यह कैसे पता चलेगा कि यह मांसपेशी संकुचन है या नहीं - ऑर्थोपेडिक रोग

मांसपेशी अनुबंध की पहचान कैसे करें



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मांसपेशी अनुबंध तब होता है जब मांसपेशियों का गलत तरीके से अनुबंध होता है और विश्राम की सामान्य स्थिति में वापस नहीं आता है। शरीर के विभिन्न हिस्सों में अनुबंध हो सकते हैं, जैसे कि गर्दन, गर्दन या जांघ उदाहरण के लिए, और बहुत कठिन कसरत, बुरी रात की नींद या अत्यधिक तनाव और चिंता के कारण शरीर में तनाव से अधिक हो सकता है। अनुबंध दर्द, असुविधा का कारण बनता है और अक्सर आंदोलनों को सीमित करता है, ज्यादातर मामलों में आसानी से महसूस किया जाता है जब कोई मांसपेशियों पर हाथ रखता है और यह एक और दर्दनाक और कठोर हिस्सा देखा जाता है। इस तरह की मांसपेशियों की चोट उन लोगों में बहुत आम है जो लंबे समय तक एक ही स्थि