गर्भनिरोधक गोली के अलावा, प्राथमिक डिसमोनोरियोआ के लिए उपचार दर्द दवाओं के साथ किया जा सकता है, लेकिन माध्यमिक डिसमोनोरिया के मामले में, सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है।
किसी भी मामले में, प्राकृतिक, घरेलू-आधारित और वैकल्पिक रणनीतियां होती हैं जो दर्द और असुविधा को नियंत्रित करने में मदद करती हैं, जिससे महिला को व्यायाम करना आसान हो जाता है, उसके पेट पर गर्म पानी का एक बैग का उपयोग करें, और कुछ खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें या इससे बचें।
इस तीव्र मासिक धर्म क्रैम्प का इलाज करने के कुछ संभावित तरीके निम्नलिखित हैं।
डिसमोनोरिया के लिए उपचार
इस परिवर्तन का निदान होने के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ तीव्र मासिक धर्म ऐंठन का मुकाबला करने के लिए संकेत दे सकते हैं, यह उपचार हो सकता है:
- एनाल्जेसिक उपचार, जैसे पेरासिटामोल और गैर-स्टेरॉयड एंटी- इंफ्लैमेटरी ड्रग्स जैसे मेफेनामिक एसिड, केटोप्रोफेन, पिरोक्सिकैम, इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सेन, जो प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन को अवरुद्ध करके दर्द और सूजन के प्रभाव को रोककर कार्य करते हैं;
- Antispasmodic उपचार, जैसे Atroveran या Buscopan, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म ऐंठन कम करने के लिए;
- उपचार जो मासिक धर्म प्रवाह को कम करते हैं, जैसे मेलॉक्सिकैम, सेलेकोक्सीब, रोफकोक्सिब
- मौखिक गर्भ निरोधक गोली ।
अनुमानित प्रभाव होने के लिए, मासिक धर्म ऐंठन की शुरुआत में एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लैमेटोरिज या एंटीस्पाज्मोडिक्स दोनों को कुछ घंटे पहले या जल्द ही लिया जाना चाहिए। गोली के मामले में, इसे पैकेज डालने के संकेतों के अनुसार लिया जाना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक कार्टन के बीच 4 या 7 दिनों के विराम के साथ वे 21 से 24 दिनों के बीच भिन्न होते हैं।
जब डिसमोनोरिया माध्यमिक होता है, और ऐसा होता है क्योंकि श्रोणि क्षेत्र में कुछ बीमारी होती है, स्त्री रोग विशेषज्ञ अन्य दवाओं को इंगित कर सकता है जो अधिक संकेतित होते हैं। एंडोमेन्ट्रोसिस के मामले में गर्भाशय के बाहर अतिरिक्त एंडोमेट्रियल ऊतक को हटाने के लिए शल्य चिकित्सा करना आवश्यक हो सकता है, और आईयूडी उपयोग के मामले में, इसे जल्द से जल्द हटा दिया जाना चाहिए।
डिसमोनोरिया के लिए फिजियोथेरेपी
भौतिक चिकित्सा भी प्राथमिक डिसमोनोरिया के कारण तीव्र मासिक धर्म ऐंठन को नियंत्रित करने का एक अच्छा विकल्प हो सकता है, जैसे संसाधन:
- गर्मी का उपयोग, जो रक्त सिंचाई को उत्तेजित करेगा, मांसपेशियों को आराम करेगा और गर्भाशय के संकुचन के प्रभाव से छुटकारा पायेगा;
- पेट और पीठ में मालिश, घुटने या घर्षण तकनीक का उपयोग करके, परिसंचरण में सुधार होता है और मांसपेशियों को आराम देता है;
- श्रोणि अभ्यास जो मांसपेशियों को बढ़ाता है, विश्राम को बढ़ावा देता है और दर्द से छुटकारा पाता है;
- ट्रांसक्यूटेशनल तंत्रिका उत्तेजना, टीएनएस, जिसमें इलेक्ट्रोड को कंबल और श्रोणि क्षेत्र में रखा जाता है, एक विद्युत प्रवाह जो दर्द का कारण नहीं बनता है और दर्द और पेटी से राहत देता है, तंत्रिका समाप्ति को उत्तेजित करता है।
इस प्रकार का उपचार प्राथमिक डिसमोनोरिया के दर्द को धीमा करने या रोकने के लिए उपयोगी हो सकता है और द्वितीयक डिसमोनोरिया के मामले में डॉक्टर द्वारा संकेतित उपचार को पूरक करने का भी एक अच्छा तरीका है। इन दो प्रकार की बीमारियों के बीच मतभेदों को जानने के लिए, देखें: डिसमोनोरिया क्या है, और इसे कैसे रोकें।
डिसमोनोरिया के लिए प्राकृतिक उपचार
प्राकृतिक उपचार घरेलू उपायों के साथ किया जा सकता है जैसे कि:
- पेट पर एक गर्म पानी का थैला रखो;
- आराम करें, इसे संपीड़ित करने के लिए अपने पेट को एक तकिया पर डालें;
- नमक और सोडियम समृद्ध खाद्य पदार्थों, जैसे सॉसेज और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों की खपत घटाएं;
- अधिक डेयरी उत्पादों, काले सब्जियां, सोयाबीन, केले, चुकंदर, जई, काले, उबचिनी, सामन या टूना खाएं;
- कॉफी, चॉकलेट, काली चाय और सोडा जैसे कैफीनयुक्त पेय पदार्थों से बचें, जैसे कोक;
- मादक पेय से बचें।
डिसमोनोरिया के लिए एक महान घरेलू उपचार ओरेग्नो चाय को 2 चम्मच अयस्कों को उबलते पानी के 1 कप में डालकर, 5 मिनट तक खड़े होने और इसे दिन में 2 से 3 बार पीने के लिए डालना है।
डिसमोनोरिया के लिए वैकल्पिक उपचार
तीव्र मासिक धर्म ऐंठन से मुक्त होने के लिए वैकल्पिक उपचार के रूप में कोई मालिश, आयुर्वेदिक मालिश या शियात्सु को प्रतिबिंबित कर सकता है। लेकिन एक्यूपंक्चर, जिसमें शरीर में महत्वपूर्ण बिंदुओं पर सुइयों को रखने के होते हैं, मासिक धर्म के दर्द को कम करना और मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करना भी संभव हो सकता है, जिससे महिला के दैनिक जीवन को सुविधाजनक बनाया जा सके।
ये वैकल्पिक उपचार रणनीतियों मासिक धर्म चक्र के किसी भी चरण में किया जा सकता है, लेकिन वे मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन वे स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा संकेतित उपचार लेने के लिए हमेशा पर्याप्त नहीं होते हैं।
क्या डायमेन्सरिया के साथ गर्भवती होना संभव है?
प्राथमिक डिसमोनोरिया का कोई निश्चित कारण नहीं होता है, और यह गर्भावस्था में हस्तक्षेप नहीं करता है, और यदि महिला यौन संबंध रखती है तो महिला स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण कर सकती है, लेकिन माध्यमिक डिसमोनोरिया के मामले में, महत्वपूर्ण श्रोणि परिवर्तन हो सकते हैं, और इसलिए महिला के लिए यह और अधिक कठिन हो सकता है स्वाभाविक रूप से गर्भवती होने के लिए। किसी भी मामले में, मासिक धर्म दर्द गर्भावस्था के बाद लंबे समय तक कम हो जाता है, लेकिन क्योंकि ऐसा होता है अभी भी अच्छी तरह परिभाषित नहीं है।
