संपर्क लेंस में पर्चे ग्लास पहनने के लिए एक सुरक्षित विकल्प होता है, बशर्ते वे चिकित्सा सलाह के तहत और संक्रमण या अन्य दृष्टि समस्याओं से बचने के लिए सफाई और देखभाल नियमों का पालन करें।
प्रिस्क्रिप्शन चश्मे की तुलना में, संपर्क लेंस के फायदे होते हैं क्योंकि वे धुंधले नहीं होते हैं, वे वजन या पर्ची नहीं करते हैं और शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करने वालों के लिए अधिक आरामदायक होते हैं, लेकिन उनके उपयोग से संयुग्मशोथ, लाल और सूखी आंखों का खतरा बढ़ सकता है या कॉर्निया में अल्सर, उदाहरण के लिए। इसके अलावा, लेंस का उपयोग कुछ संदेह और असुरक्षा का कारण बन सकता है, संपर्क लेंस के बारे में मिथकों और सत्यों में अपने संदेहों को स्पष्ट करता है।
संपर्क लेंस के फायदे और नुकसान
संपर्क लेंस का उपयोग डिग्री के चश्मे के उपयोग की तुलना में, इसके फायदे और नुकसान प्रस्तुत करता है, जिसे हमेशा ध्यान में रखा जाना चाहिए:
| फायदे | नुकसान |
| गीला या धुंधला मत बनो | गलत प्रबंधन अगर आसानी से फाड़ सकते हैं |
| छवि में कोई कष्टप्रद प्रतिबिंब या विकृतियां नहीं हैं | आँखें सूखी और परेशान कर सकते हैं |
| वजन या पर्ची मत करो | ग्रेड चश्मा की तुलना में संक्रमण या आंख की जटिलताओं की उच्च संख्या है |
| वे शारीरिक गतिविधियों के अभ्यास की सुविधा प्रदान करते हैं और जोखिम को खत्म करते हैं | उन्हें दैनिक देखभाल और निरंतर रखरखाव की आवश्यकता होती है |
| वे एक प्राकृतिक रूप देते हैं और आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं | वे चश्मा की तुलना में अधिक महंगा हैं |
इसके अलावा, संपर्क लेंस न केवल मायोपिया, बल्कि अस्थिरता और दूरदृष्टि, बारीकी से देखने में कठिनाई, और बच्चों और किशोरों सहित किसी भी उम्र में किसी भी व्यक्ति द्वारा उपयोग किया जा सकता है।
क्या स्वास्थ्य समस्याएं कारण हो सकती हैं
कॉंजक्टिवेटाइटिस, कंधे, लाल आंखें, या सूखी आंखें कुछ जटिलताओं हैं जो संपर्क लेंस के उपयोग के कारण हो सकती हैं, लेकिन उनमें से कोई भी गंभीर नहीं है और इसका इलाज कम समय में किया जा सकता है।
अधिक गंभीर मामलों में, कॉर्निया या अल्सरेटिव केराइटिस में अल्सर जैसे अन्य ओकुलर जटिलताओं में भी ऐसे लोगों में हो सकता है जिनके पास लेंस का लंबा उपयोग होता है, जो अनुशंसित स्वच्छता का सम्मान नहीं करते हैं या आमतौर पर लेंस पर सोते हैं। इन समस्याओं, जब सही तरीके से इलाज नहीं किया जाता है, स्थायी अंधापन का कारण बन सकता है।
तो जब खुजली, लाली, फाड़ना, आंखों में असुविधा महसूस करना और दृष्टि में परिवर्तन होता है, तो आपको तुरंत संपर्क लेंस का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए और अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए ताकि समस्या की पहचान और इलाज किया जा सके। मुख्य कारण देखें और आंखों के दर्द के मामले में क्या करना है।
संपर्क लेंस कैसे खरीदें और चुनें
संपर्क लेंस खरीदने के लिए आपको एक चिकित्सा नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करके शुरू करना चाहिए ताकि वह आपकी दृष्टि का मूल्यांकन कर सके और इंगित करे कि आपको किस डिग्री की आवश्यकता है और किस प्रकार का लेंस आपके लिए सबसे अच्छा है।
संपर्क लेंस ऑप्टिशियंस या ऑनलाइन स्टोर में खरीदे जा सकते हैं और आम तौर पर दैनिक, द्विपक्षीय, मासिक या वार्षिक, 1 दिन, 15 दिन, 1 महीने या 1 वर्ष की वैधता के साथ होते हैं। इसके अलावा, विभिन्न सामग्रियों के साथ उत्पादित लेंस होते हैं, जो आंखों में विभिन्न तरीकों से अनुकूलित और प्रतिक्रिया करते हैं।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि चुने हुए लेंस आंखों के लिए आरामदायक और फिट होते हैं, और आंखों में विदेशी शरीर की सनसनी मौजूद नहीं होती है। सुरक्षित लेंस की अवधि कम हो जाती है, क्योंकि संक्रमण, जटिलताओं या हानिकारक बैक्टीरिया का खतरा कम होता है। हालांकि, लेंस कम समय जितना कम रहता है, उतना ही महंगा होता है, और यह निवेश हमेशा संभव या आवश्यक नहीं होता है, क्योंकि मासिक लेंस, जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, उचित स्वच्छता और उपयोग के समय को बनाए रखने के दौरान भी सुरक्षित होता है।
संपर्क लेंस की सफाई और देखभाल
नियमित रूप से संपर्क लेंस पहनते हैं, संक्रमण या अन्य समस्याओं से बचने के लिए स्वच्छता और देखभाल के कुछ नियमों के लिए महत्वपूर्ण है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- आंखों या लेंस को छूने से पहले एंटी-बैक्टीरियल तरल साबुन के साथ हाथों से धो लें और पेपर या लिंट-फ्री कपड़े से सूखे;
- जब भी आपको लेंस को स्टोर करने की आवश्यकता होती है, तो लेंस केस कीटाणुशोधक समाधान को बदला जाना चाहिए, मलबे को हटाने के लिए नए समाधान के साथ अच्छी तरह से धोना। इसके अलावा, आपको पहले मामले में और फिर लेंस में समाधान रखना होगा।
- भ्रम या परिवर्तन से बचने के लिए लेंस को हमेशा एक बार में छेड़छाड़ की जानी चाहिए, क्योंकि आंखों के लिए यह समान डिग्री नहीं है।
- जब भी आप लेंस हटाते हैं, आपको हाथ की हथेली में डाल देना चाहिए, कीटाणुनाशक समाधान की कुछ बूंदें जोड़ें और अपनी उंगलियों को अपनी सतह को अच्छी तरह से साफ करने के लिए धीरे-धीरे प्रत्येक लेंस के सामने और पीछे की ओर रगड़ना चाहिए। उसके बाद, आपको तरल की कुछ बूंदों के साथ लेंस को फिर से कुल्ला करना चाहिए और फिर उन्हें मामले में स्टोर करना चाहिए।
- जब भी आप लेंस का उपयोग कर रहे हों, तो आपको लेंस कीटाणुशोधक के मामले को लेंस कीटाणुशोधक के साथ धोना चाहिए, इसे हवा को सूखने और साफ कपड़े पर सूखने दें।
- यदि आप हर दिन अपने लेंस का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपको दिन में कम से कम एक बार किट से समाधान बदलना चाहिए।
इसके अलावा, यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि संपर्क लेंस को लगातार 8 घंटे से अधिक समय तक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए और कुछ अनुशंसित चरणों के बाद इन्हें आंखों से हटा दिया जाना चाहिए। संपर्क लेंस को ले जाने और हटाने पर चरण-दर-चरण निर्देश जानें।
अन्य महत्वपूर्ण देखभाल में अशुद्धता और प्रदूषण के संचय से बचने के लिए मासिक रूप से लेंस केस को प्रतिस्थापित करना शामिल है।
