पुरुष कंडोम गर्भावस्था को रोकने में सक्षम होता है और एचआईवी या गोनोरिया जैसे यौन संक्रमित बीमारियों से बचाता है, जब यह अच्छी तरह से रखा जाता है। इसे सही तरीके से रखने के लिए निम्न चरणों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- पुष्टि करें कि कंडोम समाप्त हो गया है और यह कि पैकेजिंग आँसू या छेद से क्षतिग्रस्त नहीं है;
- अपने दांत, नाखून, चाकू या कैंची का उपयोग किए बिना पैकेज को ध्यान से खोलें ;
- कंडोम की नोक पकड़ो और सही पक्ष की पहचान करने के लिए थोड़ा सा खोलने की कोशिश करें । यदि कंडोम अनलॉक नहीं होता है, तो टिप को दूसरी ओर चालू करें;
- कंडोम को लिंग के सिर पर रखें, कंडोम की नोक पर कसकर हवा को प्रवेश करने से रोकने के लिए;
- लिंग के आधार पर कंडोम को अनलोल करें और फिर, कंडोम के आधार को पकड़कर, लिंग और कंडोम के बीच एक जगह बनाने के लिए थोड़ा सा टिप खींचें;
- सभी हवा को हटाने के लिए कंडोम की नोक पर बनाई गई जगह को कस लें ;
- स्खलन के बाद, लिंग के साथ कंडोम कुल्लाएं अभी भी खड़े हो जाओ और शुक्राणु को छोड़ने से रोकने के लिए हाथ से खोलना बंद करें;
- कंडोम के बीच में एक छोटा गाँठ रखो और इसे कूड़ेदान में फेंक दें।
इन अंगों को किसी प्रकार की बीमारी से दूषित होने से रोकने के लिए मुंह या गुदा के साथ जननांग अंग के संपर्क के दौरान कंडोम का भी उपयोग किया जाना चाहिए।
प्रत्येक रिश्ते के लिए आपको एक नए कंडोम का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि किसी अन्य रिश्ते के लिए इसका लाभ लेना सुरक्षित नहीं है।
कई प्रकार के नर कंडोम होते हैं, आकार, रंग, मोटाई, सामग्री और यहां तक कि स्वाद, और आसानी से फार्मेसियों और कुछ सुपरमार्केट में खरीदे जा सकते हैं। इसके अलावा, स्वास्थ्य क्लीनिक में मुफ्त में कंडोम भी खरीदे जा सकते हैं। देखें कि कंडोम के प्रकार क्या हैं और प्रत्येक क्या सेवा करता है।
कंडोम डालने पर 5 सबसे आम गलतियों
कई सर्वेक्षणों के अनुसार, कंडोम उपयोग से संबंधित सबसे आम त्रुटियों में शामिल हैं:
1. निरीक्षण मत करो
यद्यपि यह कंडोम का उपयोग करते समय सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है, लेकिन कई लोग शेल्फ जीवन की जांच करने और संभावित क्षति की तलाश करने के लिए पैकेज को देखना भूल जाते हैं, जो कंडोम की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।
क्या करें: कंडोम खोलने से पहले, समाप्ति तिथि की जांच करना और पैकेज में किसी भी छेद या आंसू की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आपको अपने दांत, नाखून या चाकू का उपयोग करके पैकेज कभी नहीं खोलना चाहिए, उदाहरण के लिए, क्योंकि वे कंडोम चिपक सकते हैं।
2. कंडोम बहुत देर हो चुकी है
आधे से अधिक पुरुषों ने प्रवेश शुरू करने के बाद कंडोम लगाया, लेकिन गर्भावस्था से बचने के लिए झुकाव से पहले। हालांकि, यह अभ्यास यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा नहीं करता है, और यहां तक कि यदि यह जोखिम को कम करता है, तो यह पूरी तरह से गर्भावस्था को रोकता नहीं है क्योंकि शुक्राणु के पहले जारी स्नेहन तरल पदार्थ में शुक्राणु भी हो सकता है।
क्या करना है: कंडोम किसी भी प्रकार के प्रवेश से पहले और मौखिक सेक्स से पहले रखें।
3. इसे रखने से पहले कंडोम अनलॉक करें
प्रक्रिया को सख्त करने से पहले कंडोम को पूरी तरह से अनलॉक करना और परिणामस्वरूप मामूली क्षति हो सकती है जो यौन संक्रमित बीमारियों को पकड़ने का जोखिम बढ़ाती है।
क्या करना है: कंडोम लिंग पर, टिप से आधार तक अवांछित होना चाहिए, जिससे इसे अच्छी तरह से रखा जा सके।
4. कंडोम की नोक पर जगह मत छोड़ो
कंडोम डालने के बाद लिंग और कंडोम के सिर के बीच एक स्पष्ट जगह छोड़ना भूलना आम बात है। इससे कंडोम फटने की संभावना बढ़ जाती है, खासतौर पर स्खलन के बाद, जब शुक्राणु सभी खाली जगह भरता है।
क्या करना है: लिंग पर कंडोम को अनलॉक करने के बाद, आपको आधार पर कंडोम रखना चाहिए और सामने की जलाशय बनाने के लिए टिप पर हल्के से खींचना चाहिए। फिर, किसी भी फंसे हवा को निष्कासित करने के लिए इस जलाशय को कसना महत्वपूर्ण है।
5. स्नेहक के बिना कंडोम का प्रयोग करें
घनिष्ठ संपर्क के दौरान स्नेहन बहुत महत्वपूर्ण है, और यही कारण है कि लिंग एक तरल पैदा करता है जो स्नेहन में मदद करता है। हालांकि, कंडोम का उपयोग करते समय, यह तरल गुजर नहीं सकता है, और यदि महिला का स्नेहन पर्याप्त नहीं है, तो कंडोम और योनि के बीच बनाई गई घर्षण कंडोम तोड़ सकती है।
क्या करें: संभोग के दौरान उचित स्नेहन बनाए रखने के लिए स्नेहक का प्रयोग करें।
एक अन्य विकल्प महिला कंडोम का उपयोग करना है जिसका उपयोग रिश्ते के दौरान महिला द्वारा किया जाना चाहिए, देखें कि गर्भावस्था से बचने और बीमारियों को रोकने के लिए इसे सही तरीके से कैसे रखा जाए।
क्या कंडोम का पुन: उपयोग किया जा सकता है?
एक कंडोम एक डिस्पोजेबल गर्भ निरोधक विधि है, जिसका अर्थ है कि किसी भी परिस्थिति में इसका पुन: उपयोग नहीं किया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कंडोम का पुन: उपयोग व्यवधान की संभावनाओं और इसके परिणामस्वरूप बीमारी और यहां तक कि गर्भावस्था के संक्रमण को भी बढ़ा सकता है।
इसके अलावा, साबुन और पानी के साथ कंडोम धोना कवक, वायरस या बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए पर्याप्त नहीं है, जो कि इन संक्रामक एजेंटों के संचरण की संभावना को बढ़ा सकता है, खासतौर पर यौन संक्रमित बीमारियों के लिए जिम्मेदार।
कंडोम का उपयोग करने के बाद, इसे छोड़ने की सिफारिश की जाती है, और यदि आप एक और यौन संभोग करना चाहते हैं, तो आपको एक और कंडोम का उपयोग करना होगा।
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