क्रैनबेरी, दालचीनी, टोरमेंटिला या मिंट और सूखी रास्पबेरी बेरी चाय उत्कृष्ट घरेलू निर्मित और प्राकृतिक उपचार के कुछ उदाहरण हैं जिनका उपयोग दस्त और आंतों के पेट से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है।
दस्त एक जहरीले पदार्थ, परेशानियों या यहां तक कि संक्रमणों से छुटकारा पाने के लिए हमारे शरीर के प्रयासों के कारण होता है जो आंतों को प्रभावित कर रहे हैं। अक्सर यह अत्यधिक अप्रिय लक्षण जैसे अत्यधिक गैस, आंतों के स्पाम और पेट दर्द के साथ आता है। कमजोरी या निर्जलीकरण जैसी अन्य गंभीर जटिलताओं की शुरुआत से बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके दस्त को इलाज करना महत्वपूर्ण है।
हालांकि, दस्त को मजबूत होने पर डॉक्टर को जाना चाहिए और दिन में 3 बार से अधिक दिखाई देता है और इस मामले में किसी को चाय, पौधे या भोजन का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि दस्त को कुछ वायरस या बैक्टीरिया के कारण हो सकता है जो आंत से समाप्त किया जाना चाहिए।
आंत को नियंत्रित करने में मदद करने वाली 5 चाय तैयार करने का तरीका जानें:
1. क्रैनबेरी बेरी चाय
इस चाय को कुचल क्रैनबेरी के ताजा जामुन के साथ तैयार किया जा सकता है, जिसमें गुण होते हैं जो दस्त और आंतों की सूजन को शांत करते हैं। इस चाय को तैयार करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी:
सामग्री:
- ताजा क्रैनबेरी जामुन के 2 चम्मच;
- उबलते पानी के 150 मिलीलीटर।
तैयारी का तरीका:
- बेरीज को एक कप में रखें और एक मुर्गी की सहायता से हल्के ढंग से जामुन को कुचल दें, फिर उबलते पानी को जोड़ें;
- कवर और पीने से पहले 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ।
3 से 4 दिनों के लिए या आवश्यक और लक्षणों के लिए प्रति दिन 6 कप चाय पीने की सिफारिश की जाती है।
2. दालचीनी चाय
इस चाय में गुण होते हैं जो आंतों के स्वाद को कम करते हैं और दस्त और आंतों की ऐंठन से छुटकारा पाते हैं। इस चाय को तैयार करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी:
सामग्री:
- 1 पूरी या कुचल दालचीनी छड़ी;
- 1 कप उबलते पानी।
तैयारी का तरीका:
- दालचीनी छड़ी को उबलते पानी में जोड़ें और मिश्रण को 5 मिनट तक उबालें;
- फिर गर्मी बंद करें और 10 से 15 मिनट के लिए मिश्रण खड़े हो जाओ।
भोजन से पहले, इस चाय को अभी भी नशे में और दिन में 2 से 3 बार पीना चाहिए।
3. माइलफ़ोल्क चाय
इस पौधे की चाय में गुण होते हैं जो कई पाचन विकारों के उपचार में मदद करते हैं, गैस, आंतों के स्पाम और दस्त से राहत देते हैं। इस चाय को तैयार करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता है:
सामग्री:
- फूलों के 2 से 4 चम्मच और माइलफॉलीओ की सूखी पत्तियां;
- उबलते पानी के 150 मिलीलीटर।
तैयारी का तरीका:
- एक कप में माइलफ्लियो के फूलों और पत्तियों को रखो और उबलते पानी को जोड़ें;
- कवर और 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ। पीने से पहले कोयर।
आवश्यकता और लक्षणों के अनुसार इस चाय को दिन में 3 से 4 बार पीएं।
4. टोरमेंटिला चाय
इस चाय में ऐसे गुण होते हैं जो आंतों के पेट और दस्त को ठीक करते हैं और इसे तैयार करते हैं और इसे तैयार करने के लिए पौधे की सूखे या ताजा जड़ों का उपयोग किया जा सकता है।
सामग्री:
- सूखे या ताजा Tormentila जड़ों के 2 से 3 चम्मच;
- उबलते पानी के 150 मिलीलीटर।
तैयारी का तरीका:
- पौधे की जड़ों को एक कप में रखें और उबलते पानी के 150 मिलीलीटर जोड़ें;
- कवर करें और 10 से 15 मिनट तक खड़े रहें और पीने से पहले तनाव दें।
इस चाय को दिन में 3 से 4 बार शराब पीना चाहिए।
5. टकसाल और सूखी रास्पबेरी चाय
यह चाय औषधीय पौधों के मिश्रण से बना है जो गैसों, सूखे स्रावों को निष्कासित करने, आंतों के स्पाम को शांत करने और आंतों की सूजन से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। इस चाय को तैयार करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी:
सामग्री:
- 2 चम्मच सूखे पुदीना;
- 2 चम्मच रास्पबेरी पत्ता सूखे;
- 2 चम्मच सूखे जड़ी बूटी;
- उबलते पानी के 500 मिलीलीटर।
तैयारी का तरीका:
- सूखे जड़ी बूटियों के साथ मिश्रण बनाओ और उबलते पानी को जोड़ें;
- कवर और सेवा करने से 15 मिनट पहले खड़े हो जाओ।
यह महसूस किया जाता है कि महसूस और आवश्यकता के लक्षणों के मुताबिक, इस चाय घंटे का एक कप घंटे तक पीता है।
