अपने दांतों को अंधेरे या पीले रंग से जाने से कैसे रोकें - दंत चिकित्सा

कॉफी के लिए क्या करना है अपने दांत दाग नहीं है



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कॉफी पीना, चॉकलेट का एक टुकड़ा खाने और केंद्रित रस का गिलास पीना समय के साथ दांतों को अंधेरा या पीला कर सकता है क्योंकि इन खाद्य पदार्थों का वर्णक दांत तामचीनी बदल देता है। इस प्रकार, मजबूत, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दांत सुनिश्चित करने के लिए, हर दिन अपने दांतों को ब्रश करना सुनिश्चित करें, कॉफी के बाद पानी पीएं, और जब आप कुछ अंधेरे पेय पीते हैं तो एक भूसे का उपयोग करें जो न तो पानी पारदर्शी और न ही सफेद है, दूध की तरह दांत पर धुंध से बचने के लिए 5 युक्तियाँ दाग से बचने के लिए आप कुछ रणनीतियों को अपना सकते हैं और हमेशा अपने दांत छोड़ सकते हैं: हर दिन अपने दांतों को ब्रश करें, हमेशा भोजन के