चाय रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने, लिम्फैटिक परिसंचरण को उत्तेजित करके, और सूजन को कम करके रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकती है।
चाय के कुछ उदाहरण जो परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकते हैं:
1. कारकेजा चाय
परिसंचरण में सुधार करने के लिए एक महान घरेलू उपाय शेरी चाय है। कारकजा एक औषधीय पौधे है जिसमें गुण होते हैं जो धमनियों में वसा के संचय को कम करने में सहायता करते हैं, साथ ही साथ गरीब पाचन, मोटापे और कब्ज के उपचार में सहायता करते हैं।
सामग्री
- 4 चम्मच सावधान पत्तियां;
- 1 लीटर पानी
तैयारी का तरीका
Carqueja की पत्तियों को कटा हुआ और 30 मिनट के लिए आग में ले जाया जाना चाहिए। पत्तियों को उबलाए जाने के बाद, चाय पकाया जा सकता है और तैयार किया जा सकता है और दिन में 5 बार हर 2 घंटे नशे में डाला जाना चाहिए।
2. मेलिलोट चाय
Meliloto कई शिरापरक बीमारियों के इलाज के लिए संकेत दिया जाता है, क्योंकि यह सूजन को कम करने, लिम्फैटिक परिसंचरण को उत्तेजित करने में मदद करता है।
सामग्री
- मेलिलोट के हवाई भागों के 1 चम्मच;
- 150 मिलीलीटर पानी।
तैयारी का तरीका
पानी उबालें और जड़ी बूटी डाल दें, लगभग 10 मिनट तक खड़े रहें। प्रति दिन इस चाय के 2 से 3 कप पीना चाहिए।
3. भारतीय चेस्टनट चाय
चेस्टनट चाय ने नसों की दीवारों के गुणों को मजबूत किया है, परिसंचरण में सुधार किया है, सूजन को कम किया है और वैरिकाज़ नसों से परहेज किया है।
सामग्री
- घोड़े की गोलियों के 2 sachets;
- उबलते पानी के 500 मिलीलीटर।
तैयारी का तरीका
पानी उबालें, भारतीय चेस्टनट में शामिल हों और लगभग 10 मिनट तक खड़े रहें। भोजन के बाद, दिन में 3 कप कुचलने, तनाव और पीने की अनुमति दें।
