गर्भावस्था के दौरान खर्राटों को कैसे रोकें - लक्षण

गर्भावस्था के दौरान खर्राटों को कैसे रोकें



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गर्भावस्था के दौरान महिला को खर्राटों के लिए सामान्य करना सामान्य बात है और यह आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में शुरू होता है, जो बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाता है। प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि के कारण महिला गर्भावस्था में घुटने लग सकती है जो वायुमार्ग की सूजन का कारण बन सकती है, जो आंशिक रूप से हवा के मार्ग को अवरुद्ध करती है। यह वायुमार्ग सूजन नींद एपेने को ट्रिगर कर सकती है, जो नींद के दौरान नींद में व्यवधान और नींद की व्यवधान की छोटी अवधि के कारण होती है, लेकिन हालांकि खर्राटे गर्भवती महिलाओं के लगभग आधे हिस्से को प्रभावित करती है, यह जन्म देने के बाद गायब हो जाती है। गर्भावस्था में घु