अल्जाइमर वाले व्यक्ति की देखभाल कैसे करें

अल्जाइमर के रोगी को हर दिन डिमेंशिया दवाओं को लेने और मस्तिष्क को विभिन्न तरीकों से उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि वह एक देखभाल करने वाले या परिवार के सदस्य के साथ हो, क्योंकि आवश्यक देखभाल बनाए रखना और स्मृति हानि की प्रगति को धीमा करना आसान है।

इसके अलावा, देखभाल करने वाले को दिन-प्रतिदिन के कार्यों, जैसे कि भोजन, स्नान या ड्रेसिंग के साथ बुजुर्गों की मदद करनी चाहिए, उदाहरण के लिए, क्योंकि इन गतिविधियों को बीमारी की विशेषताओं के कारण अनदेखा किया जा सकता है।

1. अल्जाइमर के उपचार

अल्जाइमर वाले रोगी को डोनेपेइल या मेमन्टाइन जैसे दैनिक मनोभ्रंश के लिए ड्रग्स लेने की आवश्यकता होती है, जो रोग की प्रगति को धीमा करने और व्यवहार को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, जैसे कि आंदोलन और आक्रामकता। हालांकि, रोगी के लिए अकेले दवा लेना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि वह भूल सकता है और इसलिए देखभाल करने वाले को हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए चौकस रहना चाहिए कि दवा चिकित्सक द्वारा बताए गए समय पर ली गई है।

हालांकि, यह भी अक्सर ऐसा होता है कि अल्जाइमर वाला व्यक्ति गोलियां नहीं लेना चाहता है। एक अच्छी टिप उदाहरण के लिए दही या सूप के साथ उपायों को गूंध और मिश्रण करना है।

अल्जाइमर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मुख्य दवाओं के बारे में और पढ़ें।

2. मस्तिष्क के लिए प्रशिक्षण

खेल बना रहे हैं

रोगी की स्मृति, भाषा, अभिविन्यास और ध्यान को उत्तेजित करने के लिए ब्रेन फंक्शन प्रशिक्षण प्रतिदिन किया जाना चाहिए, और एक नर्स या व्यावसायिक चिकित्सक के साथ व्यक्तिगत या समूह गतिविधियां की जा सकती हैं।

गतिविधियों का उद्देश्य, जैसे कि एक पहेली को पूरा करना, पुरानी तस्वीरों को देखना या अखबार पढ़ना, उदाहरण के लिए, मस्तिष्क को ठीक से काम करने के लिए उत्तेजित करना, अधिकतम समय के लिए, क्षणों को याद रखने में मदद करना, बात करना, छोटा करना कार्यों और अन्य लोगों और अपने आप को पहचानने के लिए।

इसके अलावा, रोगी की अभिविन्यास को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है, उदाहरण के लिए, घर की दीवार पर एक अद्यतन कैलेंडर होना, या उसके नाम, तिथि या मौसम के बारे में उसे दिन में कई बार सूचित करना।

कुछ व्यायामों की एक सूची भी देखें जो मस्तिष्क को उत्तेजित करने में मदद करते हैं।

3. शारीरिक गतिविधि

शारीरिक गतिविधि करें

अल्जाइमर रोग से व्यक्ति की गतिशीलता कम हो जाती है, जिससे चलने और संतुलन बनाए रखने की कठिनाई बढ़ जाती है, जिससे स्वायत्त दैनिक गतिविधियों को चलना असंभव हो जाता है, जैसे कि चलना या लेटना, उदाहरण के लिए।

इस प्रकार, शारीरिक गतिविधि में अल्जाइमर के रोगी के लिए कई फायदे हैं, जैसे:

• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से बचें;
• फॉल्स और फ्रैक्चर को रोकें;
• आंत के पेरिस्टाल्टिक आंदोलनों को बढ़ाएं, मल के उन्मूलन की सुविधा;
• रोगी को बिस्तर से उठने में देरी करना।

आपको हर दिन शारीरिक गतिविधि करनी चाहिए, जैसे कि हर दिन कम से कम 30 मिनट के लिए चलना या पानी एरोबिक्स। इसके अलावा, बीमारी की गंभीरता के आधार पर, जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए फिजियोथेरेपी सत्र आवश्यक हो सकते हैं। समझें कि अल्जाइमर के लिए फिजियोथेरेपी सत्रों में क्या किया जाता है।

4. सामाजिक संपर्क

अल्जाइमर रोगी को अलगाव और अकेलेपन से बचने के लिए दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क बनाए रखना चाहिए, जिससे संज्ञानात्मक क्षमताओं का नुकसान होता है। इस प्रकार, बात करने और बातचीत करने के लिए, बेकरी में जाना, बगीचे में टहलना या परिवार के जन्मदिन पर उपस्थित होना महत्वपूर्ण है।

हालांकि, शांत स्थानों में होना महत्वपूर्ण है, क्योंकि शोर भ्रम के स्तर को बढ़ा सकता है, जिससे व्यक्ति अधिक उत्तेजित या आक्रामक हो सकता है।

5. घर का अनुकूलन

अनुकूल बाथरूम

दवा के उपयोग और संतुलन खोने के कारण अल्जाइमर के रोगी को गिरने का अधिक खतरा होता है, और इसलिए, उसका घर बड़ा होना चाहिए और मार्ग में कोई वस्तु नहीं होनी चाहिए।

इसके अलावा, रोगी को गिरने से बचने के लिए बंद जूते और आरामदायक कपड़े पहनने चाहिए। फॉल्स को रोकने के लिए घर को कैसे अनुकूलित करें, इस पर सभी महत्वपूर्ण सुझाव देखें।

6. मरीज से कैसे बात करें

अल्जाइमर रोगी को खुद को व्यक्त करने के लिए शब्द नहीं मिल सकते हैं या यहां तक ​​कि समझने के लिए कि उसे क्या कहा गया है, आदेशों का पालन नहीं कर रहा है, और इसीलिए उसके साथ संवाद करते समय शांत रहना महत्वपूर्ण है। इसके लिए, यह आवश्यक है:

• पास होने और रोगी को आंखों में देखना, ताकि रोगी को पता चले कि वे आपसे बात कर रहे हैं;
• स्नेह और समझ दिखाने के लिए रोगी का हाथ पकड़ें;
• शांति से बोलें और छोटे वाक्य कहें;
• यदि आप आवश्यक हैं, तो समझाने के लिए इशारे करें;
• रोगी को समझने के लिए एक ही बात कहने के लिए समानार्थी शब्द का उपयोग करें;
• सुनें कि रोगी क्या कहना चाहता है, भले ही वह ऐसा कुछ हो जो उसने पहले ही कई बार कहा हो, क्योंकि उसके लिए अपने विचारों को दोहराना सामान्य है।

अल्जाइमर रोग के अलावा, रोगी खराब सुन और देख सकता है, इसलिए उसे सुनने के लिए जोर से बोलने और रोगी का सामना करने के लिए आवश्यक हो सकता है।

हालांकि, अल्जाइमर के साथ रोगी की संज्ञानात्मक क्षमता बहुत बदल जाती है और यहां तक ​​कि अगर आप बोलते समय निर्देशों का पालन करते हैं, तो संभव है कि वह अभी भी समझ में न आए।

7. मरीज को सुरक्षित कैसे रखें

आम तौर पर, अल्जाइमर रोगी खतरों की पहचान नहीं करता है और यह उसके या उसके जीवन को खतरे में डाल सकता है और दूसरों को खतरे में डाल सकता है, यह इस कारण से है:

• रोगी के हाथ पर एक परिवार के सदस्य का नाम, पता और टेलीफोन नंबर के साथ एक पहचान कंगन रखें;
• रोगी की स्थिति के पड़ोसियों को सूचित करें, यदि आवश्यक हो, तो उसकी मदद करें;
• उन्हें भागने से रोकने के लिए दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें;
• चाबियाँ छिपाएं, विशेष रूप से घर और कार से, क्योंकि रोगी घर चलाना या छोड़ना चाह सकता है;
• उदाहरण के लिए, कोई खतरनाक वस्तु दिखाई नहीं देती, जैसे कि चश्मा या चाकू।

इसके अलावा, यह आवश्यक है कि रोगी अकेले नहीं चले, और हमेशा घर छोड़ना चाहिए, क्योंकि खुद को खोने का जोखिम बहुत अधिक है।

8. स्वच्छता का ध्यान कैसे रखें

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, रोगी के लिए स्वच्छता के साथ मदद की आवश्यकता होती है, जैसे कि स्नान, ड्रेसिंग, या कंघी, उदाहरण के लिए, क्योंकि, ऐसा करने के लिए भूल जाने के अलावा, वह वस्तुओं के कार्य को पहचानने में विफल रहता है और कैसे प्रत्येक कार्य करो।

इस प्रकार, रोगी को स्वच्छ और आरामदायक बने रहने के लिए, उसकी उपलब्धि में उसकी मदद करना महत्वपूर्ण है, यह दर्शाता है कि यह कैसे किया जाता है ताकि वह इसे दोहरा सके। इसके अलावा, उसे कार्यों में शामिल करना महत्वपूर्ण है, ताकि यह क्षण भ्रम का कारण न बने और आक्रामकता उत्पन्न करे। अधिक देखें: कैसे एक सुव्यवस्थित व्यक्ति की देखभाल करें

9. खाना कैसा होना चाहिए

अल्जाइमर रोग से पीड़ित रोगी खाना पकाने की क्षमता खो देता है और धीरे-धीरे निगलने में कठिनाई के अलावा अपने हाथ से खाने की क्षमता खो देता है। इस प्रकार, देखभाल करने वाले को चाहिए:

• भोजन तैयार करें जो रोगी को प्रसन्न करें और कोशिश करने के लिए नए खाद्य पदार्थ न दें;
• एक बड़े नैपकिन का उपयोग करें, जैसे बिब,
• भोजन के दौरान बात करने से बचें ताकि रोगी को विचलित न करें;
• यह बताएं कि आप क्या खा रहे हैं और वस्तुएं क्या हैं, कांटा, कांच, चाकू, अगर रोगी खाने से इनकार करता है;
• आक्रामकता के क्षणों से बचने के लिए, यदि वह खाना नहीं चाहता है या अपने हाथ से खाना चाहता है तो रोगी को परेशान न करें।

इसके अलावा, पोषण विशेषज्ञ द्वारा बताए गए आहार को बनाने के लिए आवश्यक हो सकता है, ताकि कुपोषण से बचने के लिए और, समस्याओं को निगलने के मामले में, एक नरम आहार खाने के लिए आवश्यक हो सकता है। और पढ़ें: जब मैं चबा नहीं सकता तो क्या खाऊं

10. जब रोगी आक्रामक हो तो क्या करें

आक्रामकता अल्जाइमर रोग की एक विशेषता है, जो मौखिक खतरों, शारीरिक हिंसा और वस्तुओं के विनाश के माध्यम से प्रकट होती है।

आमतौर पर, आक्रामकता इसलिए पैदा होती है क्योंकि रोगी आदेशों को नहीं समझता है, लोगों को पहचानता नहीं है और कभी-कभी, क्योंकि वह अपनी क्षमताओं के नुकसान का एहसास होने पर निराशा महसूस करता है और उन क्षणों में, देखभाल करने वाले को शांत रहना चाहिए, जिसकी तलाश है:

• रोगी की चर्चा और आलोचना न करें, स्थिति का अवमूल्यन करें और शांति से बोलें;
• आक्रामक होने पर व्यक्ति को स्पर्श न करें;
• रोगी के आक्रामक होने पर भय या चिंता न दिखाएं;
• आदेश देने से बचें, भले ही यह उस क्षण के दौरान सरल हो;
• उन वस्तुओं को हटा दें जिन्हें रोगी के आसपास के क्षेत्र में फेंका जा सकता है;
• विषय को बदलें और रोगी को उसकी पसंद के कुछ करने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि अखबार पढ़ना, उदाहरण के लिए, यह भूलने के लिए कि क्या आक्रमण हुआ।

आम तौर पर, आक्रामकता के क्षण त्वरित और क्षणभंगुर होते हैं और, आम तौर पर, अल्जाइमर रोग वाले रोगी को घटना याद नहीं होती है।

इस बीमारी के बारे में अधिक जानें, इसे कैसे रोका जाए और अल्जाइमर वाले व्यक्ति की देखभाल कैसे करें:

हमारे में पॉडकास्ट पोषण विशेषज्ञ तातियाना ज़ैनिन, नर्स मैनुअल रीस और फिजियोथेरेपिस्ट मार्सेल पिनहेइरो, भोजन, शारीरिक गतिविधियों, देखभाल और अल्जाइमर की रोकथाम के बारे में मुख्य संदेह स्पष्ट करते हैं:

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