दस्त के लिए सेब का रस

दस्त के लिए सेब का रस इस समस्या का एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है, जो परेशानी का कारण बनता है, क्योंकि सेब आंतों के कामकाज को शांत करने और सुधारने में मदद करता है, जिससे डायरिया के हमलों से राहत मिलती है।

तरल स्थिरता के साथ प्रति दिन तीन से अधिक आंत्र आंदोलनों की विशेषता है, इसलिए यदि दस्त 2 दिनों में नहीं जाते हैं, तो विशेष रूप से बच्चों या बुजुर्गों की बात आती है, तो चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

सामग्री

• 3 सेब
• 2 गिलास पानी
• चीनी

तैयारी मोड

सेब को काटें और उनके बीज और छिलके निकाल दें। फिर उन्हें पानी के साथ ब्लेंडर में जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं। रोजाना 2 गिलास सेब के रस का स्वाद लें और पियें।

दस्त के लिए इस सेब के रस के अलावा, दस्त से बचने के लिए व्यक्ति को दिन में कम से कम 1 गिलास पानी और 8 से 10 गिलास पानी, चाय या प्राकृतिक जूस पीने से बचना जरूरी है।

उपयोगी कड़ियाँ:

• दस्त का इलाज
• दस्त का घरेलू उपचार

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