सामान्य कारणों और पैरों के तलवों में दर्द का इलाज कैसे करें - ऑर्थोपेडिक रोग

सामान्य कारणों और पैरों के एकमात्र में दर्द का इलाज कैसे करें



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पैरों के तलवों में दर्द कई परिस्थितियों के कारण हो सकता है, और एक आम परिकल्पना प्लांटार फासिआइटिस है, जो आमतौर पर ठीक होने के लिए एक त्वरित चोट होती है। यह चोट एक समय में कई घंटों तक ऊँची एड़ी पहनकर, या इस तरह के जूते के साथ लंबे समय तक खड़े होकर हो सकती है। पैर के एकमात्र में दर्द का एक और आम कारण इस क्षेत्र में स्थित टंडन और लिगामेंट्स को खींचने के दौरान होता है। इस मामले में, चलने, जागने या चलने के दौरान पैर के एकमात्र में दर्द महसूस करना आम बात है। पैर पर कई घंटों तक रहना, सैंडल या चप्पल पहनने से पैरों के तलवों में भी दर्द हो सकता है और इस मामले में, पैर की स्केलिंग करना इस असुविधा से छुटका