आंखों की सूजन को कम करने के घर के बने तरीके

सूजन आंखों के लिए ककड़ी

ककड़ी सूजन आंखों के लिए एक अच्छा घर पकाया विकल्प है क्योंकि यह सूजन को कम करने, रक्त वाहिकाओं को अनुबंध करने में मदद करता है। बस ककड़ी का एक टुकड़ा काट लें और झूठ बोलने के बाद, लगभग 5 से 10 मिनट तक आंखों पर रखें। इसके बाद, अपने चेहरे को धो लें और पूरे सूजन क्षेत्र को अपनी उंगलियों के साथ गोलाकार गति में मालिश करें। स्वास्थ्य के लिए ककड़ी के लाभ देखें।

ठंडे पानी से संपीड़ित करें

ठंडा पानी संपीड़न आंखों की सूजन को कम करने में मदद करता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं के फैलाव को कम करता है। ठंडा संपीड़न करने के लिए, ठंडा या ठंडा पानी में एक साफ धुंध को भिगोया जाना चाहिए और लगभग 5 से 10 मिनट तक आंखों पर डालना चाहिए।

संपीड़न के विकल्प के रूप में, आप लगभग 5 मिनट तक रेफ्रिजरेटर में मिठाई चम्मच डाल सकते हैं और फिर आंखों पर डाल सकते हैं। आंखों की जलन के लिए एक और घरेलू उपाय पता चले जाओ।

कैमोमाइल चाय के साथ संपीड़ित

कैमोमाइल चाय के साथ संपीड़न सूजन को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और इस प्रकार लक्षणों से छुटकारा पा सकता है। संपीड़न करने के लिए, कैमोमाइल चाय, जिसे 1 चम्मच कैमोमाइल फूलों और उबलते पानी के 1 कप के साथ बनाया जा सकता है, को कपास की मदद से लगभग 5 मिनट तक खड़े होने की अनुमति दी जानी चाहिए या साफ़ गौज, आंखों को गोलाकार आंदोलनों बनाने और आंखों को दबाए बिना डाल दिया। कैमोमाइल चाय के लाभों को जानें।