धूम्रपान छोड़ने के लिए एक्यूपंक्चर एक अच्छी तकनीक है क्योंकि यह चिंता से लड़ने और सिगरेट निकालने के लक्षणों से निपटने में मदद करता है। यह एक चीनी तकनीक है जो सिगरेट निकालने के लक्षणों में छूट, डिटॉक्सिफिकेशन और कमी को बढ़ावा देती है, क्योंकि इससे एंडोर्फिन और सेरोटोनिन जैसे पदार्थों को रिहा किया जा सकता है, जिससे खुशी और कल्याण की संवेदना को बढ़ावा दिया जाता है, जिससे धूम्रपान करने वाले को संकट से उबरने में मदद मिलती है अबाधता का
धूम्रपान छोड़ने में सक्षम होने के लिए, आमतौर पर 3 महीने या उससे अधिक के लिए प्रति सप्ताह 2 या 3 एक्यूपंक्चर सत्र करने की सलाह दी जाती है।
एट्रियल एक्यूपंक्चर धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली एक्यूपंक्चर तकनीकों में से एक है और कान में स्थित विशिष्ट बिंदुओं के लिए सुइयों या छोटे क्षेत्रों जैसे सुइयों या छोटे क्षेत्रों के आवेदन शामिल हैं जो कल्याण की संवेदना की अनुमति देते हैं।
एक और विकल्प लेजर एक्यूपंक्चर हो सकता है , जो ऑरिक्युलर एक्यूपंक्चर के समान है, लेकिन सुइयों का उपयोग नहीं करता है, और व्यक्ति को धूम्रपान छोड़ने के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
अव्यवस्था, अनिद्रा, चिंता, परेशानी, चिड़चिड़ापन और भूख जैसी निकोटिन निकासी के लक्षणों को एक्यूपंक्चर सत्रों के बाद कम होना चाहिए, जिससे धूम्रपान छोड़ना आसान हो जाता है।
एक्यूपंक्चर धूम्रपान छोड़ने का एक वैकल्पिक उपचार है जिसे निकोटीन पैच, च्यूइंग गम और फार्मेसियों से खरीदी गई दवाओं के उपयोग के साथ जोड़ा जा सकता है।
सामान्य चिकित्सक धूम्रपान रोकने के लिए व्यक्ति के साथ सबसे अच्छा चिकित्सक है, जो निकासी के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए सर्वोत्तम चिकित्सकीय विकल्प दर्शाता है।
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