हेपेटाइटिस ट्रांसमिशन के मुख्य रूप कंडोम के बिना घनिष्ठ संपर्क होते हैं, रक्त से संपर्क करते हैं, कुछ दूषित स्राव या तेज वस्तुएं, और यहां तक कि प्रदूषित भोजन या पानी की खपत भी होती है।
और इसलिए वायरल हेपेटाइटिस को रोकने के लिए इन सभी कारकों से बचने और हेपेटाइटिस के विकास को रोकने के लिए मौजूदा टीकों को लेने की सलाह दी जाती है, यकृत में सूजन हो सकती है जो पुरानी हो सकती है और उदाहरण के लिए सिरोसिस और यकृत कैंसर का खतरा बढ़ जाती है।
हेपेटाइटिस ए को कैसे रोकें
हेपेटाइटिस ए का संचरण संक्रमित व्यक्तियों से पानी, भोजन या मल में पाए जाने वाले वायरस के इंजेक्शन के माध्यम से होता है। इस तरह, एक दूषित व्यक्ति बीमारी के छोटे कणों के गंदे हाथों से दूसरों को बीमारी से गुजर सकता है, जो दूसरों द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों का उपयोग करता है।
प्रदूषण तब भी होता है जब मूल स्वच्छता की कमी होती है। दूषित मल नदियों, स्प्रिंग्स या यहां तक कि वृक्षारोपण तक पहुंचती हैं, इसलिए हेपेटाइटिस ए से संक्रमित होने के लिए कई लोगों के लिए आम बात है।
हेपेटाइटिस ए वायरस के साथ प्रदूषण से बचने के लिए यह अनुशंसा की जाती है:
- स्वास्थ्य मंत्रालय की सिफारिशों के अनुसार हेपेटाइटिस ए के खिलाफ टीका लें ;
- खाने से पहले और बाथरूम का उपयोग करने से पहले अपने हाथ धोकर अच्छी स्वच्छता की आदतें रखें । अपने हाथों को अच्छी तरह से धोने का तरीका यहां दिया गया है।
- कच्चे खाद्य पदार्थों से बचें और खाने से पहले अच्छी तरह से भोजन कीटाणुरहित करें, क्लोरिनेटेड पानी में 10 मिनट तक भिगोकर भोजन छोड़ दें;
- पके हुए या ग्रील्ड खाद्य पदार्थों को पसंद करें क्योंकि वायरस समाप्त हो जाते हैं;
- केवल पीने के पानी पीएं : खनिज, फ़िल्टर या उबला हुआ और रस बनाने के दौरान वही देखभाल करें, और पानी, रस, पॉपसिकल, आइसक्रीम और सलाद की खपत से बचें जो खराब स्वच्छ स्थितियों के तहत तैयार हो सकते हैं।
हेपेटाइटिस ए वायरस के अनुबंध के उच्च जोखिम वाले लोग हेपेटाइटिस सी के वाहक हैं, गरीब स्वच्छता और बच्चों वाले क्षेत्रों के निवासी हैं, और जब वे संक्रमित होते हैं, तो माता-पिता, भाई बहनों और शिक्षकों को दूषित करने का जोखिम बढ़ाते हैं।
हेपेटाइटिस बी और सी को कैसे रोकें
हेपेटाइटिस बी और सी संचरण दूषित रक्त या स्राव के संपर्क के माध्यम से होता है। इस तरह जब भी हेपेटाइटिस बी वाले व्यक्ति के रक्त या योनि और पेनिल स्राव खुले घावों या छोटे रक्त वाहिकाओं के साथ सीधे संपर्क में आते हैं, तो दूसरे को दूषित किया जा सकता है।
हेपेटाइटिस बी और सी को रोकने के लिए यह सलाह दी जाती है:
- हेपेटाइटिस बी टीका लें, हालांकि हेपेटाइटिस सी के खिलाफ अभी भी कोई टीका नहीं है;
- हर अंतरंग संपर्क में एक कंडोम का प्रयोग करें;
- जब भी piercings, टैटू और एक्यूपंक्चर प्रदर्शन करते हैं तो नई डिस्पोजेबल सामग्री की आवश्यकता होती है ;
- इंजेक्शन योग्य दवाओं का उपयोग न करें या बाँझ सामग्री का उपयोग न करें ;
- मैनीक्योर किट और रेजर ब्लेड के साथ व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें ;
- अगर आप किसी और के घावों की मदद या इलाज करना चाहते हैं तो हमेशा डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें ।
हेपेटाइटिस बी और सी को स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों जैसे डॉक्टर, नर्स या दंत चिकित्सक द्वारा भी संक्रमित किया जा सकता है, जब वह संक्रमित होता है और जब भी वह रक्त, स्राव या उपकरणों का उपयोग करने के संपर्क में आता है तो दस्ताने पहनने जैसे सभी सुरक्षा नियमों का पालन नहीं करता है उदाहरण के लिए, त्वचा काट सकते हैं।
हेपेटाइटिस से क्यों बचा जाना चाहिए
हेपेटाइटिस यकृत की सूजन है, जो हमेशा लक्षण नहीं दिखाती है और इसलिए व्यक्ति दूषित हो सकता है और बीमारी को दूसरों को पास कर सकता है। इस प्रकार, यह अनुशंसा की जाती है कि हर किसी को दूषित होने से बचने और हेपेटाइटिस को दूसरों से संक्रमित करने से बचने के लिए अपने जीवन भर में इन सुरक्षा मानकों का पालन करें।
हेपेटाइटिस यकृत की सूजन है, भले ही इसका ठीक से इलाज किया जाए, हमेशा इलाज नहीं होता है, और इससे सिरोसिस, एसाइट्स और यकृत कैंसर जैसे यकृत जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।
