बहुत ज्यादा कॉफी पीना गर्भावस्था को मुश्किल बना सकता है

एक दिन जो 4 कप से अधिक कॉफी पीते हैं, उन्हें गर्भवती होने में और अधिक कठिनाई हो सकती है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि प्रतिदिन 300 मिलीग्राम से अधिक कैफीन की खपत मांसपेशियों की गतियों की अनुपस्थिति का कारण बन सकती है जो अंडे को गर्भाशय में ले जाती है, जिससे गर्भावस्था मुश्किल हो जाती है। इसके अलावा, जब अधिक मात्रा में खपत होती है, कॉफी कैफीन का अधिक मात्रा में कारण बन सकती है, यहां क्लिक करके और जानें।

जैसे ही अंडे अकेले नहीं चलता है, फलोपियन ट्यूबों की भीतरी परत में स्थित ये मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से अनुबंध करती हैं और गर्भावस्था शुरू करने के लिए वहां ले जाती हैं और इसलिए, जो भी गर्भवती होना चाहता है उसे अमीर खाद्य पदार्थों से बचने से बचना चाहिए कॉफी, कोला जैसे कैफीन में; काली चाय और चॉकलेट।

हालांकि, कैफीन पुरुष प्रजनन क्षमता से अलग नहीं होता है। पुरुषों में, उनकी खपत शुक्राणु की गतिशीलता को बढ़ाती है और यह कारक उन्हें और अधिक उपजाऊ बना सकता है।

भोजन में कैफीन की मात्रा

उत्पाद के ब्रांड के आधार पर कैफीन की मात्रा थोड़ा भिन्न हो सकती है।