आम है, इस प्रकार की चोट भी हो सकती है।

जलने के बाद, क्षेत्र लाल, छाला या सिर्फ गहरा हो सकता है। सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र हाथ, हाथ, गर्दन और चेहरे हैं, जो फल को छीलकर प्रभावित हो सकते हैं।

इलाज कैसे करें: जब फफोले बनते हैं, तो उपचार पानी के जलने के समान होता है और कच्चे अंडे की सफेदी की एक परत लगाई जा सकती है, जिससे घायल त्वचा के पुनर्जनन की सुविधा मिलती है। जब त्वचा रूखी और गहरी हो तो यह लोशन या मलहम लगाने के लिए उपयोगी हो सकती है जैसे कि वाइटनिंग लोशन मुरियल। हालांकि, सबसे अच्छा विकल्प हमेशा एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना है।

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