एड्स की रोकथाम का मुख्य रूप सभी यौन संबंधों में कंडोम का उपयोग करना है। इन्हें सुपरमार्केट, फार्मेसियों और दवाइयों पर खरीदा जा सकता है, लेकिन सरकारी स्वास्थ्य केंद्रों और एड्स रोकथाम अभियानों में भी नि: शुल्क वितरित किया जाता है।
हालांकि, एड्स की रोकथाम के अन्य महत्वपूर्ण रूप हैं, जैसे कि:
- डिस्पोजेबल सिरिंज और सुइयों का प्रयोग करें;
- घावों या शरीर के तरल पदार्थ को संभालने के लिए दस्ताने पहनें;
- बच्चे के प्रदूषण से बचने के लिए गर्भावस्था के दौरान एड्स उपचार का पालन करें;
- एड्स के मामले में अपने बच्चे को स्तनपान न करें।
एचआईवी रक्त और शरीर के अन्य स्रावों के माध्यम से फैलता है और यह इन पदार्थों से संपर्क से परहेज कर रहा है कि कोई प्रदूषण से बच सकता है। हालांकि, ट्रुवाडा नामक एक दवा भी है जिसे एचआईवी को रोकने के लिए संकेत दिया जाता है, जिसे वायरस के संपर्क में आने से पहले या 72 घंटे बाद लिया जा सकता है। यह उपाय अभी तक ब्राजील में वाणिज्यिक नहीं है और अध्ययन के अधीन है ताकि इसका उपयोग एसयूएस द्वारा किया जा सके।
पुरुष कंडोम कैसे रखें
यह जानना जरूरी है कि कंडोम को वास्तव में संरक्षित करने के लिए सही तरीके से कैसे रखा जाए और किसी भी घनिष्ठ संपर्क से पहले पुरुष कंडोम को सीधे लिंग पर रखा जाना चाहिए, जैसा कि निम्नलिखित चित्रों में दिखाया गया है, कंडोम की तारीख को पहले जांचना और कंडोम की नोक को दबा देना आवश्यक है हवा के संचय से बचें और लिंग के आधार पर खोलें।
इसके अलावा, कंडोम को स्राव को छूने से बचने के लिए सावधानी से हटा दिया जाना चाहिए ताकि दूषित न हो और कंडोम वापस ले सकें, टिप को आयोजित किया जाना चाहिए, जहां स्राव होता है, थोड़ी सी घुमाएं, कस लें ताकि स्राव बाहर न जाए और फिर स्राव बाहर न जाए और फिर कंडोम खींचकर, लिंग से बाहर खींचकर उसे तरल रखने के लिए कचरा गाँठ में फेंकना।
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एड्स ट्रांसमिशन एचआईवी वायरस से दूषित रक्त, योनि स्राव, शुक्राणु, या स्तन दूध के संपर्क के माध्यम से होता है।
एचआईवी वायरस, व्यक्ति के शरीर में प्रवेश करने पर, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देगा और बुखार, सामान्य मलिनता, सूखी खांसी और गले के गले जैसे लक्षण पैदा करेगा जो आमतौर पर संक्रमण के बाद 3 से 6 सप्ताह प्रकट होते हैं और जो इन्फ्लूएंजा या ठंड के लिए गलत हो सकता है। इस प्रकार, अगर व्यक्ति के पास कुछ जोखिम व्यवहार होता है, जैसे कंडोम के बिना घनिष्ठ संपर्क, या किसी संक्रमित व्यक्ति से सिरिंज का उपयोग किया जाता है, तो उसे 40 से 60 दिनों के बाद एचआईवी परीक्षण से गुजरना चाहिए ताकि यह पुष्टि हो सके कि उनके पास एड्स है या नहीं।
एड्स कैसे प्रसारित किया जाता है
एड्स का संचरण तब होता है जब संक्रमित व्यक्ति के रक्त या स्राव के साथ सीधे संपर्क होता है, और उदाहरण के लिए दूषित व्यक्ति के पसीने से चुंबन या संपर्क के माध्यम से संचरित नहीं किया जाता है।
| यदि आप एड्स प्राप्त करते हैं : | आप एड्स नहीं प्राप्त कर सकते हैं : |
| संक्रमित व्यक्ति के साथ कंडोम के बिना यौन संभोग | मुंह में भी, चुंबन, हाथों को गले लगाने या हिलाते हुए |
| मां से बच्चे को प्रसव या स्तनपान के माध्यम से | आँसू, पसीना, कपड़े या चादरें |
| संक्रमित रक्त के साथ सीधा संपर्क | एक ही ग्लास, कटलरी या पकवान का प्रयोग करें |
| एक संक्रमित व्यक्ति के रूप में एक ही सुई या सिरिंज का प्रयोग करें | एक ही टब या पूल का प्रयोग करें |
यद्यपि एड्स एक बेहद संक्रामक बीमारी है, फिर भी जीवित रहना, लंच करना, काम करना या संक्रमित व्यक्ति के साथ एक प्रेमपूर्ण संबंध होना संभव है, क्योंकि चुंबन, खाना पकाने के बर्तन साझा करना या हाथ मिलाकर, उदाहरण के लिए, एड्स संचारित नहीं करते हैं। हालांकि, यदि एचआईवी वाले व्यक्ति के हाथ में कटौती होती है, उदाहरण के लिए, रक्त की संपर्क से बचने के लिए हाथों को हिलाकर या दस्ताने पहनने जैसी कुछ देखभाल की आवश्यकता होती है।
देखें कि एड्स के लक्षण क्या हैं और एचआईवी के लिए कैसे परीक्षण किया जाए:
एड्स के लंबवत संचरण
एड्स का लंबवत संचरण उस संदूषण को संदर्भित करता है जो एड्स को अपने बच्चे को ले जाती है, चाहे प्लेसेंटा, श्रम, प्रसव या स्तनपान के माध्यम से हो।
यह संदूषण तब हो सकता है जब मां का वायरल भार बहुत अधिक होता है या यदि वह बच्चे को स्तनपान करती है।
एड्स के ऊर्ध्वाधर संचरण से बचने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि मां गर्भावस्था के दौरान भी उसके वायरल लोड को कम करने के लिए इलाज का पालन करें और किसी अन्य महिला के स्तन दूध की पेशकश करके अपने बच्चे को स्तनपान न करें जिसे बैंक से प्राप्त किया जा सके मानव दूध का
गर्भावस्था में एड्स उपचार के बारे में और जानें: गर्भावस्था में एड्स।
क्या मैंने एड्स पकड़ लिया?
यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको एड्स मिलते हैं, सामान्य चिकित्सक या सामान्य चिकित्सक के लिए रक्त परीक्षण के लगभग 3 महीने बाद आवश्यक है, और आम तौर पर अगर एचआईवी संक्रमित रोगी के साथ यौन संबंध होता है, तो रोग होने का खतरा अधिक होता है।
इस प्रकार, किसी भी व्यक्ति के पास कोई जोखिम व्यवहार और संदेह है कि वे एचआईवी वायरस से संक्रमित हो सकते हैं, किसी भी सीटीए - परीक्षण और परामर्श केंद्र पर एचआईवी परीक्षण, गुमनाम और नि: शुल्क होना चाहिए। हालांकि, परीक्षण घर पर सुरक्षित और जल्दी से भी किया जा सकता है। देखें: एचआईवी होम परीक्षण।
खतरनाक व्यवहार के 40 से 60 दिनों के बाद परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, या जब पहले एड्स से संबंधित लक्षण प्रकट होते हैं, जैसे लगातार कैंडिडिआसिस। देखें: एड्स के लक्षण।
कुछ मामलों में, जैसे कि स्वास्थ्य पेशेवर जो संक्रमित सुई या बलात्कार पीड़ितों पर चिपक चुके हैं, संक्रामक बीमारी डॉक्टर से 72 घंटे तक एचआईवी दवाओं की प्रोफेलेक्टिक खुराक लेने के लिए कहा जा सकता है, जिससे रोग विकसित करने का खतरा कम हो जाता है।
