Sapodilla

सपोती सैपोटिज़िरो का फल है, जिसका प्रयोग सिरप, कॉम्पोट, शीतल पेय और जेली के निर्माण में किया जा सकता है। इसके अलावा, बुखार और द्रव प्रतिधारण का इलाज करने के लिए आपके पेड़ को दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मध्य अमेरिका में निकलता है और ब्राजील के पूर्वोत्तर राज्यों में बहुत आम है।

इसका वैज्ञानिक नाम मनीलाकारा ज़ापोटा है और इसे बाजार, मेलेग्राउंड और प्राकृतिक उत्पादों के स्टोर में खरीदा जा सकता है। सपोती एक फल है जो फाइबर में बहुत समृद्ध होता है जो भूख को कम करने में मदद करता है लेकिन कैलोरी भी होती है और इसलिए यदि इसे अधिक मात्रा में खाया जाता है, तो यह वजन प्राप्त कर सकता है।

के लिए सोपाटी क्या है?

सपाटी का उपयोग बुखार, गुर्दे संक्रमण और जल प्रतिधारण के इलाज के लिए किया जाता है।

सपोटी की संपत्तियां

सपोती के गुणों में इसकी फेब्रियल और मूत्रवर्धक क्रिया शामिल है।

सपोटी का उपयोग कैसे करें

सपोती के प्रयुक्त भाग फल, छाल और बीज हैं।

• बुखार के लिए जलसेक: उबलते पानी के 150 मिलीलीटर में एक चम्मच (चाय) डालें और 5 मिनट तक खड़े रहें। एक दिन में 3 कप तक पीएं।
• तरल प्रतिधारण के लिए जलसेक: उबलते पानी के 500 मिलीलीटर में 1 चम्मच सपोटी बीज पाउडर जोड़ें और दिन के दौरान पीएं।

उदाहरण के लिए, सैपती को प्राकृतिक रूप से भी खाया जा सकता है या जाम जेली और यहां तक ​​कि रस बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

सपोती के दुष्प्रभाव

सपोती का कोई दुष्प्रभाव नहीं मिला।

सपोटी के विरोधाभास

सपोती को कोई विरोधाभास नहीं मिला।

सपोती की पौष्टिक संरचना