बेनिगोन पेरोक्साइज़मल पोजिशनल वर्टिगो सबसे आम प्रकार का वर्टिगो है, खासतौर से बुजुर्गों में, और बिस्तर से बाहर निकलने, नींद के दौरान बिस्तर में मोड़ने या जल्दी से देखकर, चक्कर आने की शुरुआत से विशेषता है।
ऊर्ध्वाधर में कैल्शियम के छोटे क्रिस्टल जो आंतरिक कान के अंदर मौजूद होते हैं, फैलते हैं, तैरते हैं, और गलत जगह पर स्थित होते हैं, जिससे यह महसूस होता है कि दुनिया मोड़ रही है, जिससे असंतुलन हो रहा है। लेकिन एक विशेष युद्धाभ्यास का उपयोग स्थायी रूप से चक्कर आना ठीक हो सकता है, इन क्रिस्टल को उनके सही स्थान पर पुनर्स्थापित करके, पूरी तरह से वर्टिगो को खत्म कर सकते हैं।
लक्षणों को कैसे पहचानें
लक्षण घूर्णनशील चरम होते हैं, जो आपके चारों ओर चल रहे सब कुछ की चक्कर आना और सनसनीखेज है, जब तेजी से आंदोलन करते समय:
- सुबह बिस्तर से उठो;
- नींद के दौरान बिस्तर में झूठ बोलना और मोड़ना;
- अपने सिर को वापस चालू करें, अपनी गर्दन को देखने के लिए विस्तारित करें, और फिर नीचे देखें;
- स्थायी, घूर्णन चक्कर आना अचानक आंदोलनों के साथ उत्पन्न हो सकता है, जो भी गिर सकता है।
चक्कर आना आमतौर पर तेज़ होता है और 1 मिनट से भी कम रहता है, लेकिन कुछ मामलों में यह कई एपिसोड के माध्यम से हफ्तों या महीनों तक रहता है, रोजमर्रा की जिंदगी में बाधा डालता है और दैनिक कार्यों को मुश्किल बना देता है।
कुछ लोग यह पहचानने में सक्षम हैं कि सिर किस तरफ घुमाता है, चक्कर आना शुरू कर सकता है, लेकिन सामान्य चिकित्सक, जेरियाट्रिकियन या न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निदान किया जाता है जब कार्यालय में चक्कर लगाने वाले युद्धाभ्यास करते हैं, बिना किसी विशिष्ट परीक्षण की आवश्यकता होती है।
इलाज के लिए उपचार क्या है
उपचार चिकित्सक द्वारा इंगित किया जाना चाहिए और आमतौर पर फिजियोथेरेपी भी शामिल है, जहां आंतरिक कान के अंदर कैल्शियम क्रिस्टल को पुनर्स्थापित करने के लिए विशिष्ट युद्धाभ्यास किया जाता है।
प्रदर्शन करने वाला चालक उस तरफ निर्भर करता है जहां आंतरिक कान प्रभावित होता है और क्या क्रिस्टल पूर्वकाल, पार्श्व या बाद वाले अर्धचालक नहर में स्थित होते हैं। 80% समय में क्रिस्टल पूर्ववर्ती अर्धचालक नहर में रहते हैं, और अपरिवर्तनीय युद्धाभ्यास, जिसमें सिर को पीछे की ओर बढ़ाना होता है, उसके बाद सिर के पार्श्वकरण और घूर्णन के बाद, तुरंत चरम बंद करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। यहां चरण-दर-चरण कदम देखें।
पैंतरेबाज़ी केवल एक बार किया जाता है, लेकिन कभी-कभी 1 सप्ताह या 15 दिनों के बाद इस युद्धाभ्यास के साथ इलाज को दोहराना आवश्यक होता है। लेकिन इस युद्धाभ्यास को केवल एक बार इस प्रकार के चरम पर इलाज करने का लगभग 9 0% मौका है।
दवाएं हमेशा जरूरी नहीं होती हैं, लेकिन आपका डॉक्टर भूलभुलैया के sedatives की सिफारिश कर सकता है, और शायद ही कभी शल्य चिकित्सा संकेत दिया जा सकता है जब हस्तक्षेप, व्यायाम या दवाओं के लक्षणों में कोई सुधार नहीं होता है, लेकिन यह जोखिम भरा है क्योंकि यह कान को नुकसान पहुंचा सकता है।
निम्नलिखित वीडियो देखें और उन अभ्यासों को देखें जो मदद कर सकते हैं:
