घबराहट के उपचार में सहायता करने के लिए कुछ महान घरेलू उपचार हर्बल चाय, गर्म पानी के साथ गले लगाना, और स्ट्रॉबेरी या अनानास जैसे नींबू के रस हैं जो इस क्षेत्र को खराब करने में मदद करते हैं और मौजूद सूक्ष्मजीवों को हटाते हैं यह जगह
हालांकि, इन घरेलू उपचारों में से एक को अपनाने के अलावा, क्या किया जा सकता है, गले को आइसक्रीम लेने और पेस्टी फीडिंग को अपनाने से बचाने के लिए किया जाता है, जो निगल के दौरान गले को परेशान नहीं करता है, जैसे गर्म सूप, दलिया और विटामिन कमरे के तापमान पर।
रस शिशुओं और बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त होते हैं क्योंकि वे बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा संकेतित उपचार को अधिक आसानी से स्वीकार और पूरक करते हैं, जिसमें एंटी-भड़काऊ और विरोधी थर्मल शामिल हो सकता है।
इस वीडियो में कुछ महान प्राकृतिक उपचार जानें:
यहां निम्न घरेलू गले उपचारों में से प्रत्येक को तैयार करने का तरीका बताया गया है:
व्हिस्परिंग चाय
यह चाय उपयोगी है क्योंकि अल्टेरिया चिड़चिड़ा हुआ ऊतक उगता है, जबकि अदरक और पुदीना सूजन को कम करता है और सूजन गले को कम करता है, जिससे ताज़ा उत्तेजना मिलती है।
सामग्री
- अल्टेरिया के 1 चम्मच जड़;
- 1 चम्मच कटा हुआ अदरक जड़;
- 1 चम्मच सूखे पुदीना;
- 250 मिलीलीटर पानी।
तैयारी का तरीका
इस घर के उपाय को तैयार करें केवल अदरक जोड़ें और पानी के साथ एक पैन में हलचल करें और लगभग 5 मिनट तक फोड़ा लें, फिर पुदीना जोड़ें। पॉट को ढंकना चाहिए और चाय को 10 मिनट के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। दिन में कई बार चाय पीएं।
अदरक सिरप और प्रोपोलिस
रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत होने पर यह सिरप तैयार करना और सप्ताहों तक चलता रहता है, और वयस्कों और बच्चों द्वारा इसका उपयोग किया जा सकता है।
सामग्री
- 1 कप शहद;
- प्रोपोलिस निकालने के 1 चम्मच;
- अदरक पाउडर के 1 चम्मच (कॉफी)।
तैयारी का तरीका
सामग्री को मिलाकर उबाल लें और इसे कुछ मिनट तक उबालें। जब आप संग्रहित होते हैं, तो एक गिलास कंटेनर में स्टोर करें। वयस्क प्रति दिन इस सिरप के 2 चम्मच ले सकते हैं, और 3 से 12 साल के बीच के बच्चे दिन में एक बार इसे ले सकते हैं।
अनानस का रस
अनानस का रस विटामिन सी में भी समृद्ध होता है और जब मधुमक्खियों से थोड़ी सी शहद के साथ मीठा होता है तो गले को चिकनाई करने में और भी मदद मिलती है।
सामग्री
- अनानास के 2 स्लाइस (छील के साथ);
- 1/2 लीटर पानी;
- प्रोपोलिस की 3 बूंदें;
- स्वाद के लिए शहद।
तैयारी का तरीका
ब्लेंडर में अवयवों को मारो और निम्नलिखित पीएं।
काली मिर्च के साथ नींबू का लहसुन
केयर्न मिर्च के साथ नींबू के रस का गले घोर गले के कारण गले के गले को खत्म करने के लिए एक महान घरेलू उपाय है।
सामग्री
- 125 मिलीलीटर गर्म पानी;
- 1 बड़ा चमचा नींबू का रस;
- 1 बड़ा चमचा नमक;
- 1 चुटकी काली मिर्च काली मिर्च।
तैयारी का तरीका
एक गिलास में सभी सामग्री मिलाएं और दिन में कई बार गर्जना करें। आराम करो और अच्छी तरह से खिलाओ।
चाय पत्ता जुनून फल
जुनून के फल की पत्तियां गले में होने वाली असुविधा से मुक्त होने में सहायक होती हैं। इसलिए जब भी आपको लगता है कि गले परेशान है, तो इस चाय को लेने के लिए सलाह दी जाती है।
सामग्री
- 1 कप पानी;
- 3 कुचल जुनून फल पत्तियां।
तैयारी का तरीका
कुछ मिनट के लिए जुनून फल पानी और पत्तियों उबाल लें। जब आप क्रश करते हैं, तनाव देते हैं और 1 बड़ा चमचा शहद डालते हैं और दिन में 2 से 4 बार लेते हैं।
स्ट्रॉबेरी रस
स्ट्रॉबेरी का रस अच्छा है क्योंकि फल एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन सी में समृद्ध है, जो गले में संक्रमण के इलाज के लिए उत्कृष्ट है।
सामग्री
- स्ट्रॉबेरी के 1/2 कप;
- 1/2 कप पानी;
- 1 बड़ा चमचा शहद।
तैयारी का तरीका
ब्लेंडर में अवयवों को मारो और निम्नलिखित पीएं। स्ट्रॉबेरी का रस दिन में 3 से 4 बार लें।
