मासिक धर्म कलेक्टर, मासिक धर्म कप के रूप में भी जाना जाता है, मासिक धर्म के दौरान अवशोषक को प्रतिस्थापित करने की एक बड़ी रणनीति है, जो एक अधिक आरामदायक, आर्थिक और पारिस्थितिकीय विकल्प है। इसका उपयोग करना आसान है, हवा के माध्यम से मासिक धर्म की गंध नहीं छोड़ता है और केवल 8 घंटों के बाद बदला जाना चाहिए।
अपने मासिक धर्म कुशन को रखने के लिए, इसे योनि के नीचे 'सी' के रूप में अभी भी बंद करें और यह सुनिश्चित करने के लिए घुमाएं कि यह कसकर फिट हो। चरण-दर-चरण देखें कि सिंक को कैसे साफ करें, निकालें और रखें:
1. मासिक धर्म कलेक्टर कैसे रखा जाए?
साथ ही आंतरिक अवशोषक, मासिक धर्म संग्राहक केवल मासिक धर्म के दौरान संकेत दिया जाता है। इसे बस रखने के लिए:
- अपने पैरों के साथ बर्तन में बैठें;
- पैकेजिंग और निम्नलिखित आकृति पर दिखाए गए कई गुना मोड़ो;
- योनि में तले हुए कफ डालें, लेकिन योनि के पीछे होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आपकी नोक खड़ी हो सकती है;
- यह सुनिश्चित करने के लिए कई गुना बारी करें कि यह पूरी तरह व्यस्त है, कोई झुकता नहीं है। लेकिन आप दीवार को योनि से एक उंगली से भी धक्का दे सकते हैं और इंडेक्स उंगली को हर तरह से पास कर सकते हैं।
यह जांचने के लिए कि क्या कलेक्टर ठीक से खोला गया है और वैक्यूमिंग है, आप मासिक धर्म कलेक्टर की टिप या स्टेम पकड़ सकते हैं और धीरे-धीरे घुमा सकते हैं। मासिक धर्म कलेक्टरों की सही स्थिति योनि नहर के प्रवेश द्वार के करीब है, न कि आंतरिक अवशोषक के साथ नीचे। निम्नलिखित छवियां बिल्कुल दिखाती हैं कि आपको क्या करना है:
2. कहां खरीदें और कीमत?
मासिक धर्म कलेक्टर की कीमत चयनित ब्रांड के हिसाब से भिन्न होती है, लेकिन औसत मूल्य लगभग 2 कलेक्टरों के साथ पैक के लिए लगभग 9 0 रेस है, और फार्मेसियों, कुछ सुपरमार्केट और ऑनलाइन स्टोर पर खरीदा जा सकता है।
उदाहरण के लिए, सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले संग्राहक ब्रांड फ्लेरी, प्रूडेंस, इंकिक्लो और कोरुई हैं।
3. मासिक धर्म कलेक्टर कैसे लेना है?
प्रत्येक 8 या 12 घंटे, मासिक धर्म संग्राहक को निम्नानुसार लिया जाना चाहिए:
- शौचालय में बैठो, पेशाब, भेड़िये सूखें और फिर पैरों को अच्छी तरह से खोलें;
- वैक्यूम को हटाने के लिए, कलेक्टर और योनि दीवार के बीच फ्लैप के माध्यम से इंडेक्स उंगली डालें, जिससे इसे हटाया जा सके;
- जब तक यह योनि से निकलता है तब तक पकड़ने वाले के अंत या तने को खींचें;
- रक्त को फूलदान में डालो, और कलेक्टर को प्रचुर मात्रा में पानी से धोएं और घनिष्ठ पीएच के साथ घनिष्ठ क्षेत्र के लिए साबुन को धोएं, टॉयलेट पेपर के साथ अंत में सूखें। यदि आप सार्वजनिक शौचालय में हैं, तो आप केवल पानी की एक छोटी बोतल का उपयोग कर सकते हैं और इसे टॉयलेट पेपर से सूखा सकते हैं।
यदि आपको कांच को वापस लेने में कठिनाई हो रही है, तो आप बाथरूम के तल पर घूमने का विकल्प चुन सकते हैं, क्योंकि यह स्थिति मासिक धर्म कलेक्टर तक पहुंच की सुविधा दे सकती है। साफ और सूखे के बाद कलेक्टर फिर से सम्मिलित होने के लिए तैयार है।
4. मासिक धर्म क्लॉगर को कैसे साफ करें?
पहले उपयोग में, प्रत्येक चक्र से पहले और अंत में, मासिक धर्म कलेक्टर को सूक्ष्मजीवों की गहरी सफाई और उन्मूलन सुनिश्चित करने के लिए निर्जलित किया जाना चाहिए। सिफारिशों के मुताबिक, बर्तन में या माइक्रोवेव में नसबंदी की जा सकती है:
पैन में:
- तामचीनी agate, कांच या स्टेनलेस स्टील सिंक के लिए एक पैन में, कलेक्टर रखें और जब तक यह पूरी तरह से कवर नहीं हो जाता है पानी जोड़ें;
- आग चालू करें और पानी उबालने के लिए प्रतीक्षा करें;
- उबलने के बाद, 4 से 5 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्मी से हटा दें;
- इस समय के अंत में, आपको मासिक धर्म के क्लोग को हटा देना चाहिए और पैन को साबुन और पानी से धोना चाहिए।
एल्यूमीनियम या टेफ्लॉन कुकवेयर के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती क्योंकि वे धातु पदार्थों को छोड़ देते हैं जो संग्राहक सिलिकॉन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जोखिमों से बचने के लिए, आप कलेक्टरों के ब्रांडों द्वारा बेची जाने वाली चक्की खरीदना चुन सकते हैं, जैसे कि इंकिकलो द्वारा बेची जाने वाली एगेट क्लाइक जो लगभग 42 रेएस खर्च करती है।
माइक्रोवेव में:
- एक माइक्रोवेव कंटेनर या ग्लास पॉट या सिरेमिक मग (केवल कलेक्टर के लिए) में, कलेक्टर रखें, ऊपर पानी जोड़ें और इसे माइक्रोवेव में रखें;
- माइक्रोवेव चालू करें और पानी उबालने के लिए प्रतीक्षा करें। पानी उबलने के बाद, इसे 3 से 4 मिनट तक छोड़ दें।
- इस समय के अंत में, माइक्रोवेव से संग्राहक को हटा दें और आम तौर पर साबुन और पानी के साथ कंटेनर धो लें।
मासिक धर्म कलेक्टरों को निर्जलित करने के लिए ये सबसे व्यावहारिक और किफायती तरीके हैं, लेकिन जिनके पास पानी की हीटिंग नहीं है, उनके पास अन्य विकल्प भी हैं, जैसे कि 12% हाइड्रोजन पेरोक्साइड तक, 3% क्लोरीन पानी तक, ब्रांड सफाई आवेषण क्लोर-इन या मिल्टन या यहां तक कि सोडियम हाइपोक्लोराइट भी सब्जियों कीटाणुरहित करने के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, यदि आप इनमें से किसी भी विकल्प का उपयोग करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप एलर्जी प्रतिक्रियाओं, जलन या चकत्ते से बचने के लिए शरीर में इसे पेश करने से पहले चलने वाले पानी के साथ कलेक्टर को अच्छी तरह से कुल्लाएं।
5. कलेक्टर से दाग को कैसे हटाया जाए?
कलेक्टरों के लिए कुछ मासिक धर्म चक्रों के बाद छोटे दोषों के लिए आम बात है, और इसे होने से रोकने के लिए आप पानी के लिए बेकिंग सोडा का एक चम्मच जोड़ना चुन सकते हैं जहां मासिक धर्म कलेक्टर उबाल जाएगा।
यदि कलेक्टर पहले से ही कुछ धब्बे दिखाता है और गंभीर दिखता है, तो इसे 6 से 8 घंटे के लिए शुद्ध हाइड्रोजन पेरोक्साइड में 10 खंडों में रखा जा सकता है, हमेशा अंत में चलने वाले पानी के साथ अच्छी तरह से धोया जाता है।
6. शौचालय में गिरने वाली सिंक को कैसे साफ किया जाए?
यदि संग्राहक शौचालय में गिर गया है, तो निम्नलिखित चरणों का पालन करके इसे सुरक्षित रूप से साफ करना संभव है:
- सॉस कलेक्टर को 1 लीटर पानी में 15 से 20 मिनट के लिए ब्लीच के एक चम्मच के साथ रखें;
- फिर कलेक्टर को अन्य कंटेनर में स्थानांतरित करें और शुद्ध 10 वॉल्यूम फार्मेसी हाइड्रोजन पेरोक्साइड जोड़ें। आपको कलेक्टर को कवर करने के लिए पर्याप्त हाइड्रोजन पेरोक्साइड जोड़ना चाहिए, जिससे इसे 5 से 7 घंटे तक भिगो दिया जा सकता है।
- अंत में, 5 मिनट के लिए उबलते कलेक्टर को निर्जलित करें। यदि संभव हो, तो पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा जोड़ें।
7. कौन सा कलेक्टर खरीदने के लिए?
सर्वोत्तम संग्राहक की पसंद हमेशा आसान नहीं होती है क्योंकि विभिन्न आकार, व्यास और विभिन्न लचीलापन होते हैं, जो उन्हें योनि नहर में अलग-अलग फिट बनाता है। मासिक धर्म कैचर्स में आपके लिए सबसे अच्छा मासिक धर्म संग्राहक चुनने का तरीका यहां बताया गया है।
